美食篇
1.海記牛肉店
這家店還榮登過《舌尖上的美食》，以新鮮的牛肉火鍋聞名。店里除了鮮牛肉，也賣自己的手打牛肉丸等一些牛肉或牛肉制品，游客可以直接打包帶走,牛肉按各個部位點，吊龍膀是腰里脊的兩個側邊，胸口撈是牛前胸上的脂肪，匙柄肉是前蹄頭。下鍋燙前，先滴幾滴油。胸口朥可以倒到鍋里慢慢熬，吃起來很有韌性。其他的只能燙10秒左右。蘸料：沙茶醬。
位置：汕頭市金平區黃崗路與中山路交口北行300米路西坪西6座（總店）
2.廣州老牌豆花甜湯
生意非常紅火，三元一份，很實惠哦。不過外地人也有吃不習慣，蘿卜青菜，各有所愛吧。
地址：汕頭市金平區公園路匯濤花園1樓
3.鎮平粿汁
里面有小腸、肉之類的，其實是咸口，粿汁店出來后就可以逛逛這些老街，邊走路邊拍照消化
地址:鎮平路01號（中山路金鳳壇）
4.桂圓白粥
汕頭，有生腌蝦、生腌蟹
地址：汕頭市金平區長平路桂園29幢
5.小吳腸粉
皮薄肉多，絕對在腸粉中排得上名的美味腸粉
地址：龍眼南路龍眼市場椰園4幢 (龍眼南路平路界)
6.圍爐夜話
汕頭特色鹵水火鍋，特別是象拔蚌和貝類，煮下去幾秒后撈起來，味道非常鮮美。
地址：榕江路6號金冠商業中心D棟102號店面
7.官塘鋒記魚生
（上水門街，老跡牛肉旁）。潮州魚生是淡水魚，通常選擇三斤左右的草魚最為合適。
切好的魚生放在圓竹篾上，當然那是為了通風咯，因此干干的，魚肉有嚼勁，配上醬料和香菜，芹菜，辣椒圈，洋蔥等，滿口留香。店員會先演示吃法。
魚生又稱生魚片，古稱魚膾、膾或鲙。中國食魚生的歷史可以上溯到先秦時期。
8.府城食府
吃正宗潮州早茶。
9.長平肥姐店??
長平肥姐店（長平路30號），必點腌蝦、腌蟹、紅肉米、小食拼盤。人多，有稀飯、米飯。海鮮做得好，特別是腌的生蝦蟹等。??
10.富合埕牛肉丸店
堂食可點牛肉丸、牛腩湯。
“人民廣場”下車。
(也可坐到終點站海濱路"廣場輪渡"站，坐票價一元的跨海輪渡去宕石風景區看汕頭全貌，觀內海灣風光)。
1、公園路:人民廣場北面找“公園路”，公園路中段即是“老牌廣場豆花甜湯”（4元/碗）
2、同益路:市政府左側同益路找"廣場正宗原汁薏米"(咸的薏米湯，贊)，旁邊還有"廣場潮州粿汁店"(粿汁，10元/碗)
3、躍進路:12中公交車站右拐進躍進里小區找“紅豆沙冰屋”（5元/杯，各種時令水果冰，加雪糕1元，人氣旺需排隊），斜對面新開一家“海石花甜品屋”推薦當地海石花甜品（6元/碗)
4、民權路:找“恒記金煎包”（1.5元/個，四種口味)，旁邊民族路找"胡文虎大樓"，對面有潮汕小吃糖蔥薄餅，風吹餅。"李名升餃面店"
5、福平路:沿街有"芝麻茶杏仁茶"(推薦雙拼，4元/碗)、"姚氏無米粿"(10元/份，每份7個)、"老張蠔烙"(10元/份)。"老牌福和溝無米粿甜湯粿品店"，"鎮平粿汁店"。
6、國平路:"飄香小食店"（老字號，各種粿，可拼盤），"五腳砌牛肉鋪"(推薦五香鹵牛肉)，
7、小公園:"中山紀念亭"、20年代百貨大樓"南生貿易公司",看周圍民國騎樓建筑群(中國保留最大一片民國建筑)
8、國平路:找"小公園蛋撻"、"愛西干面"
9、升平路:西天巷找舌尖上的中國潮汕美味小吃"丘淑英蠔烙"（價格小貴，35元/份起）、汕頭開埠第一古建筑:天后廟“老媽宮”，對面新關街找中華名小吃“老媽宮粽球”（雙烹粽10元/個），老媽宮左側是蔡瀾推薦的“老香黃藥桔店”，來碗老香黃涼茶（3元/碗），再往前附近有老王炒糕粿（10元/份）
10、商平路:找商平小推車檔賣鱟粿，炸豆干（10元/份）、杏仁芝麻茶
11、西堤路:找"恒安魚仔店"、"阿勇魚仔店"，海鮮大排檔，便宜新鮮好吃。西堤路上還有騎樓建筑群，1860文化創意園(文藝青年最愛)，西堤公園(觀宕石大橋和內海日落的好地方)
12、中山路:春梅里公交車站，站牌后面就是“亞強果汁冰”（推薦吃芒果草莓，5塊），附近有家春梅鵝肉店（鵝肉鵝肝好吃），海記牛肉也在附近(游客多，不推薦)
13、百花路:百花東巷"適口餐廳水仙園店"(海鮮砂鍋粥，推薦蟹粥，45元/鍋)
14、長平路-龍眼南路:（宵夜）龍眼南路找全汕頭最薄腸粉“小吳腸粉”（6～8塊），甘草（梅汁）水果（水果另類吃法，味道獨特，女生最愛，15元/斤），原汁豬肚湯等各種宵夜，長平路往蘇寧廣場方向兩旁也是各種宵夜大排檔,推薦"桂園白粥"，體會潮汕夜粥的豐富和震撼
15、華山南路:歐吉飲品旁找"陳泡泡冰工廠"(份量足，味道好，推薦牛油果配百香果等果汁,10元起/杯)，丹霞北街口找"達濠李老二魚丸"店(推薦魚丸、魚冊、魚餃湯，可拼，10元/碗)
16、金砂東路朝陽街:汕頭電腦城麥當勞左側巷子進朝陽街找"富苑飲食"(見識什么叫"三千佳麗一碗白粥"全汕頭最負盛名的夜宵大排檔，各類潮汕"打冷"、生腌海鮮等)、回到金砂東路對面是玉蘭牛肉店(推薦牛肉丸，牛筋丸，50元起/斤，可真空包裝，手信首選)
17、衡山路:珠合市場門口“唐記川味燒烤”（燒烤各類海鮮，如生蠔，帶子，錫紙金針菇等都不錯）
18、珠江路:(汕頭唯一一條夜食街，推薦"珠江白粥"吃生腌，魚飯，涼拌麻葉等、"旺媽媽豆漿店"推薦豆漿煮雞蛋4元/碗，晚上八點半營業)、外砂老橋頭鵝肉店(白天營業，推薦鵝肉，鵝肝，鵝脖子)
19、珠池路:近火車站廣場，誠意汽配城對面，找"胡記順興牛肉"(新鮮牛肉火鍋，牛肉26元/盤)
20、青旅樓下:出歡聚公寓左走十字路口右邊第一家"香香美食"(推薦潮汕腸粉4元起，粿條湯，米粉湯面，益母草，珍珠菜豬雜湯，干面等,早/午/宵夜營業)，香香美食左邊"鳳陽方涼茶店"(涼茶，雞蛋布丁甜品)
二.游玩篇
1.廣濟樓——廣濟橋——牌坊街——開元寺
廣濟橋早上9點，浮橋合攏，有興趣的可以去觀摩。
廣濟橋，票價50元。橋對岸，就是韓文公祠。出去時記得登記，回來憑韓文公祠門票，才能再進來。
牌坊街上大多是古色古香的小店，出售手信特產、潮汕小吃，潮汕手工品、木雕、刺繡等，在這里可以感受到濃濃的潮州韻味。
牌坊街上有很多小吃：《胡榮泉》創始人：兄胡榮順、弟胡江泉。產品有：“鴨母捻”、“春餅”、“素白餅
蠔烙（潮汕話為o lua，潮汕話屬閩南語方言，o對應的字是“蚵”，所以潮汕也沿用了這個字)，閩南地區稱為蚵仔煎。只是這道菜的海蠣比閩南的要肥大。
2.汕頭老街區
3.南澳島
