周檢視4
1.學習與自我提升 轉型:
1)完成《番茄工作法》的全部閱讀;完成《卓越領導力》的全部學習
2)學習五節鋼琴課;參加三次戶外活動。
3)晨間日記不間斷,側重反思和臨界知識溯源。
2.時間管理與效能
1.本周有7天做到6點30之前起床;3天23點前睡覺。
2.做到兩天把日程提前兩小時完成。到晚上10點以后的時間留給自己自由支配。
3.親密關系:
1)完成每周給父母打兩次視頻。
2)每周聯系三位關系好的朋友。
3)本周進行了一次甘肅山丹軍馬場探險之旅。
4.運動
腰腹塑形初見成效,腹肌明顯,每組練習數量逐漸增加,參加了兩次純體力勞動,義務勞動。