跑步和讀書

跑步和讀書這兩個愛好都是單身之后開始的，說到這里，突然想起有那么一篇文章叫做《單身是最好的增值期》，好像說的還是很有道理的。我很慶幸分手后，開始思考自己的未來，自己到底想做一個什么樣的人。先說說跑步吧，跑步是最簡單的運動，但是開始后，我卻體會到了把簡單的事最好，并堅持下去有多難。說起跑步的理由，對于我來說還是很多的，可以健身、增加肺活量、減肥塑身等等。

我愛上跑步后那種通透的感覺。堅持一段時間后我感受到了跑步給我帶來的改變，倒是沒有瘦多少，但是每天感覺很好，早上跑步后，一天整個人都很舒服的感覺。

跑步讓我學會開始面對自己的內心，很多人在跑步的時候喜歡聽著歌曲，但是我卻不習慣，因為歌曲的節奏總是將自己的跑步節奏打亂，容易造成岔氣。所以每天我跑步都是很安靜的，在這樣的狀態下，我更容易思考，思考自己，思考人生。真實的面對自己的內心，和自己對話。每一次跑步都會有不一樣的體會。最近對跑步有些懈怠了，原因是總是睡懶覺，起不來床！最近需要調整早睡早起。堅持每天半小時跑步時間。

至于讀書呢，我讀的書不是很多，從去年開始我才意識到了讀書的重要性，無論什么書，只要我喜歡就會買回來，一種是個人提升類，一種是投資理財類。但是現在又犯了個毛病，喜歡上了囤書，每次看到牛人推薦好書，一定第一時間購買。但是買回來感覺不錯，但是總是寵幸了一小部分的書，多數書還躺在書架上睡大覺。這是個很大的問題，一直沒有養成讀書的習慣，但是參加寫作群好像是起到了一定的作用，畢竟你沒有輸入怎么輸出呢？加油