最近網(wǎng)上一個視頻被廣大網(wǎng)友點贊留言,重慶5歲腦癱女孩豆豆的一句“我怕你不等我”,戳中了眾多網(wǎng)友的淚點。
豆豆因早產(chǎn)傷到運動神經(jīng),導(dǎo)致行動不便,但她的心態(tài)非常好,非常積極樂觀,視頻中豆豆對媽媽說:“媽媽,你相不相信我,我自己可以換衣服。”
由于行動不便,換衣服用了一點時間,怕被媽媽嫌棄,出來就給媽媽說對不起, 還笑著告訴媽媽耽擱這么久是因為找不到袖口。
整個過程中媽媽也一直用很溫柔的話回應(yīng)豆豆,時不時的鼓勵豆豆。
盡管遭受了命運的不公平對待,豆豆始終笑容燦爛。是什么樣的家庭培養(yǎng)出這樣可愛、樂觀又堅韌的孩子。
1.待人多一些寬容理解,讓孩子學(xué)會與人相處
和孩子生活在一起的人構(gòu)成了孩子的生活環(huán)境,孩子如何看待自己和對待他人,很大程度上取決于親子關(guān)系和家長對待其他人的方法。
例如:對身邊人的幫助你會感謝還是理所當(dāng)然地接受?遇到問題,是反思自己的失誤還是把怒火發(fā)泄在別人身上?這些都會影響孩子的性格和心理健康發(fā)展。
孩子的世界是由和孩子生活的人構(gòu)成的,給孩子一個充滿關(guān)愛的世界,讓孩子能自由地去探索廣闊的世界,展現(xiàn)好奇心。
不能因為孩子打碎了一個碗、弄翻了垃圾桶、洗手打濕了衣服,就對孩子嚴厲批評,會導(dǎo)致孩子對事物失去好奇心。
失去好奇心會加深對自己的否定,甚至在壓抑的環(huán)境下導(dǎo)致精神疾病,變得不再思考了,逆來順受。
2.正確處理爭論,給孩子營造安全的環(huán)境
大多數(shù)的家庭都會發(fā)生爭吵,如何處理才能及時化解沖突呢?
很多父母發(fā)生爭論的時候總是喜歡翻舊賬,越說火氣越大。在有意見分歧時,一次只解決一個問題,想想問題的焦點在哪里,不要生悶氣,要一次性講明白。爭論的時候盡量用“我陳述句”,而不是“你陳述句”。
例如,你可以說:“你刷手機時,都不聽我說話,讓我感到很難過。”而不是說:“你耍手機時,耳朵聾了嗎?聽不到我說話。”大多數(shù)人不喜歡被評價,而表達你看到的+感受,談?wù)撟约海瑢Ψ骄腿菀茁犨M去。
承認自己的感受和了解對方的感受,是解
決家庭分歧的最好方法,這樣做一方面會增強孩子的安全感,還能促進理解,減少家人間怨恨。
潛移默化中影響孩子,讓孩子也能學(xué)會這種互相尊重的爭吵。
3.及時回應(yīng)孩子的感受,做孩子堅實的后盾
孩子都特別重視感受,我們?nèi)绾位貞?yīng)孩子的感受很重要。
比如孩子生還不會說話時,純粹是考感覺生活的。孩子無緣無故哭鬧時,我們不一定能找到原因,但只要我們抱起孩子,輕輕地拍一拍他的背,他就能停止哭鬧。我們要投入全部的關(guān)愛,才能為孩子未來的情感健康打好基礎(chǔ)。
大多數(shù)父母為了生活,四處奔波,回家后想做一些自己的事情,經(jīng)常會忽略孩子的情緒。
曉紅的兒子上幼兒園了,每天回來都要將很多幼兒園里的事,好幾次她在玩手機,沒有認真聽孩子的講述,后面的幾天,突然發(fā)現(xiàn)孩子回家后變得不愛說話,回家就看動畫了。
作為父母,及時回應(yīng)孩子的感受,可以引導(dǎo)孩子和他的感受建立一種健康的關(guān)系,從哭鬧不滿到心平氣和,再到興高采烈及慷慨大方的振奮感都包含在內(nèi)。
研究表明導(dǎo)致成人抑郁癥的最常見原因,大多是因為他們在童年時期,沒有從親子關(guān)系中獲得安撫。
當(dāng)我們能及時回應(yīng)孩子的感受,無論是喜怒哀樂,孩子長大后都會樂觀的看待他,也不容易陷入抑郁。
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