連續三天的監考讓體力透支,第四天的周末想要放棄寫簡書,補個覺。最后自制力發生作用,而且今天確實也有值得記錄的事情。
和往常一樣5點01分起床,冥想5分鐘,今天的狀態好些,雜念沒那么多,注意力比較集中。佛號念著念著竟也覺得很美好!接著是300下的踩單車動作,超額完成任務,感覺腹部贅肉沒那么多了,不知是不是結實的緣故,反正體型就是好些。緊接著是讀書分享,今天的狀態不錯,讀《從今天開始的每一天》,按照徐潔老師教的方法去實踐,好像真像那么回事,氣順了,換氣的時候自然了些,這樣發出的聲音比較飽滿,感情流露自然。
在分享《謝謝你讓我成為更好的自己》模塊時,知覺內心的浮躁,及時制止,并打消了為完成分享而分享的功利念頭。然后很快投入朗讀,嗯,雖然效果不咋地,但還是很開心,自己可以及時調整自己。這是比較大的進步。
感謝賢哥的早起(六點左右),我們得有機會去文化廣場欣賞到大龍川的美景,更重要的是賢哥很開心,在門球場那爬爬走走(扶著),看著一邊喝著牛奶的大哥哥,垂涎三尺!那模樣可搞笑了。他總能向我們平淡無奇的生活投入一絲絲的驚喜。討吃無果的他立馬轉向一邊擺滿玩具的攤子,原來是一堆球吸引了他。于是又爬爬爬,小屁股一扭一扭的,看著讓人欣喜。賢哥有個好,就是看中的東西不給他時,他不會鬧脾氣撒潑打滾。當然球也沒要到。之后便把注意力投向自己的坐騎----小推車那。此時的廣叔把推車放倒正搗鼓著輪子的事,小家伙蹭蹭蹭幾下爬過去,扶著爸爸的大腿一下子站起來,驚喜的一幕又出現了:他用小手撥弄了車輪,發出開心的咯咯笑聲。我們驚呼這推車還有玩具的功能!
在家的日子,瞌睡蟲找上我實在是困啊!幸運的是賢哥也困了。十點多的時候我們有了共同睡覺的時間,真是感恩!一覺醒來,賢哥在身邊安然地睡著,心里好不滿足!此時滿血復活的自己翻來了剛入手的電子書閱讀器kindle正式閱讀起來。嗯,專注的時光特別覺得歲月靜好。
午后時光得知仕平家請客,高興地差點載歌載舞,高興地跟廣叔說“好喜歡這樣的聚會,這樣我們就不用做飯啦”!這次的聚會沒有名義,就是簡單的家庭聚會。
其實不然。到場后發現幾個在河源的娃兒也上來了,簡直是同學攜家屬聚會啊!心里很是感慨歲月游走,友誼常在。寒暄也覺得有股溫暖的味道。體貼的駱姨為了讓我早點吃上飯主動說要抱賢哥,我表示自己吃飯很慢,你先吃!心里真心暖暖的,更讓我想不到的是她很快就把飯吃好了,(前后用了不用十分鐘)。一開始我以為她人瘦飯量小也沒多想啥便把賢哥托付給她。直到自己再抱上賢哥,她重新拿起碗筷的時候,心中一股暖流夾雜著愧疚涌上心頭!這女人真好!
好女人值得好男人一生的疼愛。飯桌上男人們大肆喝著勇哥帶來的自泡補酒,被勸酒時,勇說:“我真不能再喝了,晚上還要帶娃兒,泡奶粉”,駱姨她老公一把霸氣地把站在身邊的她拉過來摟在懷里說“我還要帶這么大的一個娃兒呢!”那畫面真的不要太美!回來時好感慨:結婚那么多年,感情能夠保持那么美好也真是難得哦!廣叔說“他們倆是同桌,還是沙厲害。”言語中對自己的同學滿是稱贊。
ps:賢哥表現很棒,很大方。叔叔阿姨抱抱也不哭不鬧。
習慣寫1000字了,想減減字數都不舍。
千字營群今天下紅包雨,搶了不少,一高興把搶到的錢拿出來給同事群分享了。周末愉快很純粹!