#從零開始學習寫作#15堅持不下來？知道這一點沒準就成了！
制定計劃是美好的，實現計劃是殘酷的。經常立下各種豪言壯志的我們，面對堅持的失敗，找過各種原因。
而有一個點是我們不太重視的，那就是刻意營造合適的環境。孟母為了給孟子營造合適的學習環境而三遷住所，而我們自己也需要為那個正在堅持的自己營造一個有利的環境。
首先容易營造的是與目標直接相關的物理環境。有一句名言說得好，如果你想瘦下來，那就離胖子們遠一些。尋找那些極易讓自己放棄堅持的物品或者事件，然后移出自己的視線。
就以減肥為例，我曾經在1個月瘦下8斤。開始前，我照例制定了一份計劃，30天5斤，與以往不同的是，我同時分析了極易影響自己“管住嘴邁開腿”的因素和應對措施。
1 外賣——卸載軟件，清空支付寶錢包
2 隨手可以拿的零食——送給室友，并希望他們最近一個月少屯零食
3 三餐——每天限制葷菜攝入，并記錄支出
4 運動服裝——把運動服裝一直放在外面，隨時準備運動
5 體重計——放在椅子邊，隨時稱來警戒自己
……
這讓我在那一個月的瘦身之旅變得比以往順利，能夠堅持每天的重量訓練和慢跑，最后順利達成目標。
其次，容易忽略的是營造積極向上的精神環境。在苦逼的堅持過程中，我們其實很需要正能量和雞湯，來讓自己的精神繼續奮進。
簡書達人剽悍一只貓談到堅持時，說過這樣一段經歷。
開始做公眾號的那幾個月，真的是很艱辛。他就收集了很多勵志書籍、勵志影音，而且在房間里顯眼的地方貼滿了勵志和告誡的話語，每天都給自己的打雞血。
聽起來很雞湯，完美的狀態我們或許真的達不到，但是營造一種健康的精神環境，讓自己不斷接近目標，不斷完善，這是可行的。
如果你也在某件事情上堅持不下來，不妨試一試哦。
