引言：《驅(qū)動(dòng)力》這本書是暢銷書作家丹尼爾.平克40年研究的結(jié)晶，徹底顛覆了人們對(duì)積極性的看法，提出了當(dāng)下最有效的自我管理方法。今天就用一個(gè)清單提煉這本書告訴你的秘籍，祝你在人生之路敢闖敢拼且動(dòng)力十足。

1.驅(qū)動(dòng)力：心理動(dòng)力學(xué)認(rèn)為人的行為是從繼承而來的本能和生物驅(qū)動(dòng)需求中產(chǎn)生的，而且為解決個(gè)人需要和社會(huì)要求之間的沖突、獲取最佳生存狀態(tài)、達(dá)到生理喚起和心理滿足的行為提供的力量。驅(qū)動(dòng)力對(duì)于人的作用相當(dāng)于汽油對(duì)于汽車的作用。所以，以下提供4種提高驅(qū)動(dòng)力的方法。

2.第一種驅(qū)動(dòng)力：生物性生存驅(qū)動(dòng)。我們餓了要吃飯，渴了要喝水，需要生活所以去工作，是最基本的驅(qū)動(dòng)，也只能滿足我們最基本的生存條件，但不能刺激我們追求更高品質(zhì)的生活。

3.第二種驅(qū)動(dòng)力：外部獎(jiǎng)勵(lì)+懲罰。俗稱蘿卜加大棒，只有在簡(jiǎn)單機(jī)械的流水線上工作的時(shí)候，獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制才比較有效。如果工作涉及創(chuàng)造性，需要全身心投入的時(shí)候，反而會(huì)起副作用。

4.第三種驅(qū)動(dòng)力：內(nèi)在獎(jiǎng)勵(lì)。也是我們最值得擁有的驅(qū)動(dòng)力。指希望自己把事情做好的動(dòng)力，比如內(nèi)在愉悅感。微軟百科全書和維基百科全書就是很好的例子，維基百科數(shù)以萬計(jì)的志愿者來源于內(nèi)心的熱愛，以至于打敗了微軟的專業(yè)人員。如果我們能調(diào)動(dòng)我的積極性，做事情會(huì)更有效。

5.增加第三種驅(qū)動(dòng)力的方法：最重要的是創(chuàng)造產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力的環(huán)境，一是提高自主性，自由的決定做什么、怎么做、什么時(shí)候做，這一點(diǎn)適用于管理層對(duì)于下級(jí)的管理或者父母對(duì)孩子的教育；二是創(chuàng)造心流狀態(tài)，即做難度稍微超越自己能力的事情，創(chuàng)造既緊張又刺激的狀態(tài)，就像游戲打怪升級(jí)一樣，把工作當(dāng)成玩樂，設(shè)計(jì)不太難的工作，提高專心的狀態(tài)；三是制定正確的內(nèi)在目標(biāo)，把如果...那么的思考模式，變成既然...那么...的思考模式。