美顏瘦身第11天7月17日

圖片發(fā)自簡書App


1、直覺他叫什么名字?菁菁

2、他幾歲了?? 12

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?? 平和

4、他有什么愿望嗎?有

5、他有話跟你講嗎?有

6、如果有,講什么?你不是說來看我的嗎?

7、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?親切

8、這張牌和我有什么聯(lián)系?想到一個多年未見,近日要生寶寶的朋友。之前跟她說好等她生完寶寶要去看她的,幾天沒關(guān)注她,寶寶居然已經(jīng)出生了,晚點記得聯(lián)系她。

圖片發(fā)自簡書App

【今日功課】美食卡:代表我的身體真正需要的是什么?需要纖維,吃太多肉會脹氣。

圖片發(fā)自簡書App

今日體重

圖片發(fā)自簡書App

代表我吃撐的動力是安全感

今天的冥想,每日一抽,都讓我想到了高中的同學和事,還有南蛇山,今天去菜市場居然碰到十幾年未見面的高中“小男朋友”

今日飲食:早餐面條

午餐:玉米粥1,大白菜,豬肉,豆腐,荔枝

晚餐:米飯1,西瓜,白夢,黃豆芽,鴨,葡萄,百香果,荔枝

排便:2次,順暢

天氣:白天晴朗,傍晚陣雨

圖片發(fā)自簡書App

幾天的飲食情況

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容