自工作之后,午睡基本就被剝奪了,導致下午大腦會不斷崩潰。戳大腿的方法太過暴力,已然被淘汰。七竅刺激是更可行的方案。
- 眼
眼藥水。清涼型眼藥水如參天,清涼度最高款真是十分清涼,滴一下便使人精神一振,效果明顯快速直接,但持續時間不久,而且眼藥水不宜滴不太多次。
推薦指數:5星
美女。開會時對面若坐個美女,實在是養眼,而且會潛意識調整自己的精神狀態,并注意保持優雅的坐姿,一掃之前的頹然之態。但這種情況可遇不可求,全憑造化。
推薦指數:3星
- 鼻
薄荷腦鼻用吸入劑。曼秀雷敦有一款鼻吸器,小小一支,攜帶很方便。擰開吸一下,感覺薄荷味道全部鉆進了腦子里,提神效果極好,大概類似鼻煙壺,只是沒那么漂亮罷了。
推薦指數:5星
- 口
含片。含片、口香糖都可以,我比較喜歡綠箭鐵罐檸檬味,攜帶方便,口感不錯,也不會太刺激。
推薦指數:4星
咖啡。咖啡對我的提神作用已經很有限了,經常半夜喝也可以睡覺。不過喝上一杯熱咖啡,一時間還是很有效果的。在沒有熱咖啡的情況下,我傾向于喝貝納頌藍山口味,口感很滑。而且有蓋子,喝不完可以放包里。罐裝的如雀巢regular,麒麟直火,也都不錯。
推薦指數:4星
- 耳
音樂。用以喚醒神經的音樂基本只能是重金屬、搖滾之類,即所謂很“燃”的音樂。Quora上評選出最適合coding的音樂《Clubbed to death》就是很不錯的選擇,最近聽《Desert Rose》也很棒,隨節奏搖擺,身體很快就醒了。
推薦指數:4星
待補充。