? ? ? 最近對(duì)幸福的感悟太深了，所以迫不及待想要把自己關(guān)于如何獲得幸福的方法分享出來。最近我參加了一個(gè)幸福密碼的課程。聽了一堂幸福中國說的辯論賽。看了一本叫活著的書，聽了一本哈佛最受歡迎的公開課幸福的方法這本書。就是這些看似零散的碎片訊息，拼湊起來，經(jīng)過我的大腦加工，產(chǎn)生了化學(xué)反應(yīng)，創(chuàng)造出我對(duì)于幸福獨(dú)有的理解。
一
? ? ? 在幸福密碼的課程中，有一位學(xué)員的分享讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。他說曾經(jīng)他認(rèn)為幸福是一種狀態(tài)，擁有一個(gè)美滿的家庭，成功的事業(yè)，時(shí)間自由，財(cái)務(wù)自由就是幸福。隨著年齡的增長，視野的開闊，見識(shí)的豐富，他現(xiàn)在認(rèn)為幸福是一種能力，一種感知能力，一種感知幸福的能力。因?yàn)樯畈豢赡苁溃傆腥焙丁Ｋ裕胍腋＃灰覀冇幸活w感恩的心去感知當(dāng)下的幸福。
? ? ? ?這位學(xué)員的發(fā)言給我留下了深刻的印象。因?yàn)樗f出了我心中所想?yún)s沒有表達(dá)出來的觀點(diǎn)。
? ? ? ? 在培訓(xùn)課程中，有一句箴言我非常喜歡，與這位學(xué)員的分享如出一轍:幸福不在過去，也不在未來。幸福就在你能感知到呼吸的現(xiàn)在。
二
? ? ? ?在培訓(xùn)的前兩天我看完了一本小說，叫活著。主人翁富貴經(jīng)歷了命運(yùn)的種種刁難，生活異常艱辛。當(dāng)然，從讀者的角度出發(fā)，富貴頂多是一個(gè)卑微的幸存者。可是，當(dāng)我們從富貴第一人稱的敘述來看，富貴的一生雖然貧窮卑微，在溫飽線上掙扎，卻從不怨天尤人，默默承受著命運(yùn)的種種打擊，對(duì)家庭的負(fù)責(zé)，對(duì)家人的愛，讓我們看到這個(gè)平凡男人的偉大。這是富貴的生活，再殘酷再波折，與他人無關(guān)。我們不是富貴，不知道他生活中的酸甜苦辣。所以，作者問:人為什么活著？最后作者給出的答案是，人為了活著而活著。看完整個(gè)故事，我才開始明白什么是為了活著而活著。看完這本書，我感到壓抑，就像心中有個(gè)結(jié)沒有打開。后來，我才明白，活著就是一種幸福。
三
? ? ? ?再來說說幸福的方法，什么是幸福？簡單說就是，現(xiàn)在幸福，未來也幸福。書里面有一個(gè)很好的比喻，性愛。不過樊登老師把性愛改成了郊游，因?yàn)榭紤]到有很多孩子會(huì)聽他的書。
? ? ? ?當(dāng)老師告訴我們這個(gè)周末要去郊游，到青城山爬山時(shí)，我們是不是都特別高興？一片喧嘩，都快把書扔到天花板上了。然后放學(xué)回到家告訴爸爸媽媽，要去郊游了，讓媽媽幫自己準(zhǔn)備好吃的好喝的，那時(shí)是不是依然很高興？當(dāng)我們周日坐在大巴車路上的時(shí)候是不是很高興？到了青城山腳下是不是很興奮？登山的過程，和同學(xué)有說有笑是不是很開心？最后終于到了山頂是不是還是很高興？然后下午下山，坐大巴車回去的路上依然高興的和同學(xué)有說有唱？到家了，和父母分享這愉快的一天，還是很高興！
? ? ? 假如我們的一生就像這一次郊游一樣會(huì)怎樣呢？在追尋目標(biāo)的路上感受追尋過程的幸福，終于達(dá)到目標(biāo)后感受目標(biāo)達(dá)成的喜悅！這樣，不就是現(xiàn)在幸福，未來也幸福了嗎？這里和幸福是一種感知能力息息相關(guān)，只有當(dāng)你時(shí)刻都能感知到幸福的時(shí)候，你才能做到現(xiàn)在幸福未來也幸福。
四
? ? ? 幸福是一種感知幸福的能力！
? ? 活著就是幸福！
幸福的人生就像一次郊游，并不是只有到達(dá)山頂才幸福。而是上山幸福，到達(dá)山頂幸福，下山也幸福。因?yàn)榛钪褪且环N幸福，當(dāng)我們擁有感知幸福的能力時(shí)，總是會(huì)很幸福。那么，問題就來了，如何才能擁有感知幸福的能力呢？下面是我的思路，讓我總是能感到自己有多幸福。
? ? ? ?當(dāng)我小的時(shí)候，家住農(nóng)村，環(huán)境不好，廁所離房間很遠(yuǎn)，下雨或者烈日當(dāng)頭照時(shí)，我需要撐著雨傘去上廁所的時(shí)候，我認(rèn)為廁所在房間隔壁就是幸福。
? ? ? ? 當(dāng)我上高中在校外租房住，冬天在廁所洗澡冷得瑟瑟發(fā)抖的時(shí)候，我覺得要是廁所通熱水器，再有一個(gè)浴霸，我可以暖暖的洗個(gè)澡就是幸福。
? ? ? 當(dāng)我剛出社會(huì)，駐扎在九寨溝接飛機(jī)團(tuán)，風(fēng)餐露宿居無定所的時(shí)候，我認(rèn)為回家就是幸福。
? ? ? 當(dāng)我外出旅游，腳扭傷不能走路，坐在輪椅上的時(shí)候，我認(rèn)為只要雙腳能自由行走就是幸福。
? ? ? 當(dāng)我肚子痛生病住院，在病床上痛得死去活來的時(shí)候，我認(rèn)為只要不痛就是幸福。
? ? ?而現(xiàn)在，
? ? ?我很幸福
因?yàn)槲矣幸凰恋姆孔樱l(wèi)生間就在房間隔壁，隨時(shí)都可以暖暖的洗一個(gè)澡。
我很幸福，因?yàn)橛泻芏嗳藧畚遥乙矏壑芏嗳耍ㄎ易约骸?/p>
我很幸福，因?yàn)槲覠o病無痛，四肢健全，我可以自由行走活蹦亂跳，去做我想做的事。
感謝痛苦的經(jīng)歷給我的饋贈(zèng)，
讓我知道我現(xiàn)在是多么的幸福。
也許你所擁有的比我多得多得多，如果你無視這一切擁有，而只是麻木的覺得理所應(yīng)當(dāng)，那么你就把幸福的大門關(guān)上了。因?yàn)樾腋５姆戳x詞不是不幸，而是麻木。這就是為什么物質(zhì)生活越來越豐盛的現(xiàn)代社會(huì)，幸福卻離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)！這個(gè)問題值得你我深思。
