在現實生活中，我們有時會因為一件事而高興振奮，面帶笑容；有時也會因為另一件事而悲傷沮喪，愁容滿面過激動憤懣。這些不同的心理活動與人的需要的滿足有著密切關系。人的心理過程反應在每一個具體人身上，會表現出不同的特點。
就我而言，我大概是一個矛盾體，性格還是內向成分多，也更喜歡安靜的環境。但熟悉的人面前我又會很瘋。就是說不同的人看到的會是不同的我吧。
安靜的人一般心理活動會比較豐富，我也一樣。情感細膩，善于想象，記憶力也較強。但最喜歡的還是自己性格中的堅韌隱忍和執著，我奉行一不做二不休——也就是要么不做，要做就做到自己能力的極致！決定要做的事不管要花多少時間和精力我都會毫無怨言。就比如之前制圖作業，寫長仿宋體，我周圍的人都是按自己的筆法習慣寫的字，而我寫字之初就想好好練長仿宋體，于是上網各種找長仿宋體臨摹。臨摹的過程很需要耐心，但我不缺耐心，先用鉛筆寫再用針管筆描，一開始臨摹一行需要兩個小時，后來有了些許經驗，才慢慢有了速度。人家兩三個小時完成的作業我硬是分了四天才寫完，但收獲很多，這種字體畢竟是以后的制圖所必須的！
我喜歡唱歌、畫畫，心情不好的時候聽聽歌、唱唱歌，愁緒自然排解了。這也是自我調節的一種很好的方式吧。
其實對于大學，我并不是一片迷茫，我所就讀的專業是我最喜歡的也是喜歡了好幾年的專業，早在沒上大學前我就對這個專業有了一定的了解，現在學著的東西，正讓我一步步接近著我的理想。因為理想，所以學習中再累我也覺得欣喜和感激，至少我還有為自己想要的生活努力的機會。看到過一句話：世界上最幸福的事之一，莫過于經過一番努力后，所有東西正慢慢變成你想要的樣子。能力90％取決于后天，我相信，我會更好。
但性格中的內向成分，也形成了我在競爭中最大的劣勢，就是不善言辭也有點怯場。就拿我比較擅長的唱歌來說吧，明明唱的不錯，但在稍大一些的場合就會很緊張，聲音會抖更甚至四肢無力和顫抖。說話也是，人前說話就緊張，一緊張就言不由衷，最后自己也不知道自己說了什么。自我設想狀態與實際狀態相差太大，以致心理落差也大。
至于我的行為，很大程度還是受心理影響，沒有什么太大的動作。優點就是沒有太多動作的話出錯機會也少，但也沒有什么特色，不容易給人留下印象。畢竟記動作習慣比單純記臉更容易。然而這是在大部分不熟悉的人面前。在熟人面前我就比較放得開，能和他們打鬧也很愛說笑，也能很自如地表達自己的觀點。
為了以后的發展，我知道我應該積極主動地維護自身的心理健康，提神自己的心理素質。首先得掌握科學的心理學知識，用科學的健康理念指導和調節自己的行為，以更好地適應環境，積極參加心理健康活動，在實踐活動中提高認知水平、加深情感與價值體驗、掌握心理調試方法，學會自我調試。再者要努力獲得社會支持。還要養成健康的生活習慣，包括環境、智力、情感、精神、生理、社會、時間等方面的健康習慣。而且在學習生活中也要積極鍛煉自己、挑戰自己，盡可能多的在課堂上與老師互動。
