假如很久之后，我還可以被人記起，那一定不是因為我曾存在過，而是我做了某件事情，它幫到了大家，才被人銘記。這件事情就是人生的意義所在，生命存在于我們能夠支配的時間里。
生命會有盡頭，這是一個不想承認又不得不承認的事實。你怕死嗎？我怕，而且很怕。但是，反思一下自己的所作所為又沒有表現出對生命應有的尊重，還是做了許多對身體不好的事情，比如熬夜、喝酒、暴飲暴食等。
在所有生活習慣中，只有早睡早起還算個好習慣，這個習慣開始于八年前左右，源自于一種內分泌疾病“甲亢”。正如日野原先生所說，“疾病是上天的恩賜，感謝疾病帶來內省的機會。”人在生病時，可以想清楚很多事情，特別是會釋懷很多難以破解的心結。
人在年輕時，想的更多的是如何享受這個花花綠綠的世界，努力攀爬著第一座山，這是一件特別美好的事情。不過，只有當你開始爬第二座山時才能體會到真正的幸福感。
祝秋安。
