當你遇到低迷期,你該怎么辦?

? ? ? 人的一生就像潮水,有高潮也有低潮,當我們遇到低迷期的時候,我們應該怎么辦呢?

? ? ? 這段時間一直處在低迷期,我的方法是看最近熱播的新劇《那年花開月正圓》,所有的壓力和煩心事暫時放一邊。跟隨者主人公周瑩,我進入了她的世界,她豪爽、灑脫跟著養父闖蕩江湖討生活,從來沒有想過下一秒自己會在哪里。直到進入沈家,她的人生開始發生變化,她的獨立、自信、聰慧吸引了吳聘、沈星移、趙白石。盡管生活總是充滿挫折與艱難,時常還要遭到杜明禮等人的陷害,但是周瑩從不屈服,她用自己的方式重振了吳家,也活出了自己的人生!

? ? ? 這部電視劇最打動我的是周瑩的不屈不撓,不向命運和困難低頭。生活在這個世界上,我們每個人都不可能一帆風順。我們的工作和生活總有一段時期遭遇低谷。這個時候,我們可能會懷疑人生,變得沮喪,也有可能走彎路,而正確的方式是讓自己重新找到一股力量,一股可以讓自己重新燃起希望和重振精神的力量。當你熬過這段困難的時期,等到收獲勝利果實的那一天,你會覺得一切都是值得的,所有的辛酸與委屈都是在磨練你的意志,而最后的勝利也必然屬于極少數那些跨過困難,一直堅持不懈努力的人!

? ? ? 財富自由踐行組第一段落結束后,我后面這幾天做的不好,沒有繼續踐行《原則》、《財富自由之路》的學習和記事件志。因為自己的定力不夠,容易受周圍環境的影響,我的內心變得焦慮和充滿壓力。于是我的注意力被大量分散在追新劇、瀏覽八卦新聞上面。這樣的荒廢我明知道是不對的,卻沒有及時止損,于是每次看完后又后悔自責到提不起精神和動力做其他事情,重復著一個惡性循環。

? ? ? 在經濟學里有一個“沉沒成本”,意思是指由于過去的決策已經發生了的,而不能由現在或將來的任何決策改變的成本。過去發生的事情明知道不可挽回,其實再糾結其中已經沒有任何意義,但是我們中大部分人都是在自責與遺憾中度過余生。試想一下,如果沒有經歷那些遺憾和走過很多彎路,我們的人生會懂得“珍惜”嗎?處在“低迷期”,最好的方式是找到能鼓勵自己的人或事物,一旦我們得到對方肯定的回答或是得到某種啟示,對于我們重建自信和盡快走出“低迷期”是非常有幫助的。

? ? ? 昨天晚上,我聽了團隊的分享,劉老師分享的主題是“請相信,相信的力量!”他說很多人遇到困難時都會產生自我懷疑,他們會想這份事業到底適不適合我?我真的相信我所做的事情是有意義的嗎?我這樣堅持到底是對還是錯?我是否相信公司的未來是有前途的?當我們產生自我懷疑的時候,這個時候我們的心理防線和意志力是最薄弱的,也許一念之間,你可能選擇放棄,也有可能選擇堅持。這一路走來,我見過很多人,也學習了不少知識,有人一路前行發展的越來越好,也有的人中途因為各種原因放棄(慶幸自己一直沒有放棄),我想未來我會更加堅定地走下去。

? ? ? 低迷期不可怕,困難也不可怕,可怕的是我們內心對未來和困難的恐懼,我們怕自己萬一一次失敗也許再沒有翻身之日。處在低迷期,多找家人、朋友聊聊天,看看熱播的新劇轉移注意力都是非常不錯的方式。不知道你是怎么解決“低迷期”的?如果有更好的方法不妨分享一下,我們共同努力進步!

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