又到周日，此刻的感受是：終于到了寫總結的時候，好輕松愉快啊！
要知道前兩周最大的挑戰就是寫總結，每天一個小時的刻意練習要考慮的只是怎么更有趣、更有意識地朗讀背誦，每天的學習任務輕松完成根本不在話下，周日的寫作才是最糾結的時候。
所以，前面兩周只是餐前點心而已，這周的練習才是正餐啊！
回顧這周的練習作業及耗時：
1.場景：機場候機廳，想象如何主動搭訕并盡量使用自我介紹中語句，寫下對話并熟讀十遍以上，耗時2小時。
2.場景：大數據會議，主動搭訕，寫下對話并練習，耗時1.2小時（利用碎片時間提前思考框架）。
3.整理自我介紹濃縮版并熟讀，1小時。
4.場景：新年夜，想象被邀請簡單說幾句，寫下并熟讀，耗時1.5小時。
5.場景：Ted會場，想象被主動搭訕，寫下對話并練習，耗時1.3小時。
6.摘取部分自我介紹，拍成一分鐘的視頻，1.2小時。
所以六天的刻意練習中有四天是需要絞盡腦汁想象對話場景的，其實挑場景很容易，但比較困難的是需要把自我介紹中的主題盡量用到對話中，所以第一天，我就耗費了大量時間在挑選合適的場景上。不過在后面幾天的練習中，先利用碎片時間思考好應用場景和主題框架，在完成任務的時候會相對容易些，但回過頭去看，整個過程還是非常燒腦的。
在上周末分享時預告本周將拍視頻，但是并沒有預告拍攝內容，所以前幾天一直都有些擔心這個任務。不過最后拿到的任務是拍攝自我介紹精華版，瞬間感覺好輕松。
來南京六年，最喜歡的是布滿南京大街小巷的法國梧桐，尤其是深秋的路上鋪滿金黃落葉感覺特別溫暖美好。所以這次視頻拍攝地點選在小區外面的梧桐路上，不過想象很美好，冬天梧桐樹葉快落光了，而且因為天氣原因，拍出來的效果并沒有看到的美。不過拍攝視頻的過程很開心，準備好內容拿著手帳本就下樓了，想著隨便找個附近的大媽幫忙拍下，看到隔壁小區一個不認識的小朋友來取快遞，趕緊逮著請他幫忙拍視頻。拍攝的過程中感覺小朋友都是蒙的，估計沒有遇到過這樣的場景，期間還引來了幾個大爺大媽圍觀。整個拍攝很順利，演講過程中卡頓一兩秒，但天太冷沒有讓小朋友再幫忙重拍，算是平安夜前做了一件很特別的事情，唯一有點遺憾的是忘了給熱心的小朋友帶禮物......
這周的練習挺有挑戰性的，尤其是除了刻意練習之外還安排了一些其他學習計劃。事先計劃的刻意練習時間在1小時左右，但大多都超時完成，所以這周有好幾天都在凌晨之后才完成所有學習計劃，壓力有點大，周五看了兩遍“雞血”視頻才恢復比較不錯的狀態。下周做學習計劃時要適當多安排一些冗余時間，避免任務超時完成給自己帶來過大的壓力和不適。
不過在完成挑戰之后回過頭去看，發現這周的練習挺有意思的，而且很有成就感。每天在思考將自我介紹穿插入相關場景時最大的感覺是自我介紹好像廢話挺多、有點矯情，而且有意思的內容太少了，這個是單純的朗讀和背誦少有的感覺。就好像你將一本解題手冊翻來覆去讀了好多遍，真正去做題時才發現有很多細節步驟沒關注到的，所謂實踐出真知，說的就是這樣的感覺吧！在不斷的想象和應用的過程中，學會在不同的場景中將自我介紹融會貫通，這也是本周最大的收獲。
這周有好幾個小伙伴們離開了，很遺憾，不過祝愿大家有更好的安排。
留下來的小伙伴們一起加油，一個月的時間，足夠做一件讓我們可以記一輩子的事情！
Merry Christmas! 最后，彩蛋在這兒！
