一年級進入新校園，適應性是個涵蓋各個方面的重要話題，孩子對新環境的適應，孩子自己學習節奏的建立，與同學的相處，與老師的互動，對學習活動的模仿與照搬，對新知識的理解，以及自我判斷能力的發展，都是在一年級的學習過程中形成的。因此，對于一年級的孩子的關注，更多的是建立一個孩子有自我主動性的參與和探索的過程。
對于很多媽媽來說，家里有一個一年級的孩子是憂喜各半，還帶有濃濃的焦慮，未名的擔憂，因此，一年級孩子的家長可以做的最重要的事，是幫助孩子建立ta可以明確有意識的規律感。
第一周，在學校允許的情況下，進入校園，陪伴孩子在校園里走一圈，了解校園分布情況，廁所在哪里？本班教室外有什么樣的顯著標志？走錯班級怎么辦？校園里的哪個地方ta最喜歡？課程表上涉及的課分別在什么地方上？這樣孩子會對ta今后要生活和學習的大環境有個穩定的認識，這對建立孩子對環境的適應和融入度會非常平穩，能夠給到孩子極強的安全感。
學會看課程表，看看一天都有什么課？什么課是每天都有的？各個科目老師的要求是什么？需要帶些什么東西？課堂常規都有些什么？讓孩子多復述幾遍老師對上課的要求，說不全不要緊，多來幾次，孩子就會把這個規則內化為自己對自己的要求。上課要怎么坐？怎么聽課？怎么發言？怎么提問？當孩子表演的過程，也是ta對學習活動模仿和強化的過程，會越來越好，當然，離不開家長觀摩時的欣賞和贊美。
對一天學習生活的時間節奏的梳理和理解。一年級的孩子，對時間觀念還不太理解，有一本兒童繪本《鐘表山的嘀嘀和噠噠》，把兩個孩子一天的生活從早上六點起床，到晚上六點休息的時間，用孩子喜歡的卡通形象和孩子感興趣的活動串了起來，一方面孩子有對直觀的數字的觀察和認識，其中又穿插了時間感很強的幾件事，早餐、午餐、下午茶、晚餐這幾個大的時間段，在時間段與時間段之間又有有趣的活動，還伴隨規律性和重復性很強的歌謠，一本書讀完，孩子就對整本書的節奏感能夠理解和掌握。
我就先帶領孩子讀了一遍繪本，孩子在我的協助下通過時間流程圖，還原了繪本的所有事件，我又把繪本里的時間改成孩子學校上課的節奏后，孩子對他的學校生活就沒有那么焦慮了。8點到校，10點課間操，12點午餐，14點下午上課，15點半放學，當孩子對時間的節點有基本的認知，孩子的焦慮感和緊張感也會消失。而其中最關鍵的是孩子的認知有一個遷移和再運用的過程，而這個過程因為有了自己的參與和體會，自己的控制感也就得到了更進一步的發展和鍛煉。
準備相應的文件袋，學習初步的收納和整理。
p孩子上學，對自己的書包、課本、文具的運用和整理是最好的訓練項目，每天必須帶的課本按什么樣的規律擺放？誰在前？誰在后？作業本的擺放按什么樣的規律方便孩子的取用？孩子如何確定自己的東西帶全沒有？每個環節之間的銜接怎樣的？早晨進入學校的必做事宜是什么？課間休息文具、課本、書包如何處理？當放學時孩子要如何檢查自己的東西有沒有全部帶走？一定會回到之前，我是如何帶來的。有位家長根據孩子的課程表，給孩子設計了一個所帶物品檢查清單，早晨出門檢查一遍，放學檢查一遍，一個月后，孩子就不再丟三拉四，同時覺得自己的學習生活是自己可以控制的，學習熱情大大增強.
家長對孩子學習興趣的引導。很多家長每天問孩子的話，翻來覆去就是那幾句：老師有沒有表揚你？得了幾朵小紅花？有沒有被批評？作業是什么？興趣是孩子的最好的老師。培養孩子對老師的興趣和好奇，培養好孩子對學習過程的模仿和再現，就最大程度的做到了對興趣的引導和培養。
我聽過最有意思的培養是在公交車上。
媽媽眉飛色舞的對孩子說：你知道嗎？我今天遇到了我的小學老師，好激動啊，我們聊了一個下午，一下讓我回憶起許多小時候好玩的事，但是有些細節我有些記不全了，需要你用你們學校發生的有意思的事，來激活我的記憶，可以是快樂的，也可以是不快樂的，小寶，你可以幫幫我嗎？
孩子的興趣瞬間被勾起；好啊，好啊，今天，我們上體育課，體育老師是個男老師，嗯太高了，嗯比爸爸還高，我在他面前好小，嗯我有點緊張，嗯有點害怕。聲音越來越小。
媽媽接上去：是的是的，我想起來了，我小時候也會特別害怕我的體育老師，他也是個男的，不過他很胖，有個很大的肚子，我在他面前也是特別緊張，過了一段時間，大概是5節課后，我就不再害怕他，因為當我發現，只要我遵守規則時，他既不會批評我，也不會討厭我。你試試看，看看媽媽小時候的方法有沒有用……
多精彩的對話，可惜我只偷聽了一半就下車了。
很多理論專家教大家蹲下來和孩子對話，只教會家長在身體空間蹲下來，而沒有教會家長在視角和心理上蹲下來，尊重孩子的理解力和能力的發展，理解孩子無法用語言表達出來的恐懼和不安，也沒有用孩子的視角和理解的角度去看到孩子背后的需求。
在很長一段時間里，孩子都是獨自在茫然與無措中成長，參考王朔的《看上去很美》，孩子不知道自己的感覺對不對，不知道如何看待這些感覺，不知道如何處理自己的感覺。
直到四五年級，開始能夠用清晰的語言和豐富的詞匯表達自己的感受，在同學中找到小團體，才算告一個段落，因為在小團體中有一個同齡人認可的交流規則可以自由發揮。
而在這之前，父母實在是錯過了很多溝通和幫助孩子的最佳時機。
一年級是建立孩子規律感和節奏感的最佳時機，需要家長多摸索，多嘗試，關注我，我們交流，和孩子一起成長！
