今天是易效能復訓九十天踐行的第一個周末，也是線上的第一次班會，有點興奮和期待，不到六點就自然醒了。
班長，班委都做了充分的準備，國內的紅教練也克服了3個小時的時差，國內時間3點半就為班會進入狀態了。感謝網絡的神奇，南北半球的我們居然可以在看不見，摸不到的空中聚在一起了！
大家都對接下來的九十天如何踐行有了一個大致的概念！
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感恩女兒也爬起來參加班會，會后我倆一起按照昨天議定的去健身一小時，然后去圖書館借了幾本書，回來的路上吃了一頓營養早餐犒勞自己！
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與女兒交流，她也感嘆如果沒有參加這個課程，她是不可能早起鍛煉身體的，很開心她已經體會到了早起的好處，也同意我一再和她說的：早起后我們可以多做很多事情，感覺自己的一天被延長了！像葉老師說的，如何過一天就是如何過一生，從而讓我們有限的一生會活得豐富，充實，有內涵，爭取活到極致！
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