你經(jīng)歷過哪些思維的轉(zhuǎn)變?

我越來越覺得,所謂的“性格好”,不是任人拿捏也不是成日樂呵,而是學(xué)會分解、消除自己的怒氣。你為什么那么容易憤怒呢?原因大抵歸為這幾個:

第一種你弱肉強食,認定自己有資格撒氣。

你是一個易燃易爆炸的個體。你擁有某些稀有資源,譬如美貌,譬如才情,譬如財富。你心里認定人是分三六九等的,而你,僥幸處于你生活圈子里的上游,你不覺得自己有體諒他人的必要,反正追求者趨之若鶩,嚇退一兩個又算什么。

這一類的人很多。他們的脾氣,得由同類來絞殺。就是讓美人碰上更頂級的美人,讓才子見識更精湛的內(nèi)功,只有挫敗感,才能澆滅他們頭頂上的氣焰。

第二種,你內(nèi)心孱弱,沒法尊重自己,于是格外計較他人的態(tài)度。

你設(shè)法建立一個成熟的自我評價體系,你對自己的看法,隨著他人的評點四處游移。你其實默認了他們對你的看法——打個比方,我認識一朋友,一肥嘟嘟的姑娘,就因為有一次他男朋友騎車帶她,下坡時俯沖很快,男友開玩笑的說:你知道慣性跟重量有關(guān)吧,重量越大,慣性越大。二話不說,跳下了車,然后現(xiàn)任就變成了ex。換而言之,要不是心里早就給自己豎了個靶子,又怎么會覺得別人時刻在放冷箭?

我不勸你內(nèi)心強大,凡人的信心建立,需要的不是完美,而是盾牌。當你對自己的某一方面有了徹底的肯定,而你就等于擁有了盾牌,從此更多的傷害就不再是傷害了。

第三種,是你無法區(qū)分,什么是壞事,什么又是你應(yīng)得的。

堵車是壞事,但你拖延癥導(dǎo)致錯過了年檢,然后發(fā)現(xiàn)輪胎半路漏氣了,這就是活該了。戀人劈腿是壞事,但你長年用冷暴力懲罰他,導(dǎo)致你們從此無話可說,這是活該。

所以改變自我定位很重要,要把自己當成游戲的參與者。你要遵守規(guī)則,不去觸碰游戲的底線,比如跟男朋友吵得再兇,也別鬧著高速公路上下車。

我以前并不相信“性格決定命運”那一套,因為覺得變量太多,有的人一生循規(guī)蹈矩卻沒有收獲任何彩頭,有的人胡作非為卻總在緊要關(guān)頭被人搭救。后來發(fā)現(xiàn),那些個例,有的成了悲劇,有的演化成了傳奇,都只需聽一聽就夠了。

人的一生能被搭救幾次,最難能可貴的,還是自救。思維方式的轉(zhuǎn)變,就是自救最好的一種方式。

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