有了孩子之后，經常就會手忙腳亂。事情多是一方面，但有時孩子不在家的時候感覺還是一樣忙亂，做事效率極其低。為什么會這樣？
沒有孩子之前自己的生活非常規(guī)律，我從上學時就是早睡早起型人，早上讓我睡都睡不著。雖說不是每天都做同樣的事，但時間都被分成幾個大段，每段時間做做哪方面的事都有大概計劃，根據(jù)自己的喜好習慣安排，又高效又舒適，精神和內心都不會太容易累。
有了孩子之后瑣事多了很多，就像今天輝哥讀者群的一個朋友說的，當了媽媽，很多時候都是好幾件事同時處理。最難的是孩子小的時候你無法預估她的情況，什么時候會睡什么時候會醒，今天安安靜靜明天可能會一直吵鬧。自己的作息全被打亂，都隨著孩子調整，家里人幫忙帶孩子，也要先就著他們的安排。時間長了，就感覺自己原先生活的秩序感全被打亂，導致經常容易感到累，做事效率也下降很多。
在最近一次眼睛痛的開車都受影響時，告訴自己必須要調整過來了，身體已經多次發(fā)出信號。就像農作物的生長都要順應節(jié)氣才長得好，我覺得人的身體也有一個節(jié)氣，什么時間該干什么，是休息還是工作，哪個時辰是屬于哪個器官。我們的作息也應盡量順應身體的秩序，這樣它才不容易出問題。飲食工作休息，一天的生活安排，也行盡量順應自己的內心，而不是由他人安排。建立一個最適合自己的身體和內心的秩序，我們的身體和生活也本應由自己主導。否則，被打亂的生活或者超負荷的身體都無法堅持很久。而且等問題出現(xiàn)了再去想辦法逃避，而是現(xiàn)在就積極主動地思考改變。
