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尊重對你來說意味著什么？
尊重對我來說，就是平等對待，對別人，更是對自己。我們常常談的尊重，大多是尊重別人，而我想分享的是，尊重，首先應該尊重自己。不管是親子關系、親密關系、朋友關系等一切的關系中，你自己才是最重要的那一個。
尊重自己，意味著保持一個良好的作息習慣。
現(xiàn)代青年，大多晚睡早起，或者晚睡晚起，不按時吃飯，透支自己的身體和時間。待到日子久一點，各種胃病，睡眠障礙，情緒障礙，身體問題就出現(xiàn)。這時候開始疑惑，為什么我就生病了，為什么我的身體這么差，那是因為你從來沒有好好的尊重和愛過你身體每個器官，從沒有按照他們的需要來生活。
尊重自己，保持一顆積極陽光的心態(tài)，懂得接受事情發(fā)展的變化性，而不是從來一層不變的。
減少抱怨，當你在抱怨為什么一出門就下雨了，為什么一出門就堵車了，為什么老天都在和你作對的時候，其實是你自己在和自己作對，潛意識的理念可能就是，不能接受事情發(fā)展的變化性，既然事情發(fā)展變化是正常的，那我們又有什么好抱怨的呢，這是尊重自己，尊重天道。
當我們在積極的尊重自己的同時，也就會獲得別人的尊重，這是一個正循環(huán)，首先是要自己擁有尊重，才能把尊重的感受帶給別人，如果自己都不能尊重自己，又怎樣去尊重別人。
所以，尊重，請從自己開始，也就是好好的愛自己，積極健康合理的生活安排，或許會對我們開始愛自己的第一步有幫助。
