昨晚的沙龍會在歆然老師的親自帶領下，帶大家分析了第一階段，不斷的在故事里，想要改變故事情節，想要改變外面的環境，同時也在不斷的強化自己的信念，所有的想要糾正，想要改變都源自于內心的不接受，來自于拒絕，我們給這些信念灌注了很多的能量。
在生活中，我們總是以同一個主題演不同的故事，因為我們有著限制自己的信念，我們被自己的信念所操控，只能看到自己想看見的，不斷的證明自己的信念是對的。而信念之外的都視若無睹，直到有一天，我們再也無法忍受總是恐懼，再也無法忍受無明，我們才來到了第二階段，與故事脫鉤。
去連接自己內心的感受，在連接感受的同時也在收回自己的力量，消融限制自己的信念，當然這需要一段時間的訓練，就像歆然老師打的比喻，她是一坨已經燒得比較旺的木炭，而我們是剛剛開始點燃的木炭，需要一段時間的助燃才能自己建立起發電機，靠自己的力量就可以了。
而在這之前是需要一段比較長時間的訓練。這也和一位學員所說的對上了，她覺得來歆然老師這里，可以讓自己的情緒穩定一段時間，時間久了，好像心又亂了，前期大家都這樣，一點一點的收回自己的力量，一點一點的消融自己的信念，前期借老師的力量行走，慢慢就可以長出自己的力量，這是由自己想要改變的決心和動力決定的。一群人，不斷的訓練自己的覺知，訓練打開自己的心，才能走得更遠！
昨天晚上聽到一位很用心、很堅持的媽媽，持續參加了一個多月的沙龍會，兒子由剛開始一回家就關門，到和她滔滔不絕的講學校的事情，家里的氣氛整個改變了，她由只關注孩子的表現到可以關注到孩子內心的感受，和孩子一同感同身受，進入了孩子的心，只要我們能和自己的心連接，說的話就會進入對方的心坎，給到對方滋養，關系的一方改變，另外一方一定改變，事件是由兩個人互動的結果，我們提前真正進入感受，愿意去面對自己的脆弱，哪怕在受到傷害還能持續的敞開自己的心，關系就會有很大的突破，無一例外，所有的關系都是這樣。親密關系是幫助我們進入所有關系的門。
因著這位媽媽的成長，一到星期二，老公就早早的做好飯菜，支持老婆早點來參加沙龍會。這和她的學以致用，自己的堅持和用心是分不開的。
最開心的就是看到大家的生活真真正正的改變，心境真正的發生變化，對待同樣的事情，會有不同的態度，這就是心靈的成長！事情是中性的，加上我們不同的信念才會有不一樣的結果！
過多的關注癥狀，讓關注成為了癥狀的支柱，我們能否安在當下，退后一步，啟動自己的觀者，去看見這一切的發生，而不是不斷的掙扎，抗爭，抱怨，把自己當成受害者，到外面找一個壞人。外面沒有別人，外在只是由我們的內心鏡映出來而已！所有事情的發生就是為了讓我們更好的回到自己的心，認出我們真正是誰！
