我作為一個東漢的普通百姓，我一天吃兩頓飯。聽說隔壁的貴族，一天可以吃三頓飯。而如果是皇帝呢，一天吃四頓飯。我們飯的做法很豐富，煎炸炒燴腌都有。我們主食一般喝粥，也吃各種各樣的餅子。蔬菜呢，主要吃“東葵”。除此之外，還吃白菜，菠菜，芋頭，蘿卜，韭菜，黃瓜，葫蘆，藕，豆等等。我們還從西域引進來了豆子，做成了各種各樣的豆制品。我們比較少吃肉，因為貴族認為肉對身體有害。貴族吃肉一般都腌，不然肉就放不住了。我們吃的最多的，是谷物。
政治上，我們國家沿襲秦代，使用三公九卿制。關于政治，老百姓知道的也就這些了。
我們國家的開國，得從我的曾爺爺開始說起。
（我爸爸口述）你曾爺爺告訴我爸爸，我爸爸又告訴我，在你曾爺爺生活的年代，王莽執政，想平息當時的社會沖突?？墒撬麉s越管越亂，加上當時水災旱災不斷，百姓過的不好，組成兩個幫派——綠林、赤眉。這兩個幫派要翻王莽。我們的開國皇帝劉秀，就在綠林這個幫派中。
后來，綠林起義成功，劉秀當上了開國皇帝，建立東漢。他看百姓都打仗打累了，于是息兵養民，取消所有的戰爭，不搞什么南征北戰。治理方面不用暴力逼迫人民。，以儒治國，推崇文學。這段時間，國家繁榮，被稱為光武之治。
后來，你曾爺爺去世了，下面是你爺爺告訴我的。你爺爺一出生，光武之治就結束了。但是劉秀的兒子劉莊一繼位，就開啟了明章之治——
明章二帝繼承并發揚光武帝的中興大業，減少稅收，提倡農耕，預防水災。經營西域，活躍與外國的貨物往來。以儒治國，引進佛教，讓人民有共同的信仰，好讓天下太平。允許人民有說話的自由，有當官的自由，增強人的品德。你爺爺真享福呀，當時估計是東漢最繁榮的時候了。這段時間很長，足足有69年。明章之治結束不久，你爺爺又就去世了。
不過我們東漢真是偉大，明章之治剛結束，漢章帝剛駕崩，我們就開始了“永元之隆”——漢章帝兒子漢和帝招賢納士，減少稅收，關心百姓，停止了外戚干政（皇帝的娘家獨攬大權）。這段時間，東漢也十分繁榮。
你爺爺去世后不久，永元之隆也結束了。
永元之隆結束后，皇帝越來越壞，貴族到處找事兒， 我們老百姓過得越來越不好。最壞的時代，非桓靈二帝在位時所屬了。
百姓們終于受不了了，爆發了黃巾起義。這時，我爸爸去世了，下面的故事就由我來講。朝廷好不容易把黃巾起義平定了，董卓之亂又起。從此，東漢就沒有反擊實力了。雖然這時東漢還不算滅亡，但是這時，百姓根本不聽這位名義上的皇帝了。最后，曹丕篡權，東漢徹底滅亡。
（因為東漢的百姓不能預知未來，所以東漢對歷史的影響由生活在21世紀的我來講。）
東漢對后世的影響十分深遠。
武功外交方面，東漢徹底擊敗匈奴，保障了絲綢之路的暢通。接見了羅馬使者，開始了中西交往，也開始了中日交往。
文化科技方面，經學在此時集大成。文字有《說文解字》。數學有《九章算術》。蔡倫發明了纖維造紙術，對人類文明的發展產生了巨大影響。
醫學方面，中國醫學的幾部經典著作，《黃帝內經》、《難經》、《神農本草經》《傷寒雜病論》、都在東漢出版。這標志著中國醫學理、法、方、藥理論體系的完整建立。
宗教方面，佛教傳入中國 ，道教建立。
還有，王景治理黃河，創造了治河奇跡，使黃河至唐千年不為害。
我認為，東漢適合最適合人居住的朝代。這里有許許多多的盛世，這里是中國兩大教的發源地，這里被譽為中國歷史上文化程度最高的朝代。
