意義與人生

今天這句話的作者大有來頭

維克多?弗蘭克爾,獲得醫學和哲學雙博士學位,納粹集中營一名生還者,用自己的行為見證了人生的意義。他開創了意義治療。

意義分析強調我們身為價值載體的重要性,并強調我們有能力從過去吸取經驗,對現在生活負責,充滿希望地為未來規劃。

意義分析的中心觀點:

1.生命是有意義的

2.我們有尋求意義的意志,這是我們活著的主要動機

3.我們有在思想與行動中發現意義的自由

4.我們是心靈、肉體和精神的綜合體。自我的這幾個維度相互依存。而關鍵在于精神;它使我們能夠行使意義的意志,正視我們的目標,越過本能與性的需要實現自我超越。

5.生命的意義既不能模仿也不能引進。它只能由每個人在各自不同的存在環境中尋找和發現。

6.人類的目標不是尋求心理或靈魂的安寧,而是在從現實到理想的健康奮斗中體驗生命的意義。

7.生命的意義來自于個人與責任相聯的自由中運用有意識的和無意識的人類精神力量。

8.人的精神可能被封閉起來,但它一直留在那里,成為一個人保持人性的根本源泉。這一論斷始終是弗蘭克爾治療方法的基礎。

問:從集中營出來后你是怎樣重新獲得生活的力量的?

答:通過解決目前的問題;通過坐在桌子一端,聽病人傾訴,聽他們訴說其他心理醫生在他們身上犯下的“罪行”。

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