“情緒管理合同”育兒小技巧
這個方法其實來自美國兒童大腦研究專家Phil McGraw的契約行為管理辦法，即用契約的辦法讓孩子學會情緒自控，孩子3歲后便可以用。
不少西方的父母說，對于那些常常愛發(fā)脾氣、愛哭鬧的孩子來說，“情緒管理合同”常常有意想不到的效果。
心理學家托馬斯·莫里亞蒂也通過實驗證明，一般情況下，孩子會主動使行為與承諾保持一致，因為人性認為保守承諾是一種良好的品行。所以，“情緒管理合同”也常常能起作用。經常通過這種方式自我管理情緒的孩子，未來信用感和責任感也會更強。
下面是一位媽媽做的“閨女情緒管理小合同”：
“情緒管理合同”對于常常亂發(fā)脾氣，父母屢教不改的孩子尤其有效，大家可以試試。
有人說——養(yǎng)孩子就像種花，孩子身上的壞脾氣壞毛病就像花葉上的灰塵，你得經常清洗擦拭。力氣輕了擦不干凈，力氣重了會把花弄傷。父母常常在“用力”還是“不用力”中擰巴。
難怪智者說，養(yǎng)孩子是一場修行，修的是父母們的耐心。
節(jié)選自兒童心理課堂
