話說(shuō)近文總在描述生活的樂(lè)趣，工作樂(lè)趣寫的少了，今日略微補(bǔ)上一點(diǎn)點(diǎn)。
最近在讀一本叫做《深度工作》的書(shū)，可能是讀的不夠認(rèn)真，或是翻譯的不好。
實(shí)在覺(jué)得文字難以下咽、內(nèi)容又啰啰嗦嗦。
還是讀了下去，是因?yàn)橛行├碚撐遥档脤?shí)踐下試試，其中一點(diǎn)說(shuō)到一種進(jìn)入深度工作的方法：“把要做的事給自己設(shè)定一個(gè)緊急的任務(wù)”。
記得之前總結(jié)進(jìn)入工作心流狀態(tài)的幾次情況，其中一個(gè)因素就是“有著急的事要做完”。
把這個(gè)環(huán)境因素轉(zhuǎn)換為可掌控的因素，就控制了進(jìn)入心流狀態(tài)的一個(gè)因素。
這周測(cè)試這個(gè)方法，下周一出測(cè)試報(bào)告（IT綜合癥…）
2017/8/20
堅(jiān)持晚上跑步有一小段時(shí)間了，約么一周能保持在4次以上。自我感覺(jué)很有提升了，周末便想去奧森試試。
結(jié)果是：喔，還差得遠(yuǎn)，離入門級(jí)健身者還差的遠(yuǎn)，跑起來(lái)還是很吃力。
雖說(shuō)是差的遠(yuǎn)，但清晰的看到了目標(biāo)，或說(shuō)是看到了目標(biāo)畫(huà)像。
之前只是覺(jué)得跑步對(duì)大腦放松有幫助，每天工作時(shí)間太長(zhǎng)，神經(jīng)緊張,需要通過(guò)跑步放松；
而那些健身、減肥、保持年輕神馬的目標(biāo)（哦，稱不上目標(biāo)，是目的吧），屬于模模糊糊的一個(gè)詞兒，沒(méi)有具象。
如今是感受到了自己想通過(guò)跑步成為的樣子
——精神矍鑠———額，似乎是形容老年人的，那就......神采奕奕、容光煥發(fā)、生氣勃勃、精神抖擻 、氣貫長(zhǎng)虹 ?眉飛色舞？
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如上兩段并無(wú)什么相干，但都是對(duì)夢(mèng)的具象，對(duì)具象的實(shí)現(xiàn)路徑和實(shí)踐方法，便提“渡夢(mèng)”，如何？（K先生說(shuō)我理論搞得多，實(shí)踐搞得少。說(shuō)的是對(duì)的，我在努力調(diào)整）
