書名：《三年計劃上北大清華》
編著：方舟
出版社：朝華出版社
書號：ISBN 978-7-5054-2909-3
出版：2011年10月
字數：230千字
推薦理由：
通過三年計劃，打基礎、抓細節、找方法、堅持，充分認識自己的缺點，樹立階段目標，按計劃實施，必定會上到自己喜歡的名校。
考上名校的密碼：
第一年，打基礎。分析自己，找出差距，做好未來3年的計劃。
第二年，抓細節，找方法。打好時間、方法、資源、科目、習慣的“五大戰役”。
第三年，堅持就是勝利?；I劃10年后的未來，每天進步一點點。
學習成績是由什么決定的？
第一，就是你的學習態度——態度端正、思想明確，你才能真正做到奮發有為。
第二，就是你的學習方法——方法正確，你才能少走彎路，快速前進。
第三，就是你的學習習慣——好的習慣，會助你智慧地取勝，讓成功成為必然。
前言
學習真理：只要有決心，只要有計劃，只要肯努力，任何仍都能成功考入名校。
為什么要有計劃？
設置一些小目標，時刻充當你的“指路燈”，讓你循序漸進地一步步達成目標。
第一，它時刻提醒你，你的目標是什么？
第二，它能賦予你十足的動力。
第三，它可以充當你努力程度的檢測儀。逐步修正計劃，完善改進方法。
為什么是3年計劃？
學習三件大事：學習態度、學習方法、學習習慣。
3年計劃都包含哪些內容？應該如何做？
第一年計劃，找準自己的位置，衡量與名校要求的差距；
第二年計劃，你要奮起直追，抓好學習的每一個細節；
打好時間仗，一些玩的時間可能要用來學習，學習的時間更要追求高效。
打好方法仗，把適合自己的學習方法“一網打盡”。
打好資源仗，學會利用老師、同學、教輔、網絡等寶貴的學習資源。
打好科目仗，確保每個科目的學習方法都是最科學的。
打好習慣仗，把不良學習習慣統統改正，優秀的學習習慣統統據為己有。
第三年計劃，你需要做的是堅持，堅持就是勝利，爭取每天進步一點點。
堅持不懈地努力。
想想5年、10年后的樣子
時刻用考名校的目標來激勵自己。
為圓名校夢，首先需要做到哪些？
1.第一年計劃的兩個關鍵點
目標越遠大，未來越美好。
學習知識把握兩點：分析自己、對學校的學習生活有所了解
2.正確分析自己，了解自己。
任何夢想實現都得具備兩個條件：
一、你敢想；二、你努力，且方向和方法都是對的。
了解自己在班級的位置，年級的位置。學校每年的升學率。
了解自己的潛力如何。了解自己的強項和弱項是什么？找到提分點。
了解你自己是個什么樣的人？
積極上進型—多在學習方法上下功夫。不埋頭死學，多抬頭總結；不死記硬背，多學會找規律和技巧；不閉門造車，多請教老師學長。
不溫不火型—多讀勵志讀物。
消極頹廢型—找到學習動力是當務之急。
了解自己未來想成為什么樣的人？
我將來會去哪所學校讀書？
5年后，我會成為什么樣的人？
10年后，我會成為什么樣的人？
了解考入理想的學校，自己的各科成績分別需要提高多少？托福？SAT？GPA?
3.找差距，差在哪里，為什么差？
（1）比尖子生笨嗎？
（2）不如他們努力？
（3）學習方法不如他們多？
（4）學習習慣遜色于他們？
（5）學習態度不如他們明確？
4.成功可以復制，以好學生為榜樣。
（1）第一步，觀察，他們如何學習。正確的時間，運用正確的方法，做正確的事。
（2）第二步，模仿，他們怎么做，你也怎么做。
（3）第三步，超越：找到他們做的不好的地方，超越。
5.有信心，且信心滿滿。
（1）不管現在成績如何，都要堅信自己能考入重點學校。
（2）有信心還不夠，要信心滿滿。
6.了解即將面臨的學校生活
（1）了解接下來的知識的難易程度。
（2）了解所有老師的特點。
（3）了解自己身邊同學和好朋友的特點。
第一年，你遇到的問題
1.老師和家長不看好你。
（1）端正心態，學習不為別人，只為自己。
（2）努力，成為最棒的學生。
2.努力了，但進步很慢。
（1）假的沒進步—克服你的學習焦慮癥。
（2）真的沒進步—抬頭總結。第一，反思自己的學習方法是否科學。第二，反思一下自己不良的學習習慣。
3.外界誘惑難以抗拒。
外界的誘惑
早戀的誘惑；
網絡游戲的優化；
考試作弊的誘惑；
手機的誘惑；
網購的誘惑；
......
如何抗拒誘惑
（1）寫下誘惑的短期之利和長期之弊；
（2）確立一個正確的目標。明確的人生目標對抗誘惑有著重要的作用，有了理想，明確了正確的目標，那么眼前的快樂便會顯得微不足道，誘惑會失去力量。
（3）結交良師益友。
4.沒有人幫助，孤軍奮戰。
（1）換一種方法學習，轉主動為被動。
（2）換一種思路學習，人幫不如物幫。
5.排名太靠后。
（1）以前面三四名為目標，每次進步一點點。
（2）用放大鏡尋找自己的優點，增強自己的信心。
6.進入慢班怎么辦。
（1）自律是提升成績的秘密武器。
（2）不要把目光局限在班級排名上，目標名校錄取線。
7.需要改變的地方很多，抓不到頭緒。
（1）請老師幫忙。第一，老師經驗豐富。第二，了解你的學習情況。
（2）請教師兄、師姐幫忙。
8.感覺學習很累、很苦。
（1）挖掘學習的樂趣。
（2）勞逸結合。
第二年，奮起直追，轉好每一個學習細節。
1.有疑問必須問，別讓疑問過夜。
2.牢固掌握基礎知識。
（1）不可能“一夜暴富”。
（2）忽視基礎知識，一味鉆研難題、怪題。
3.把知識點練成“串”，納入自己的知識體系。
4.重視強課中的弱項。
（1）找到強課中的弱項。
(2)發現一個，攻克一個。
5.改掉致命的不良習慣—粗心、不求甚解。
（1）粗心。
第一，把每一次作業都當成一次考試。
第二，做題“做一步，保證對一步“。
第三，給自己制定懲罰粗心的措施。
(2)不求甚解。
第一，課本和筆記至少看3遍以上。
第二，覺得懂了，也得動筆練一練。
6.不要偏科—用八分的力氣攻克瘸腿科目。
（1）積累性偏科—強制自己改變對偏科科目的看法。
（2）暫時性偏科—從哪里跌倒就從哪里爬起來。
7.要不要請家教—視自己情況定。
第一，學校正規教育是正餐，家教是營養劑
第二視自己情況定。
不適合請家教的情況：
成績不錯，學習主動性高，有自己的學習計劃。
成績不如人意，主動性不高，想學學不進。
適合請家教的情況：
成績不錯，有很大的提分潛能。
成績一般，但在學習方法和學習習慣上存在改進的地方。
成績不如人意，但學習的主動性較高。
如何請家教：
不能科科全面開花，請兩個足以。
請家教要根據孩子情況選擇不同的老師。
打好資源仗，學會利用老師、同學、教輔、網絡等寶貴的學習資源。
1.教輔書—有選擇地買、更要有選擇地用。
第一，如何選擇：
每個章節的練習題類型是否全面。是否涵蓋難、中、易三種類型題。
第二，如何吃透：
至少認認真真看兩遍，包括做題。第一遍，發現不足；第二遍，選擇掌握不牢的做。
2.試卷—用得好，就是寶。
第一步，分析試卷，將存在問題分類
第一類問題—遺憾知錯。
第二類問題——似是而非之錯。
第三類問題—無為而錯，不會答。
第二步，制定策略，將問題各個擊破。
第一戰役：消除遺憾。避免審題之錯，計算知錯，抄寫之錯，答非所問之錯。
第二戰役，弄懂似是而非之錯。建立各部分知識網絡，全面準確把握概念；對易錯、易混淆知識梳理；多角度、多方位思考。
第三戰役，力爭有為。避免誤思路，不會解，不會應用知識點的問題，最有效的方法還是夯實基礎，掌握基本的思想和方法。
3.老師
（1）有疑問，就向老師請教。
（2）請教學習方法。
（3）請老師指出自己需要改進的地方。
4.同學
一個人，只有一種思想，融入群體之中，你能獲得更多的思想。
融入群體，取對方之精華，彌補自己不足，完善自己。
（1）結交一個積極上進的朋友。
（2）將同學當成競爭對手。
5.筆記-你的盲科辭典
難題筆記
錯題筆記
首先，錯誤是什么。
其次，找出錯誤原因。
最后，糾正錯誤的方法及其原因。
打好科目仗，確保每個科目的學習方法都是最科學的。
1.數學-找到“竅門”是關鍵。
（1）不能死記硬背。
（2）數學不等于瘋狂做題。
題目考察的知識點？
知識點掌握了嗎？
題目還可以用哪種方式出現？
（3）不會總結，就學不好數學。
2.語文—基礎+閱讀+作文。
語文分為三部分：基礎知識、閱讀、寫作。類似英語的三個部分：單詞、閱讀、寫作。
（1）基礎知識突破-掌握兩個記憶方法。
方法一，覺得自己記住了，再多記幾分鐘。
方法二，利用遺忘規律進行反復記憶。
（2）提高閱讀能力—不看熱鬧，看門道。
理解文題的能力，即文章與題目的關系。
分段、概括段意的能力。
概括文章主要內容和歸納中心思想的能力。
（3）挖掘寫作潛力—多觀察、多練筆。
第一，用心觀察生活、用心體會生活。
第二，多寫，多思考。
3.英語-積累、積累、再積累。
（1）征服聽力—從拒絕啞巴英語做起。
（2）學著猜詞—提升閱讀能力。
（3）提升英語寫作能力的幾個關鍵點。
首先，只用自己有把握的句子和單詞。
其次，學會使用“風頭豹尾”。
4.理科學習—信心是關鍵。
學習化學、物理的技巧—細心觀察、勤于動手。
打好時間仗，一些玩的時間可能要用來學習，學習的時間更要追求高效。
課堂時間—高效利用40分鐘。
第一，課上有老師監督，注意力集中，學習效率高。
第二，課上，老師教授解題思路、解題方法、舉一反三。
第三，上課不聽，課后自學，浪費雙重的學習時間，甚至是多重浪費。
（1）掌握聽課的門道
老師講課套路：第一階段，開篇引入，聯系學過的知識，引入本堂課的講課內容；第二階段，深入講解；第三階段，總結梳理并留作業。
（2）明確45分鐘聽什么
（3）不開小差，緊跟老師的思路。
根據課堂提問，抓住老師的思路。
緊跟老師的推導過程，抓住老師的思路。
放學后時間—分為五段：自由活動、復習、作業、預習、閱讀。
（1）每天拿出半小時時間預習。
（2）寫作業不等于課后復習，而整理筆記等于課后復習。
筆記六步法
第一步，回憶。
第二步，補充。
第三步，修改。
第四步，編號。
第五步，分類。
第六步，舍棄。
（3）每天拿出15分鐘閱讀。
雙休日—查漏補缺。
（1）如何查漏，重讀課本。
（2）如何補缺，重做錯題。
寒暑假—復習上學期內容，預習下學期內容
（1）復習上學期內容，強化薄弱環節。
第一，中學階段知識是成體系的，上下學期有銜接。
第二，一個學期的時間較長，同學學到的很多知識記憶會模糊。
第三，假期時間長，利用好時間，會取得不錯的效果。
攻克薄弱科目=每天3小時【1小時看書+1小時課后練習+1小時錯題整理】
（2）預習下學期內容，不求深，但求了解。
第一，借用課本。
第二，先看課本。
第三，自己嘗試著做練習題。
第四，再看輔導資料。
兩個高效利用時間的小竅門
（1）擠時間
（2）碎片時間利用
打好習慣仗，把不良學習習慣統統改正，優秀的學習習慣統統據為己有。
1.預習—讓你每時每刻都領先一步。
第一，預習可以提高聽課質量。
第二，預習對鞏固舊知識大有好處。
第三，預習可提高自學能力。
如何做好預習？
（1）合理安排預習時間。
（2）根據自己的實際情況去預習。
（3）預習的幾個基本步驟。
第一步，快速閱讀
第二步，圈點勾畫，遇到攔路虎繞著走。
第三步，提問。
第四步，鞏固。
第五步，回顧。
2.復習—讓知識在你的頭腦里扎根，想忘都忘不掉。
（1）日復習的三個步驟。
第一步，課后回憶。
第二步，細讀教科書。
第一，圈畫重點。
第二，提要。
第三，看筆記。
（2）周復習補漏洞，月復習理脈絡。
（3）考前復習，啥不會復習啥。
3.考試—考試是門技術活。
（1）考前—千萬不要搞疲勞戰術。
（2）考中—掌握必要的考場技巧。
首先，培養自己一次就做對題的習慣。
其次，做題要按先易后難得原則。
再次，低檔題不失分，中檔題得高分，難題每分必爭。
（3）考后—不關注做對的，只關注做錯的。
4.練習—掌握知識的“練兵場”
（1）認真做題。
環節一，認真審題。
環節二，手腦并用去解題。
環節三，必須檢查。
（2）摸清出題規律。
（3）典型題目要總結。
第三年，堅持就是勝利，每天進步一點點
1.不斷完善自己。
（1）查找你的不足之處。
（2）查找你的成績提高點。
2.如何堅持不懈地努力。
（1）不斷以理想激勵自己。
（2）明確上優秀大學的意義所在。
（3）想一想5年、10年后，自己會成為怎樣的人。
3.每天進步一點點。
4.選大學、選專業早先行。
（1）優先考慮大城市的學校。
（2）能可放棄名校，也要選個自己感興趣的專業。
（3）自己不適合的專業一定不要選。
