今天照舊起來(lái)后，去單位加班。天色有些陰，沒(méi)有陽(yáng)光的清晨，會(huì)有些影響心情。
身體有些疲倦，但依舊堅(jiān)持。到了單位，搭檔已先到，他早早來(lái)，工作已然接近尾聲，我剛好 像是換班，與他加換，開(kāi)始一天的工作。
昨天，泡好的，桃膠，皂角米，燕窩，換水一番，放些紅棗片，幾粒桂圓，幾粒蓮子，幾片百合，四五塊冰糖，放1400ml左右的水，開(kāi)始煮燜。
些許是年紀(jì)大了，不知從何時(shí)起，已經(jīng)注意開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生。天冷了，里面要穿棉衣棉褲，東北俗稱(chēng)線衣線褲，年輕時(shí)總是一件在大衛(wèi)衣一罩，現(xiàn)在可不行，總感覺(jué)有涼風(fēng)會(huì)吹腰；餓了，要吃東西，一定是熱飲，熱飯，否則胃會(huì)不舒服；睡覺(jué)自覺(jué)要維護(hù)時(shí)間，超過(guò)十一點(diǎn)，關(guān)電腦，關(guān)手機(jī)，否則第二天心臟不舒服。種種的不舒服，開(kāi)始讓我不得不去關(guān)注養(yǎng)生。
看著養(yǎng)生的茶慢慢煮沸，其實(shí)水的表平面并沒(méi)有波瀾時(shí)，水下已經(jīng)氣泡沸騰了很久了，終將溫度達(dá)到沸點(diǎn)的那一刻，表平面才不爭(zhēng)不緩的同水下一起熱烈翻滾。我想我此刻的心情，應(yīng)該是平緩的，靜靜的享受著茶水的蒸汽騰騰。
十分鐘過(guò)后，香甜味撲鼻而來(lái)，靜待一個(gè)小時(shí)，即可品嘗，養(yǎng)顏，養(yǎng)胃，養(yǎng)心……
其實(shí)，會(huì)計(jì)生活真的很枯燥，每天堆砌在數(shù)字與表格中，如果一不小心，就會(huì)被淹沒(méi)在整日的無(wú)味公式與元角分中。前十幾年，我就是這樣整日沒(méi)白沒(méi)黑的投入到工作中，想想這樣每天像無(wú)頭昆蟲(chóng)一樣，看似有序卻是無(wú)方向的努力工作中，真地應(yīng)該靜下心來(lái)，好好想想，如果能夠更好的生活，把工作作為生活的一部份，而不是工作是生活的全部，工作也可以調(diào)劑，生活更應(yīng)該豐富。養(yǎng)生從現(xiàn)在開(kāi)始，不是年紀(jì)大的標(biāo)簽，它可以成為自己今后生活中的一種態(tài)度，我們要讓它變成習(xí)慣，而不是為了被需要而是去想擁有……
