讀書、日記和時間管理在個人成長中都有很重要的作用。

讀書重在學習新知，日記重在記錄和回顧反思，修正自己的行為。而時間是我們出生后唯一擁有的天賦資源，我們這一輩子就用它來不斷地與外界交換我們需要的東西，而且它是每個人的初始資源，一開始我們只有時間，別無其他。

時間花在哪里，哪里就會產生結果。時間花在重要的事情上面，重要的事就讓你越來越重要。

時間管理重在時間資源的分配，它像投資，也像種地。

像種地，以一種農民的視角看，時間如同種子撒下去，再有耕作和陽光、雨水，果實到秋天時自己就會結出來。而這種資源投入到什么領域能獲得最大的回報，則考驗著每個人的智慧，這就是投資人的視角。選擇方向，勤懇去做，二者都重要，在時間管理這件事上就結合起來了。

北極光閱讀在個人成長方面的價值觀就是重視時間管理，認為時間寶貴，要用在重要的事情上，要提高效率，能不浪費時間就不浪費。

因此，有網友在知乎我的專欄上對怎樣快速過機場安檢這篇文章留下評論“過個安檢多等一會兒、少等一會死不了”，我回復是“時間寶貴，我不等”。這事上，顯然我們的價值觀不同。

接下來幾天我系統講講時間管理的基本理念。

不記錄時間去向，不找出時間黑洞，怎么能管理時間呢？

要想解決問題，先要找出問題所在。敵人隱藏在暗處，你得把它揪出來干掉。

時間在人的主觀世界里是有彈性的，心流的一小時可能和無聊的五分鐘在感受上可能一樣長。有時候我們進入高效的狀態中，即“心流狀態”，一眨眼幾個小時不知不覺就過去了。而讓你無聊地坐著，不能干任何事情，不能看手機，那時間就會過得特別慢。

由此，人會產生對時間的幻覺，主觀會錯誤地估算客觀時間。

再加上大腦并不擅長記憶，人類大腦很健忘，第一天就會忘掉當天三分之二的信息，一周內的事情大部分我們都會忘記，只留下四分之一。只用腦記，我們根本記不住時間去向。

記不全，又記不對，解決問題就不能自信地指望大腦了，只能依靠客觀的工具，用客觀的數據來找到問題癥結。記錄時間去向來修正我們的認知。

記錄的力量往往會嚇著我們，有時候就是能啪啪使勁打臉。

看書會忘記，不記筆記的話不到一周就忘記看了什么。開心的、傷心的值得回味的那些事不記會忘記，記了再看就會有種意外的感覺，“嘿，怎么還有過這件事”。

記錄時間去向，在這說起來太簡單了，簡單到很多人不屑一顧，直接就跳到學習時間管理核心理念上，比如后面講到的四象限處理法。

可是，沒有這第一步，不痛徹心扉一下，不發現問題所在，將來就難以警惕防御，無法管理好時間。在時間利用上，失敗總是在無意識之間溜走了，沒有給我們留下反省的機會。

我們以為用在工作上的時間可能很多，但其實娛樂和浪費的時間更多。工作中高效的時間段也不如想象中那般多。不信，可以在開始時估計一下，然后拿一周來記錄時間的去向，一周后做個比較。

記錄時間去向，每天自醒來到睡覺前的每個時段的用途。

比如：

8-9點，吃早飯，洗漱。

9-9:45 去上班

9:45-10:00 制定當日工作計劃

10-10:30 回郵件，看行業新聞

10:30-11:30 部門會議

11:30-12:00 根同事溝通工作

12-13:30 吃飯，午休

13:30-14 看手機，回郵件

......等等

上面所說的記錄時間去向，可以建立一張Excel表，標上起止時間、事項、耗時進行統計。

如此這般，堅持一周，就有了改進的客觀依據了。一般會發現，數據顯示的結果和我們一開始預期的完全不同。

從自己的記錄中，我們能看到用得好的地方，更能找到時間黑洞，就是那些不產出價值但是吞噬了大量時間的事，比如刷手機、頻繁回郵件、閑聊看熱鬧等等。

也許我們不能一下子讓自己與時間黑洞隔離開，但是意識到了危險性，我們能減少時間的消耗，盡量創造條件繞過黑洞。人性不是百分之百的可靠，了解了缺點就可以借助工具補足自己的缺點。

巴菲特的搭檔查理芒格說過一句話，有點抽象，但我覺得能用來說明怎樣對付人性弱點，“如果知道我會死在哪里，那我將永遠不去那個地方。”你知道自己的弱點了，就要構筑強大的工事，而不是盲目自信輕易地去嘗試和考驗自己。

除了這一開始用于發現問題所在而記錄時間去向之外，其實在掌握了時間管理理念之后不斷實踐之時，也可以繼續保持記錄去向的習慣，稍微放松一下記錄的時間單元，以一小時一小時為單位，記錄去向。

這樣持續做的作用在于時刻提醒我們該做正事的時候不要分心，而且要做重要的事情。每一次每一小時結束后的記錄都是一個提醒。

以上是不加區分做任何事的客觀記錄，至于什么是重要的事，我們在腦中怎樣加以選擇，接下來再講。