玫瑰除了象征美麗和愛情外，還有著極大的養生功效。
1.玫瑰花茶食療價值
玫瑰花是一種珍貴的藥材 ，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效，調和肝脾，理氣和胃。在《本草綱目》中已有論述。
①祛脂降壓：能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
②活血祛瘀：促進人體氣血運行，宜于治療血瘀證。
③益肝：可以促進肝氣循環，舒緩肝郁。
④健脾：適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。
⑤和胃：暖胃，治療胃寒癥
2.改善乳房脹痛
? ?相信大家都知道姚貝娜因為乳腺癌而過世的事情，我們女性大多在經期前幾天都會有乳房脹痛的現象，經期后會自動消失，很多人不以為然認為這是很正常的事情而不去理睬。結果隨著年齡的增長，她就會患上乳腺增生，嚴重的還會引起子宮肌瘤和婦科腫瘤等等嚴重婦科病。
? 中醫經脈學認為我們女性乳房屬于足接，經肝經與沖脈任脈督脈相聯系，所以說當我們的經脈堵塞時，就容易出現乳房脹痛現象，而玫瑰花藥性溫，入肝經可以起到溫養人的心肝血脈，疏肝解淤，改善乳房脹痛，撫平煩躁不安問題的情緒。
3.調經止痛
? ?女性痛經和其他月經病基本都是身體氣血虧虛和不通瘀滯造成的，具體較集中表現在肝、腎、脾這三個器官上面，女性以肝為先天，因為肝是藏血疏泄的，腎納氣生精，脾生血統血。氣血的生化運轉這三個器官是最直接的管理者。尤其肝經通往子宮，所以月經問題很多也是肝的問題，氣血的問題。
? ?玫瑰歸肝經，走乳房兩側，肝經疏通后，氣血運行通暢，癥狀得以調理，有很好的疏肝理氣效果，而肝氣郁結會引起月經不調，經前乳房脹痛，黃褐斑，臉色暗黃等問題。所以調理肌膚根本在于內調，體內氣血舒暢，臉色自然紅潤。
日常生活中，養成經常喝玫瑰的習慣對人體而言非常重要，它具有疏肝理氣調經止痛的功效，尤其對于經期不調，經前乳房脹痛的人群，每天飲用玫瑰可活血化瘀，同時還能調理月經不調等婦科癥狀的恢復。
堅持喝了三個月的玫瑰花茶給我最大的受益就是折磨了我許多年的痛經得到了改善?？赡苡械娜藭X得夸張，如果我沒有去嘗試和堅持的話，我可能也不會相信。
有時候我們總喜歡聽別人的感受，再去嘗試和挑戰，其實有時候我們可以體驗的。
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