本來定了機票，后因為身體不適的原因，退了機票。然后損失了295+265的共562的退票費，眼睜真地把562的銀子給扔了~
有計劃，卻沒有考慮潛在可能因素，比如說復習考試，會特別累，車程路線很趕。最重要的事情是自己體力不支，旅行也是需要體力的，漸漸覺得神奇手賬，說的完全休息時間。這一切厄運都是因為自己計劃可實施性的預估。
時間太TM貴了。
對身體的投資才應該是最好的投資。我不僅要提高自己的體質，還要因為用體力的高效運用來幫助他人提高體質。老爸，老媽，老公，至少不能讓他們太過牽掛我自己的身體。
如果去旅行，飛機票是1553元，這能算我省了1000元么？
花重金，花時間來綜合調理自己的身體，然后居然是為了去工作賺錢，然后身體又被壓榨壞了。然后賺得錢，又用來調理身體。。。。。。這是一個惡性循環。
身體為何如此有折磨？
對身體的破壞有哪些表現？
什么樣的破壞才算真正的破壞？其閾值是多少呢？
自己可能從觀念和習慣上認識上有根本的錯誤。自己不應該一下子坐很久，不能一下子保持一個動作很長時間。
沒有好的身體就不會有好的工作，也就老是會影響到夫妻生活。我不想這樣。
身體需要投資，身體需要積累。除了早睡早起，按時睡覺，按時吃飯，最需要堅持地是每天或是每周運動，堅持運動。
現在自己的狀況是，自己想做的事情太多，而自己的體力不支，智力上等社會經驗積累都不足。百廢待興。
承認自己的不足，接納自己的現狀，自己身體是不健康的，整個脊柱都有問題。
工作習慣不好，長時間專注。長時間專注娛樂或是長時間關注學習和工作。我應該學會平衡休息。
