父母親已經是古稀之年。今年五一前夕和老同學相約登上泰山。回來心之所至，在微信群中留下一段文字，紀事詠懷。我深為父母老驥伏櫪，仍能志在千里所感；佩服二老暮年之時，還在挑戰人生。是的，世界如此之大，我們都應常懷好奇之心，不妨放下眼前的茍且，去遠方尋找些詩意回來。

以下是父親作品，愿與有緣人分享

拙技登泰山

（一）

在老同學福忠夫婦的慫恿下，我們相隨來到泰安。4月22日早晨從山外村乘汽車上山，8點到達中天門。因風大，纜車停運。工作人員告知：風何時停說不準。鼓勵大家步登。并說，一般人2.5個小時即可登上南天門。工作人員打量我一下說，你慢慢爬，3個小時可到達。爬爬中天門到南天門一段，感受一下泰山的不同凡響。

中天門至泰山之巔的最后一段路程～泰山十八盤是泰山整個景區中精華之精華。十八盤由1827級石階構筑，呈九折十八彎之狀，在險壑峭壁間盤繞延伸。登泰山不爬這條路，不算真正意義上游覽過泰山。

聽此解釋，我與老伴頓感乘纜車往返無味，于是不再猶豫，決定爬上南天門。

中天門到南天門，海拔1400米，5000個臺階，長3公里。南天門下的十八盤是登泰山盤路中最險要的一段。此處兩山崖壁如利刀快削，陡峭的盤山路鑲嵌其中。遠望恰似天門云梯。山階傾角達70～80度。泰山之雄偉盡在十八盤，泰山之壯美盡在登攀中。不爬此路真不算來泰山！

從中天門登攀至南天門之難，不在其高遠，而在其陡峭。仰視使人生畏。我們懷敬畏之情，存只要肯登盤之心，8：30開始登攀，約11點鐘到達南天門，與一般人一樣，用時2個半小時。稍作休息，補充點食物，再爬2000各臺階，登巔到海拔1500多米的玉皇頂。

（二）

經歷了一階階的考驗，克服了一道道的難關，通過執著的追求，我們登頂成功，看到了無限的風光。驚喜之余，我總結了一下登頂拙技如下：

（1）要下決心，樹信心。我們的目標能夠達到，我們的目標也一定能夠達到。

（2）??把高遠的目標分解成幾個階段性目標，即幾個短程目標。我手拿有路途的車票，把中天門至南天門，分成云步橋，望人松，對松亭，南天門四個階段性目標，分步實現。每達到一個目標，你就會興奮異常，信心大增。

（3）盡量不要仰望南天門，因陡峭，抬頭望遠，頭暈目眩，徒增心里壓力。要始于足下，積跬步，步步高。

（4）當你爬不動了，或實現了一個階段性目標時，不妨向下，向后看看。你定會為自己爬了那么多石階，克服了那么多險要而驚喜。再看到一個個登山人的吃力狀，你頓時會成就感滿懷。（be?continued）

（三）

（5）?登攀步履要平穩，始終保持一個頻率。不可忽快忽慢。吸氣要深，長。呼氣要猛，快。萬不可亂喘氣。覺得腿腳發軟，稍停恢復后即登。不要久留。否則就得從頭來，再適應原節奏空耗體力。

（6）同登者皆朋友，要相互鼓勵，幫助。有的人會介紹省力的辦法，不妨試試。不要問下山的體會。多聽＂累死了＂＂很難呀＂＂還好遠呢＂無益。當然下山人中不乏對老者的贊嘆。你會不由得露出自豪的微笑，心情大好。

（7）暗中選擇幾撥同爬者作為你的參照物。一撥是比你年長者，一撥是與你同齡者，一撥是年青人。可起止中天門到終點南天門，可起止于各個階段目標。當你先于年長者到達目的地，你會覺得自己很正常。先于同齡者，你會喜形于色。當你超過年青人，你會欣喜若狂。年青人身體好，但不知如何使力。尤其是他們不像我們吃過苦受過累這代人毅力堅強。我們無法勝過年青人，但勝過幾個年青人是完全可能的。我做到了。選擇參照人物時，定要選一撥，好幾個人。萬不可只選一兩個，若此，你失敗的概率就大了。

（8）要背雙肩包。水要帶足。途中不可咕嘟咕嘟大口飲水。若此，水會穿腸過，徒增上衛生間的次數。要像品酒一樣，小口慢慢喝。讓水慢慢流，滋潤所到之處。登攀途中不要進食物。可用巧克力及易吸收的香蕉快速補充熱量。

這把年齡，本打算坐旅游車上下，乘纜車往返。泰山之靈使纜車停運，讓我不枉泰山之行。雖未全程登攀，但也未錯過泰山精華之精華。每一個臺階都是成就，每一步堅持都是成功。執著的跋涉，不服老的心態，不放棄的勁頭，勇登攀的精神，使人生不留遺憾。

登泰山如此。回想我的人生路，那一步不似我登山的8步拙技呢？