首先說(shuō)明一下，語(yǔ)言學(xué)習(xí)，有被動(dòng)有主動(dòng)方式。如果你本身在英語(yǔ)國(guó)家讀書(shū)工作，那么也許學(xué)起來(lái)非常事半功倍或者已經(jīng)不需要進(jìn)行主動(dòng)學(xué)習(xí)。但是，如果是國(guó)內(nèi)考研or留學(xué)申請(qǐng)（有考試需求），或者工作幾年才發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)真的很重要(比如我），或者再倒霉一點(diǎn)身處負(fù)面英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境（比如在日本的我），那么也許你可以借鑒一下這篇文章。

尚有些前情需要交代，剛剛說(shuō)到我在日本，是真的比較負(fù)面的英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境了。知道一些日語(yǔ)的都知道，日語(yǔ)中的片假名基本99%都是出自外來(lái)語(yǔ)（英語(yǔ)啊法語(yǔ)之類的），但是發(fā)音極其奇怪。我自詡英語(yǔ)發(fā)音很標(biāo)準(zhǔn)，于是對(duì)于片假名詞匯的學(xué)習(xí)很抵觸，工作了之后寫郵件什么的也總是換成英語(yǔ)單詞寫or盡量使用日語(yǔ)漢字（搞技術(shù)的，我們同事不是很在意日語(yǔ)形式的規(guī)范性），但是隨著與日本人接觸的加深，工作內(nèi)容的復(fù)雜化，我發(fā)現(xiàn)片假名是怎么都繞不過(guò)的。于是在這樣一個(gè)被動(dòng)學(xué)習(xí)日語(yǔ)的環(huán)境中，我的日語(yǔ)越來(lái)越好，與此同時(shí)英語(yǔ)就越來(lái)越差，尤其是發(fā)音。我到現(xiàn)在這個(gè)階段真的也不嘲笑日本人英語(yǔ)了，真的就是片假名發(fā)音從根本上對(duì)他們英語(yǔ)學(xué)習(xí)造成了生理性困難和心理上陰影。環(huán)境的重要性我切實(shí)感受到了，所以如果世界上真的有懶人學(xué)英語(yǔ)的方法那就是現(xiàn)在就收拾收拾該留學(xué)留學(xué)該移民移民，愛(ài)什么口音就去哪個(gè)國(guó)家注意不要社會(huì)脫節(jié)就行。

跑題了，總之就是交代一下我重拾英語(yǔ)的契機(jī)和自身環(huán)境的嚴(yán)峻性。以下分享一下自己的經(jīng)歷和心得吧。

1.單詞?

我知道這個(gè)有多老生常談，但是英語(yǔ)主動(dòng)學(xué)習(xí)80%就是背單詞。

這里有一個(gè)分水嶺。7000詞匯量。（對(duì)于這個(gè)數(shù)字，我想是我曾經(jīng)在知乎看到過(guò)這個(gè)數(shù)據(jù)，也許也是因?yàn)樯蓉惖乃牧?jí)單詞書(shū)是這個(gè)量，我推測(cè)這是很基礎(chǔ)但是重要的詞匯集合。非精確數(shù)字，還煩請(qǐng)指正。）

這里的詞匯量，不是那種有上下文可以推出來(lái)or覺(jué)得眼熟，而是已經(jīng)是像father，mother那樣，不論是單獨(dú)出現(xiàn)還是在任何語(yǔ)境你都可以瞬間反應(yīng)過(guò)來(lái)這是啥。（比如看到father no children，瞬間你就知道啊這里動(dòng)詞化了呢，雖然也許你沒(méi)有將它用做過(guò)動(dòng)詞，但是我想你已經(jīng)不需要去進(jìn)行思考）如果一個(gè)單詞，你需要分析一下下詞根，看一下下例句才認(rèn)識(shí)，那還是不算掌握。但是如果有一個(gè)單詞有非常多意思用法（比如take，screw之類的），只要你覺(jué)得你已經(jīng)掌握了最常用的的也可以視作ok，因?yàn)槠渌梅ê筒怀Ｓ靡馑伎梢栽谝院筮M(jìn)行被動(dòng)學(xué)習(xí)。那么，按照這樣的標(biāo)準(zhǔn)，如果你已經(jīng)有了7000詞匯量（很多學(xué)單詞app可以測(cè)，推薦多測(cè)幾次），那么你應(yīng)該已經(jīng)可以可以略過(guò)背單詞這個(gè)階段，而開(kāi)始聽(tīng)說(shuō)讀寫的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)單詞。比如可以應(yīng)用扇貝閱讀app，在閱讀中看見(jiàn)不會(huì)的單詞就添加進(jìn)行學(xué)習(xí)，而不是系統(tǒng)地去背單詞。而如果你尚未達(dá)到7000詞匯量，還請(qǐng)從背單詞做起，因?yàn)榇藭r(shí)背單詞要比閱讀或者寫作得到的提升更大。

那么接下來(lái)就是背單詞的方法。我由于人在國(guó)外，買不到國(guó)內(nèi)的單詞書(shū)（我實(shí)在是不愿意去看日本人的單詞書(shū)），所以基本就是通過(guò)app來(lái)背單詞。如果你是一個(gè)學(xué)生有大量的大塊時(shí)間，我倒覺(jué)得背單詞書(shū)也是個(gè)好方法（只是切忌忽略發(fā)音）。說(shuō)回我自己，我想市面上很多單詞app，選擇適合自己的就好。比如我自己是選擇扇貝＋墨墨的組合。扇貝每天250＋墨墨每天50詞。因?yàn)樯蓉惖奶厣菑?fù)習(xí)多，新詞少，不太適合短期內(nèi)需要大量背誦的考試黨，而且它也不會(huì)查你的拼寫（這個(gè)可以設(shè)置），每個(gè)單詞過(guò)的時(shí)間很快，其實(shí)是會(huì)有一定自我欺騙性。但是扇貝的優(yōu)點(diǎn)其一在于用戶粘度大，比如我這種奇跡暖暖愛(ài)好者很吃打卡簽到收集這種策略。因此，扇貝讓我很能堅(jiān)持。其二，扇貝的周邊應(yīng)用很強(qiáng)大，尤其是扇貝閱讀。我個(gè)人買過(guò)很多英文實(shí)體書(shū)雄心壯志想要讀完，但是實(shí)在是累于查字典而中中道崩殂……但是，扇貝閱讀的優(yōu)點(diǎn)就是每一個(gè)單詞都可以查詢，聽(tīng)音，以及最重要的，加入你的每日背單詞計(jì)劃里面。這樣你不會(huì)像kindle讀書(shū)一樣雖然查詢了但是很難回頭復(fù)習(xí)。你可以選擇性地將想學(xué)習(xí)的單詞加入背誦計(jì)劃，而只是當(dāng)下想知道意思的單詞則只是按一下看看意思。這樣的彈性學(xué)習(xí)我想是非常貼合每個(gè)人不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃的。所以不論你詞匯量多少，只要你還想學(xué)英語(yǔ)，扇貝閱讀＋單詞的組合總是可以令你提高的。再說(shuō)墨墨，墨墨的例句我認(rèn)為比扇貝的好很多（扇貝的很多例句是真的？？？），而且也不知道為何墨墨背過(guò)的單詞就真的記住了（可能是因?yàn)橹槐?0個(gè)）。而且墨墨有一個(gè)鼓勵(lì)你發(fā)音的界面，我非常受用。只是單詞量是需要購(gòu)買的，不過(guò)想想買英語(yǔ)課程多貴吧。我個(gè)人就是，白天在電車上用扇貝，250個(gè)過(guò)一遍，讀一個(gè)章節(jié)的原版書(shū)加入背誦計(jì)劃；回家用墨墨背單詞50個(gè)（因?yàn)樾枰l(fā)音不太適合公共場(chǎng)所使用），然后去學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)扇貝閱讀加入的詞匯。

這樣的早＋晚，泛＋精的組合讓我很受用。在單詞書(shū)的選擇上，我建議扇貝選擇與自身水平相符的單詞書(shū)，比如六級(jí)，這樣符合過(guò)一遍和查漏補(bǔ)缺的需求；墨墨選擇n+1的水平，比如托福雅思GRE之類的，好好背誦。也許有的人已經(jīng)看不起四六級(jí)詞匯，但是如果不是短期內(nèi)考托考G的壓力，我想把四六級(jí)詞匯做到瞥一眼就認(rèn)識(shí)且能用能說(shuō)的水平，基本上不會(huì)有中國(guó)人歪果仁說(shuō)你英語(yǔ)差了。比如我本人現(xiàn)在目的就是把7000詞匯全部吃透變成mother和father水平，而不是似曾相識(shí)。因此對(duì)于像我這樣想要重新?lián)炱鹩⒄Z(yǔ)的盆友，強(qiáng)烈建議先從先前的level查漏補(bǔ)缺做起。

再談單詞量的問(wèn)題，如果大家回想一下第一次與外國(guó)人交流的經(jīng)歷，大概英語(yǔ)再好的也有過(guò)忘了第三人稱s或者h(yuǎn)e/she不分這樣因?yàn)榫o張引起的小錯(cuò)誤，但是真的讓你說(shuō)不出來(lái)話的還是單詞量。回頭想想覺(jué)得這個(gè)單詞應(yīng)該可以用得出來(lái)的，但是你在對(duì)話過(guò)程中用不出來(lái)，就請(qǐng)當(dāng)自己不會(huì)吧，這也就是為什么很多人閱讀滿分口語(yǔ)撲街的原因。到底還是沒(méi)有真的掌握，拼寫，意思，發(fā)音，搭配詞組，缺一不可，高頻的大約7000詞匯，請(qǐng)真的真的做到切實(shí)掌握，切不要欺騙自己。

另外就是native speaker的詞匯量大約是20000~35000左右，回想一下自己的中文水平也可以理解，比如多巴胺下垂體這樣的醫(yī)學(xué)詞匯，比如繾綣躑躅這樣的書(shū)面詞匯，哪個(gè)中國(guó)人不會(huì)呢，但是不會(huì)就說(shuō)不了中文對(duì)話，看不了中文書(shū)了嗎。單詞量越是積累，收益就越小，很多新詞匯只能從閱讀中獲取了，而這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。因此，背單詞的時(shí)候，我們的目標(biāo)不是變成native speaker（畢竟我們是中國(guó)人），也請(qǐng)不要以變成native speaker為目標(biāo)，因?yàn)橛肋h(yuǎn)有其他領(lǐng)域的詞匯你不懂，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)錯(cuò)過(guò)了英語(yǔ)國(guó)家小孩的5~14歲。（就像蝴蝶飛不過(guò)滄海，沒(méi)有人忍心責(zé)怪……）

2.閱讀

閱讀可以是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的目的，也可以是最細(xì)水長(zhǎng)流潛移默化的方式。

上面也提過(guò)扇貝閱讀這個(gè)app，是將閱讀與背單詞結(jié)合起來(lái)了，我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)說(shuō)很好的辦法。最近朋友圈流行的100天讀完一本英文書(shū)也是扇貝閱讀的功能,不過(guò)我自詡語(yǔ)法很好不需要如此詳盡的解釋就沒(méi)有參加啦。以前買HP或者傲慢與偏見(jiàn)的英語(yǔ)書(shū)，都是很難堅(jiān)持，因?yàn)槭謩?dòng)查詞典很崩潰，尤其是查出來(lái)那個(gè)詞自我判斷500年也遇不到的時(shí)候，就真的是食之無(wú)味棄之可惜。再來(lái)一些長(zhǎng)難句的阻礙，反復(fù)幾次就容易放棄。不過(guò)扇貝閱讀這個(gè)隨時(shí)查詢的功能我是真的喜歡，加不加入單詞背誦計(jì)劃也可以自己決定。甚至熱門書(shū)籍都會(huì)有相應(yīng)的單詞書(shū)，閱讀之前可以先熟悉單詞。扇貝買書(shū)需要一些虛擬貨幣，不過(guò)每天背單詞的話也可以攢出來(lái)的我覺(jué)得這個(gè)交易系統(tǒng)蠻合理的。也許會(huì)有人覺(jué)得這樣的讀書(shū)有些功利而不是享受閱讀沉浸內(nèi)容，我只想說(shuō)我這水平確實(shí)做不到自如享受，正因如此我在努力。

另外就是閱讀材料的選擇，一般是建議n＋1，但是英語(yǔ)水平實(shí)在難以測(cè)評(píng)，我想不要執(zhí)著于此，讀一些n-1未必學(xué)不到東西。比如簡(jiǎn)單如小王子，我依然可以學(xué)到很多新詞匯。我建議閱讀可以讀一些自己看過(guò)中文版的且真正喜歡的書(shū)，還有就是思考一下自己的單詞量，水平不夠不要硬讀什么經(jīng)濟(jì)學(xué)人什么的讓自己難受。內(nèi)容涵義和英文學(xué)習(xí)，閱讀總該有一個(gè)目的，二者兼得的好書(shū)，希望大家可以為自己量身定制。

另外還有一個(gè)辦法就是維基百科，我由于工作需要經(jīng)常會(huì)查詢一些物理和醫(yī)學(xué)的專有名詞，我經(jīng)常第一遍讀中文確保我知道這是啥，第二遍讀日語(yǔ)確保我知道怎么解釋和寫進(jìn)材料，第三遍讀一下英語(yǔ)的確保沒(méi)有歧義，也看看這個(gè)詞的英語(yǔ)單詞形態(tài)混個(gè)臉熟，也順便讀一讀百科。如果會(huì)經(jīng)常使用這樣的百科的話，建議每次搜索多花一分鐘兩分鐘讀一讀英文版本，也算是一種閱讀材料，一種學(xué)習(xí)方法吧。

3.對(duì)話

與閱讀不同，對(duì)話對(duì)語(yǔ)法要求不高，現(xiàn)實(shí)中你完全可以忽略長(zhǎng)難句而只用高中語(yǔ)法來(lái)應(yīng)付一切對(duì)話（參考川普）。但是，對(duì)話對(duì)于發(fā)音的要求非常高。有很多人說(shuō)口音不是問(wèn)題，但是請(qǐng)不要把錯(cuò)誤的發(fā)音當(dāng)做你的”口音”。比如，necessary這個(gè)詞，都認(rèn)識(shí)都會(huì)發(fā)音吧，很好。necessity也認(rèn)識(shí)吧，嗯，發(fā)音呢。也許你看著它，分析一下詞性，是可以正確發(fā)音的，但是如果這個(gè)單詞的發(fā)音你需要多思考哪怕0.1秒，相信我在與外國(guó)人的對(duì)話中你的大腦基本就摒棄使用它了，而是立刻轉(zhuǎn)換語(yǔ)法變成 it is necessary……沒(méi)有人在測(cè)試詞匯量的時(shí)候會(huì)把necessity列為不認(rèn)識(shí)的單詞，也不會(huì)有人在進(jìn)行閱讀考試的時(shí)候?yàn)榇藖G分。但是如果你自以為是的發(fā)音一直是錯(cuò)的，如果你內(nèi)心抱有一絲懷疑而導(dǎo)致在對(duì)話中不敢去使用這個(gè)詞匯，你就不能算是掌握了這個(gè)詞匯。因此，我認(rèn)為對(duì)話水平是真的反應(yīng)了你英語(yǔ)水平的鏡子。托福閱讀幾乎滿分，對(duì)話詞匯都是小學(xué)生詞匯的（我本人），還煩請(qǐng)從背單詞，默寫單詞，讀單詞做起。（其實(shí)也就是CPU與cache和memory的關(guān)系，cache里的指令越多，CPU的運(yùn)行自然越快，如果說(shuō)memory size決定了你的閱讀成績(jī)，cache容量自然就是你的真實(shí)且突發(fā)情況下與外國(guó)人的對(duì)話水平了）

我曾經(jīng)有大半年天天和我兩個(gè)希臘同事一起午飯，由于她們的日語(yǔ)水平不足，我們是用英語(yǔ)交流的。我們的對(duì)話用詞非常簡(jiǎn)單，但是我認(rèn)為對(duì)我英語(yǔ)交流提升非常大，我不會(huì)再害怕英語(yǔ)交流，從她們對(duì)話中復(fù)習(xí)到的詞匯與語(yǔ)法我記得很牢固很深，并且會(huì)立即運(yùn)用到下一次對(duì)話。他們有時(shí)候提到有些日本人對(duì)他們講日語(yǔ)非常不考慮他們，我開(kāi)玩笑說(shuō)他們應(yīng)該把你們當(dāng)做自己小學(xué)四年級(jí)的孩子來(lái)對(duì)話，他們也深以為然。所以，即使詞匯量不夠，也可以進(jìn)行自如的對(duì)話（比如上述的例子中的腦內(nèi)詞匯&語(yǔ)法簡(jiǎn)化）。然而，如果需要進(jìn)行更高一層的對(duì)話（比如讀書(shū)科研與工作會(huì)議），還請(qǐng)把需要的詞匯全部提升到熟練掌握的程度，才不會(huì)讓單詞成為你英語(yǔ)學(xué)習(xí)的阻礙。這也許可以解釋詞匯量測(cè)試很高的人也只能進(jìn)行小學(xué)生對(duì)話。現(xiàn)在開(kāi)始把不會(huì)正確發(fā)音不會(huì)拼寫的單詞當(dāng)做不認(rèn)識(shí)一樣重新學(xué)習(xí)，我自認(rèn)為這是靜下心學(xué)習(xí)英語(yǔ)的最好的起點(diǎn)。換句話說(shuō)，回憶一下你的高中老師是怎么push你學(xué)習(xí)每一個(gè)課文單詞的，現(xiàn)在也請(qǐng)這樣push自己。對(duì)話能反應(yīng)出的現(xiàn)實(shí)，比你想象還要多。

如果條件允許，找一下身邊英語(yǔ)國(guó)家出身的工作伙伴or朋友，多多練習(xí)對(duì)話，關(guān)系越好，你越不害怕犯錯(cuò)，就能學(xué)到越多（要不怎么說(shuō)找對(duì)象學(xué)英語(yǔ)呢）。如果沒(méi)有條件，大聲朗讀課本（比如新概念，我唯一扛到了日本的英語(yǔ)學(xué)習(xí)資料）和看美劇也不失為學(xué)習(xí)的好方法。思考一下如果你是這個(gè)角色，這句話你會(huì)怎么說(shuō)。另外，不確定的發(fā)音一定要check，你越是對(duì)某一個(gè)單詞自信，你越是不會(huì)害怕用它，而是越用越鞏固，一切都是那么水到渠成。

4.? ? 總結(jié)一下上文所述的我自己的心得與技巧吧。

A．高頻7000詞匯，要做到像對(duì)·mother和father·一樣的熟識(shí)程度。如果你英語(yǔ)學(xué)習(xí)收益低下磕磕碰碰，大抵就是這條沒(méi)做到。

B．不要欺騙自己，也不要欺騙背單詞app，它們只是機(jī)械程序，每次都騙它你認(rèn)識(shí)這個(gè)詞，這個(gè)單詞也許再也不會(huì)出現(xiàn)了，你無(wú)跡可尋，只能悵然若失。相逢也是有緣，一旦放手，詞海茫茫，下次相見(jiàn)亦是陌路，長(zhǎng)嘆一聲空悔恨啊。

C． 閱讀＋單詞是一個(gè)學(xué)習(xí)的好方法。閱讀選擇自己喜歡的書(shū)或者水平相近的書(shū)（不用刻意為難自己非要看n+1,能讀下去最要緊），利用類似扇貝閱讀這樣的單詞check功能，不要錯(cuò)過(guò)你能在閱讀中學(xué)到的詞匯。

D． 盡量嘗試與英語(yǔ)使用者進(jìn)行對(duì)話，這是英語(yǔ)運(yùn)用的最綜合考核，你能說(shuō)出來(lái)的永遠(yuǎn)比你能讀懂的與能聽(tīng)懂的少，正視這一點(diǎn)，找到原因（一般就是單詞語(yǔ)法掌握度不夠，注意不是掌握量）并努力縮小這個(gè)差距。

E．最后還有一個(gè)爛招獻(xiàn)給在日本的倒霉蛋，遇到片假名的時(shí)候，也請(qǐng)有意check一下這個(gè)詞的英文你是不是熟識(shí)吧，這樣不僅學(xué)了英語(yǔ)，還學(xué)了日語(yǔ)呢（淚），學(xué)啥語(yǔ)言不是學(xué)，相輔相成，齊頭并進(jìn)啊是不。

最后說(shuō)一句，一般這樣的文章基本就和減肥文章一樣，結(jié)尾就告訴你最重要的不是技巧而是堅(jiān)持堅(jiān)持和堅(jiān)持。這句話是真理。但是其背后的含義，我想說(shuō)說(shuō)自己的理解。

為什么不能堅(jiān)持，因?yàn)槔щy嗎，因?yàn)槿擞杏ㄊ秤嫠Ｓ﹩帷２皇牵且驗(yàn)槟氵€不夠胖，不夠窮，不夠英語(yǔ)差到失去本該屬于你的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，簡(jiǎn)而言之就是你腦子沒(méi)想清楚你究竟有多渴望這件事。在筆記本上寫下“單詞量20000”和“考過(guò)六級(jí)”這幾個(gè)字，你廢掉的水筆芯大概沒(méi)差。但是你如果抱著過(guò)六級(jí)的想法把表面目標(biāo)設(shè)定成詞匯量2w，最終你只能過(guò)六級(jí)（6000詞匯頂天了）表面來(lái)看你就是失敗了，這就是一次錯(cuò)誤的負(fù)面心理暗示。減肥也是，你目標(biāo)寫的是90斤，其實(shí)你內(nèi)心最最最深處的真實(shí)想法是100斤就行，那極大可能結(jié)果就是100斤就高興地放棄了，就問(wèn)你什么時(shí)候到90斤（當(dāng)然了減肥涉及身心健康，比英語(yǔ)學(xué)習(xí)的單向進(jìn)步復(fù)雜多了）。幸運(yùn)的是學(xué)習(xí)英語(yǔ)總是比減肥容易的，因?yàn)閷?duì)抗玩心比對(duì)抗人類本能的食欲要簡(jiǎn)單。設(shè)定目標(biāo)之前捫心自問(wèn)，你究竟是想怎么樣，像個(gè)普通學(xué)生一樣考過(guò)六級(jí)，還是真的想要去交流，去讀原版書(shū)。最要不得的就是欺騙自己，如果實(shí)現(xiàn)了心底的目標(biāo)，告訴自己做得好就行了。只要你足夠渴望這個(gè)目標(biāo)，你就可以堅(jiān)持。所以，不要欺騙自己，也不要把他人的目標(biāo)當(dāng)做自己的目標(biāo)。去眺望一下自己能看見(jiàn)的最遠(yuǎn)的地方，問(wèn)問(wèn)自己究竟想要得到多少，一旦對(duì)自己誠(chéng)實(shí)了，我想堅(jiān)持這件事并不困難。這個(gè)世界上，幾乎已經(jīng)沒(méi)有比語(yǔ)言學(xué)習(xí)更單純的事情了，紛雜的日常中如果每天還有些許時(shí)間分給這樣的單純，也是一種小幸福。付出就一定有回報(bào)的事情，100%讓明天的自己一定比今天的自己更好的事情，真的不來(lái)嘗試看看嗎。