7月份是我最喜歡的季節(jié),因為它是教師培訓(xùn)的旺季,我每次站在講臺上都很高興,我臺下的很多學(xué)生將成為人民教師。
但和我一同來培訓(xùn)的L老師卻給我心里添了很大的堵。
吃飯時L老師問我:“漁老師,您認(rèn)識XX培訓(xùn)學(xué)校的J校長嗎?”
化成灰我都認(rèn)識啊!這不就是兩年前我上了三天課卻拒不支付報酬的騙子啊!
“我也被他騙了,而且騙了近四萬!”L老師說起騙子時義憤填膺,“我手上有借條有錄音,證據(jù)俱全!”
我當(dāng)即表態(tài)愿意和L老師一起走法律途徑要回報酬。但這時L老師臉上立刻寫滿了不安,他緩緩才吐出幾個字。
“過短時間吧,這段時間比較忙!”
我告訴他,借條是有時間期限的,超過兩年他的證據(jù)可能失效。
“也許J校長的培訓(xùn)學(xué)校遇到麻煩,他急需資金周轉(zhuǎn)呢?”L老師又問我。
我笑了,我告訴他不可能,如今J的學(xué)校到處招生很紅火。
“要是我去法院,他找人來打我怎么辦?我的身體更重要啊!”L老師這時又拋出了個難題。
我本想繼告訴他:我只被騙了三千多塊,也許我可以選擇無視。但他被騙了四萬塊的話,是必須走法律途徑的,國家已經(jīng)加大了對“老賴”的打擊力度,對舉報人是有保護(hù)的。
話到嘴邊我沒有出口,因為我意識到L老師之所以這幾年一直被騙,并不是法律意識的問題,而是一種心理暗示在誤導(dǎo)著他。
他不是真的想努力要回他的錢。
2.
很多時候并不僅是痛苦冥冥之中選擇了你,更是你奮不顧身選擇了它。比起血淋淋的事實,我們更愿意在借口中自欺欺人。
我們之所以這樣畫地為牢,并不是我們無路可走,而是因為維持現(xiàn)狀是痛苦的,但改變現(xiàn)狀同樣痛苦。
大腦這個司令官權(quán)衡了一下,覺得目前維持現(xiàn)狀的痛苦要比改變現(xiàn)狀的痛苦少的多時,大腦決定找點理由美化我們的退縮和懶惰。
可能你隱隱約約知道了,在努力這件事上我們的執(zhí)行力一直都很強,只不過我們的執(zhí)行力大多用在維持自我的現(xiàn)狀而已。
換句話說,潛意識里我們都在努力的平庸著,因為平庸是安全的。
請不要責(zé)怪大腦的這種自我保護(hù),當(dāng)你的整個自我面臨全盤碎裂時,你真不知道意識上的新政權(quán)會讓你變得更強大,還是變的更垃圾。
所以道理我們都懂,但還是不想努力,不想努力,于是過不好這一生。
當(dāng)我起身離去,不再打算勸說L老師時,他嘴里還嘮嘮著。
“是啊,J校長對我挺好的,還介紹了很多課給我呢!”
L老師逃避了目前的痛苦,我相信今后還會一直痛下去。
做心理咨詢個案久了,你會發(fā)現(xiàn)這樣的案例很多。
沉迷游戲的網(wǎng)癮少年,每每想要發(fā)奮圖強來到我的面前時,我都會耐心給他們做一個職業(yè)規(guī)劃,甚至我愿意超越心理咨詢師的立場幫他們找份工作。
可面對我的好意,他們多半會開始找借口退縮,強調(diào)自己出身不好,沒人脈沒關(guān)系沒動力,前途一片渺茫,生活一片暗淡。
二十多歲,不要一天人脈龍脈的好嗎?要來瓶脈動嗎?
近三十歲的大齡剩女,總是會抱怨她絕望的感情生活,痛斥父母和親戚的逼婚壓力。可一問到身邊是否有其他追求者可以考慮時,她們會開始強調(diào)自己忘不了前男友的感情,現(xiàn)在的男人不成熟,沒法給她安全感。
我身邊很多女性朋友總是抱怨遇到渣男,其實她們從來反思下,正是因為她們止步不前,總要找前男友那種類型的,所以傷害不斷。有些女生也不愿意改掉作死公主的習(xí)慣,把所有的暖男逼成渣男。
這也是我退出一對一心理咨詢的重要原因。
4.
很多人內(nèi)心深處并不想改變,他們痛了傷了就只希望找你傾訴一下,可這樣的傾訴是毫無意義的。
你可以寫文章罵她們懶,罵她們沒有自制力,她們會很高興,會關(guān)注你,可是這沒有用,她們依舊不會改。
很多人嘴上說著要過更好的生活,甚至心里也是這么想的,可是她們的潛意識深處認(rèn)為目前的狀態(tài)才是最好的。
正因為潛意識和表層意識沖突,我們才遲遲邁不出改變的腳步,所以才很有效率地堅持著拖延,有效率地一事無成著。
用精神分析的人格理論來解釋,本我和超我是內(nèi)心深層的兩大結(jié)構(gòu),本我代表了享樂主義,超我代表了成就動機(jī)。
但二者的是相輔相成的,并不是此消彼長的關(guān)系。
你不斷地用雞湯文強化你的超我,幾針雞血下去,你對夢想奮斗的精神更強烈了,你很滿足自己的“升華”。但你沒意識到,“超我”的好基友“本我”這個時候也更強大了,兩個對手同時強大的結(jié)果就是——他們打架打的更激烈了。
你會發(fā)現(xiàn),雞血帶給你多奮斗的那點時間很難持久,需要打更長時間的游戲,需要發(fā)更長時間的呆才可以繼續(xù)下一輪奮斗。
5
想要付出持之以恒的改變,你需要學(xué)會和你潛意識的另外一個自己對話。
自我是協(xié)調(diào)“本我”和“超我”的重要人格部分,你需要強化它,從而讓你的人格結(jié)構(gòu)統(tǒng)一。
在所有網(wǎng)文作者都追求爆文的今天,我卻什么樣的文風(fēng)都在嘗試,包括得罪讀者的實時點評文和傳播面很低的小說。
“本我”很滿意,因為我說了他想說的東西。“超我”也很滿意,因為我今天更文了。他們之間可以有一個平衡。
我可以慢一點,但我要快樂。意志力是一個稀缺資源力,不要輕易去動用它,你必須把所有事都做的毫不費力,你才可以持續(xù)不斷地改變下去。
我想的事很多,我想稱王,又怕寂寞。有時我想當(dāng)官,又怕事多,有時我想發(fā)財,又怕人偷,有時我想要老婆,又怕羅嗦,有時我想燒肉吃,又怕洗鍋,有時我甚至還想打你一巴掌,又怕惹禍。
但我轉(zhuǎn)念一想,假如我不惹禍的話,負(fù)責(zé)善后的人會不會很寂寞。于是我走進(jìn)了這扇名為努力的大門,不管門口有天使還是有惡魔。(完)