這個世界正殘忍地懲罰不改變的人，也在悄悄地獎勵會學(xué)習(xí)的人。
以前總以為考上大學(xué)就能送一口氣；上了大學(xué)才發(fā)現(xiàn)，日益逼近的就業(yè)壓力讓你絲毫不敢松懈；終于有了一份像樣的工作，卻時刻擔(dān)心自己沒有核心競爭力，還要不停地充電提高自己。
終其一生，人們都在不斷追逐著，為了各種各樣的目標(biāo)、夢想，總是不斷地想要把事情做到最好。但并不是所有事、每一次都能如愿以償。
那么，究竟該怎么辦呢？我們來聽聽教育和發(fā)掘人類自身潛能方面的權(quán)威專家――喬治·倫納德怎么說。
1.在平臺期保持進步
先來看一組減肥健身眾生相。
①淺嘗輒止者
女孩子在減肥時，一般都會采取“節(jié)食+運動”雙管齊下的策略。
第一階段，因為飲食上進行了控制，又通過運動進行消耗，體重下降特別快。看到體重秤上的數(shù)字迅速變小，心理上很容易得到滿足。
但其實這個階段消耗的，主要是人體內(nèi)的水分。所以緊接著進入第二階段后，體重會保持在一個相對穩(wěn)定的水平，不會有明顯的變化。
前期嘗到了甜頭，所以信心十足。可堅持了一段時間后卻發(fā)現(xiàn)，怎么越來越?jīng)]效果了？
于是有的人就開始懷疑自己，認(rèn)為自己減不下來，直接放棄了。
②強求突破者
男生如果有八塊腹肌，簡直帥炸裂好嗎！
所以有的男生為了更容易追到女神，特別豁的出去。
第一天進健身房，就開始了瘋狂運動模式。跑步機、動感單車、史密斯架、大飛鳥……恨不得一下子把健身房所有器材都過一遍！
結(jié)果，差點沒累趴下，連健身房的門都快出不了了。
③安于現(xiàn)狀者
還有一類人，在度過了體重快速減輕的階段后完全放松了：就這樣吧！反正已經(jīng)比我之前的體重少了點了，我也不求更瘦了。
仔細想想，我們是不是都曾經(jīng)歷過以上種種情況？剛開始的時候激情滿滿，又調(diào)節(jié)飲食又運動的；等到了瓶頸期，要么迅速放棄，要么不講策略死磕。
到最后，總是很難達到自己預(yù)期的效果。
其實不論是減肥，還是要塑形，都要經(jīng)歷這樣一個快速成長期――回落期――平臺期的過程。只有正視這個普遍規(guī)律，理智采取相應(yīng)措施，才能取得好成績。
不僅是健身這一件事，做任何事都是這樣一個道理。就像學(xué)生學(xué)習(xí)一樣，從0分開始努力，進步的空間就有100分之多；從80分開始努力，進步空間就只有20分。從無到有總比精益求精更容易些。
但正是因為這20分的空間有難度，才更應(yīng)該迎難而上！它們的存在，能夠幫助我們成就更好的自己。
2.做壞馬不做好馬
優(yōu)秀的馬不等騎手揚起鞭子，就能按騎手的心意做出各種動作；較好的馬要等到騎手舉起了鞭子它才能做出動作；一般的馬通常要等到鞭子抽到身上才能反應(yīng)過來；較差的馬則非要等到被打得皮開肉綻后才能明白騎手的指令，并做出正確的動作。
這是鈴木俊隆禪師講述的一個關(guān)于學(xué)生資質(zhì)的比喻，但禪師卻說，要大家做最差的那匹馬。
越是天資聰穎的人，如果沒有被正確引導(dǎo)，往往會聰明反被聰明誤。
《傷仲永》的故事大家都熟悉，本來是個天才兒童，如果加以引導(dǎo)，說不定會成為一個大文豪。可偏偏被父親帶著四處表演賣弄，早早放棄了學(xué)習(xí)提高。最終，長大成人后的仲永，只能是“泯然眾人矣”。
著名畫家達芬奇則完全相反。他的老師非常嚴(yán)格，在他很小的時候就要求他每天畫各種不同角度觀察到的雞蛋。經(jīng)常長期的嚴(yán)格訓(xùn)練，終于使達芬奇的觀察力得到了極大的鍛煉，為他日后繪畫技巧的提高打下了堅實基礎(chǔ)，造就了一位偉大的藝術(shù)家。
連達芬奇這樣的天才，都需要日復(fù)一日地刻苦練習(xí)，我們普通人又有什么理由不努力呢？
3.像孩子一樣學(xué)習(xí)
不知道大家有沒有仔細觀察過身邊的小朋友呢？很多人以為小孩子什么都不知道，但我認(rèn)為恰好相反，小孩子什么都知道，只是太小，還不太會用語言表達自己。
小孩子非常單純，幾乎所有的事都是從零開始，所以周圍人的一舉一動，他們都會盡全力，通過各種方式和渠道去感知和學(xué)習(xí)。就像一張白紙，稍微用筆劃一下，都會留下印記。所以年輕的爸爸媽媽們經(jīng)常會驚喜地發(fā)現(xiàn)，寶寶每天都會get各種并沒有人刻意去教他們的新技能。
反而是成年人，越長大越容易被各種主客觀因素影響、牽制，反而喪失了這種全神貫注的學(xué)習(xí)能力。
小孩子學(xué)走路，大人會說不要怕摔倒，沒關(guān)系；練口語時，老師總會鼓勵大家多開口去說，不要怕發(fā)音不準(zhǔn)、說錯單詞被人笑話；寫文章時，不要怕自己寫的不好，多寫就是了，積累得多了自然會有提高……
學(xué)習(xí)，就是一個發(fā)現(xiàn)不足、彌補不足并提高自我的過程。
如果沒有試錯的勇氣，就只能永遠停留在原地，眼睜睜地看著別人不斷進步，將自己遠遠甩在身后。
