01需要反省的“半衰期”
Rita的文中將學習分為兩種類型，一種是工具型學習，即花費短時間學會稍加練習就可以做好的技能，如軟件學習；一種是心靈凈化的訓練，即通過長時間思考及練習才可以有突破的技能，如靜坐、寫作等。文中說，工具型學習價值的“半衰期”比較短，而心靈凈化訓練的“半衰期”則較長。
第一次看到“半衰期”這個詞，沒明白什么意思，經過詢問，她告訴我：“半衰期指的是一件事的長期價值，比如，讀一本書，這本書的一句話被你記住，并影響你很久，那這句話在你身上衰敗的時間比較短，對你的價值就比較長，但是，比如給你吃個甜點，對對你的價值就是短暫的，對你未來也不會有太大的影響。”
這讓我聯想到了之前看到的《幸福的方法》這本書，書中提到的“及時享樂型”，他們注重的是眼前的快樂，卻忽視了自己的行為可能帶來的任何影響。這不就是屬于半衰期較短的類型嗎？書中也提到的“感悟幸福型”，則是不但能夠享受當下所做的事情，而且通過目前的行為，他們也可以擁有更加滿意的未來。這不就是屬于半衰期較長的類型嗎？
我的理解，就是說我們學習或者做任何一件事時，一定要從長久的眼光去看待，看待這件事是否能給我們帶來長期的價值，而不是短暫的愉悅。“半衰期”長的事，也會讓我們變成“感悟幸福型”的人，不僅學到知識，也能感受幸福，一舉兩得。
通過這件事，在學習方面我還想到的是，“半衰期”的長短是不是和你的付出也是有一點關系的。工具型學習，本來就是可以短時間可以習得的技能，如PPT，大概需要幾個月學習就會做出一份較好的PPT，所以這件事“半衰期”較短，因為付出的本來就少。但是在心靈凈化的訓練，如寫作，每一個作家都是在經過3-5年的時間磨練才有突破的那一天。寫作付出的時間成本很高，所以得到的價值也較大，我們可以通過寫作思考人生，加速心智成長，從而得到改變。所以說，我認為“半衰期”的長短其實和我們付出的時間成本也有一點關系。
02學習夭折的原因是什么
Rita的文中提到了學習夭折的原因，一種是盲目激情型，一種是只學不練型。
這段話簡直戳中了我的痛點，因為我目前學習的狀態就是這種情況。
需要反省的“盲目激情型”
比如說，在網上看到某人畫的彩鉛好看，以為自己也可以通過練習畫出漂亮的圖畫，就立即跟風買了全套材料。因為學習動機不明，只屬于盲目激情，過段時間就感覺沒什么意思，材料全部成了閑置。
比如說，在網上看到了某大咖要開分享會，立即報名參加，可是聽完后就是聽完了，過幾天都忘了。只是學學，卻從沒主動想去練習。別人只能給你提供方法和經驗，實際操作還是主要靠自己。所以說，至今聽了那么多分享，最后只付出了時間成本，沒得到任何回報。
上面的情況經常發生，后期我也進行過一些反思，最終原因還是學習的動機不明，我報名參加的課程其實并不是自己內心真正想要學習的東西。
而且一定要慎待“免費”。事實證明，每一場免費的課程我都沒有用心去聽。
我參加過習慣養成的學習，可是是免費的，且當時就是一時沖動，我并沒有珍惜，只是草草提交作業應付，當然沒給我帶來什么幫助。
我參加過工具型學習，如思維導圖。參加時我的目的很明確，就是要學會使用并學會做讀書筆記。其實之前在網上也有各種介紹，但是看了后我并沒有真正動手，直到參加花錢的課程，為了不被罰款而每次積極提交作業，才真正掌握了它的方法。
我參加過心靈訓練學習，如現在的寫作班。參加的目的是我一直也很喜歡寫作，并嘗試堅持了3個月，覺得這件事自己不是一時沖動，一直沒有突破，所以想學習一些方法論希望有助于提升。更重要的是我被老師的真誠所吸引。
通過報名參加各種學習，我也從中發現，只有自己真正需要且愿意付費的知識，自己才會珍惜，否則既浪費時間，又占用別人學習的名額。所以說，每次選擇一個自己想要學習的知識前，一定要想清楚，自己為什么要學。
需要反省的“只學不練型”
古典老師說：用721原則去消化學習的知識，即70%的精力練習，20%與人討論溝通，10%學習。
《你的知識需要管理》中提到，學習知識只是第一步，最重要的是運用知識、分享知識和創新知識。可是經常看完一本書或學習課程后，我們只完成第一步后就不再繼續。
前幾天聽了雞血怡的分享對我感觸很深，最讓我記憶猶新的是她說，當她學習完形象色彩的課程之后，她選出了其中兩個點，對這兩個點進行深入剖析，全部變成自己的知識，然后加入自己的想法，設計出一門新的課程教授他人。
我對她這種做法很佩服，她充分的理解了知識并運用知識創造出了價值，這樣的學習才是真正有價值的學習。而平時我的學習只能當做敷衍了是，從沒有徹底變成自己的知識，更別提設計出課程分享他人，經過她這次的分享，我突然有了一種將學到的知識也分享出去的想法，一是為了讓自己真正理解知識，二是也提升一下自己表達能力，想想都很美。
03小結
反思學習的過程，真的有很多不足的地方需要改進。首先要在學習前明確自己的動機，接著要多去學習一些可以帶來長期價值的知識。雖然說技多不壓身，但是也要有選擇，有目的，更重要的，有堅持的毅力。
