上周計(jì)劃@完成情況
1、看完一本書《好嗎,好的》 :只看了一半
2、練習(xí)口琴,爭(zhēng)取早日學(xué)新曲:每首練習(xí)五遍,熟練度90%
3、回家陪外婆:已完成
4、《金剛薩埵心咒》5000遍:已完成
5、運(yùn)動(dòng):沒怎么運(yùn)動(dòng)
上周關(guān)注的事情
1、家庭
每天給外婆打電話,每周給媽媽打電話;五一放假陪外婆。
給外婆剪了頭發(fā)
然后給她洗了個(gè)頭
做飯
和小星星玩了一會(huì),一起看動(dòng)畫片。
這么久沒見星星長(zhǎng)大了好多,看到我也不會(huì)陌生,上來就一頓熊抱哈哈~臉蛋還是肉肉的超級(jí)可愛,晚上看動(dòng)畫片一看就是好幾個(gè)小時(shí),看累了趴在桌子上也要看,然后被她外公罵了一頓??
2、學(xué)習(xí)
書:《好嗎,好的》 只看了一半,可能是比較厚然后不是我喜歡的風(fēng)格,這周要看完。
口琴:三首曲子是入門最簡(jiǎn)單的,各種原因沒有每天練習(xí)所以到現(xiàn)在也要靠譜,后期學(xué)一首新曲,鞏固舊曲。
3、健康
飲食:上周飲食還行,比較清淡,一點(diǎn)油膩上火的都沒粘。
睡眠:晚睡早起,不太協(xié)調(diào),要恢復(fù)正常的作息時(shí)間。
4、運(yùn)動(dòng)
沒怎么運(yùn)動(dòng),步行一公里算嗎??畢竟是和外婆一起走的咯
菜場(chǎng)
總結(jié)
上周計(jì)劃完成45%,依然沒有按時(shí)完成計(jì)劃內(nèi)的所有事情,貌似比上上周更差勁,仍需加把勁,希望下周能努力完成計(jì)劃中的事情。
本周計(jì)劃