發(fā)心 ?與 ?結(jié)果
圖片發(fā)自梵音
第一天開課，喜歡學(xué)習(xí)的感覺，喜歡教室內(nèi)大家一起om的聲音，喜歡東塔老師的瑜伽學(xué)識，以及講課的幽默與認真的態(tài)度。
若瑜老師開課，提了一個問題，是選擇更重要還是努力更重要，我一直在思考，沒能很快得出答案。若瑜老師舉了個例子，兩個開鎖的人的選擇。的確發(fā)心很重要，種下什么心念就會有什么結(jié)果，事情的發(fā)展與結(jié)果往往由最初的心念導(dǎo)致。
選擇很重要，結(jié)果會隨著自己意識里想要的而去改變。
東塔老師說練習(xí)瑜伽多年如果性格沒有改變，那不是成功的練習(xí)瑜伽，瑜伽的練習(xí)會讓人性格慢慢穩(wěn)定改變，控制思維，把發(fā)散的思維拉進身體 ，沒有雜念 ，平靜，平和。
善待身體，理解身體，控制身體 ，控制思維，阿斯湯加是冥想，今天第一天，開始很好。
我該靜下心來考慮若瑜老師的問題，我這一生想要的是什么，每一步想要的是什么，我的選擇是什么，發(fā)心是什么！
圖片發(fā)自梵音
