愿你在人生的道路上健康成長

自從入夏之后，媽媽們的朋友圈里突然被手足口病刷屏了——

“孩子在外面玩耍的時候接觸手足口患兒生病”、“某幼兒園因出現手足口患兒修園1周”

這種“來勢洶洶”的傳播性疾病，往往一現身就立馬撂倒一大片孩子。游樂場、幼兒園都成了重災區，寶寶哭鬧、不吃飯、發燒，都讓爸爸媽媽又心疼又擔心。

這都已經快放暑假了，可怎么辦呀？難不成，整個暑假就把孩子關在家里？這可不行，那有沒有預防方法呢？又怎么判斷孩子有沒有感染手足口呢？

癥狀：手足口病到底長啥樣？

手足口病（HFMD）是由多種人腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。以5歲以下兒童為主，3歲以下兒童發病率最高。潛伏期為2-10天，病程一般為7-10天。

患病的寶寶會出現發燒的癥狀，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，和普通感冒很像。然后，寶寶的口腔、手心、腳心和臀部會出現皮疹或皰疹。但好在大部分患病寶寶的癥狀都很輕微，一周左右就會自愈。

病因：感染原因

手足口病是由腸道病毒感染引起的。腸道病毒是一類病毒的統稱，有很多不同的品種，一般通過呼吸道（唾沫、咳嗽、打噴嚏等）、胃腸道（糞-口途徑）傳播，另外，如果接觸到患者的口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的物品等也會造成傳播，傳染性非常強。

治療：對癥治療，等待自愈

大部分寶寶癥狀并不會危及到生命。都是屬于比較輕微的。其實手足口病是無特效藥的疾病，一般都是自動康復的，不用吃抗生素、中成藥和所謂的抗病毒藥；若是體溫太高，可以給孩子吃些退熱藥物；大約需要7-10天的時間，孩子就會自愈。

另外嘴里的皰疹會讓寶寶很疼，拒絕進食。媽媽可以讓寶寶用溫開水或鹽開水漱口，吃一些溫涼的流質或較軟不需咀嚼的食物來讓寶寶舒服一點。也可以給他喝冰牛奶或吃冰淇淋來緩解不適。

預防：勤洗手就是最好的防護

所有寶寶可能會放進嘴里的東西都要清洗干凈。不僅要給寶寶勤洗手，媽媽在給寶寶換過尿布后也要勤洗手哦。

腸道病毒最怕紫外線和高溫煮沸式消毒，可以用這兩種方式來消毒。

另外家里要多通風，盡量避免帶寶寶去人群密集的公共場所。有些感染者并沒有發病癥狀，但在發病前幾天，就已經攜帶了傳染病毒。疾病高發期間，不要往人多的地方湊。

·幾個常見問題

Q：得過手足口病就不會再得了嗎？

回答

很遺憾，答案是否定的。剛才也說了，腸道病毒是一類病毒，有很多品種的病毒。

Q：要不要去看醫生？

回答

要的。如果寶寶出現了發熱、出疹等癥狀，一定要及時就醫，避免寶寶在短時間內病情加重。

Q：有什么特別值得注意的？

回答：

有，手足口病的重癥病例。

雖然大部分情況下手足口病的癥狀都很輕，跟普通感冒差不多。但是有很小的比例會發展為重癥，比如腦膜炎、心肌炎等。重癥是無法預防的，一些很危重的病例甚至可能危及生命，可能這就是手足口病讓人害怕的地方。

早期發現重癥并及時送醫非常重要，如果你的孩子在3歲以下，家長要特別注意，在剛發病的幾天里，如果有以下癥狀：持續不退的高熱、精神萎靡或者煩躁、睡眠過程中一驚一跳、嘔吐，請不要猶豫，立即帶孩子去急診。如果醫生懷疑有腦膜炎，可能要做腰椎穿刺，請不要抗拒，聽從醫生的安排。

Q：能打疫苗預防么？

回答

我們國家自主研發的EV71手足口病疫苗已經投入使用，屬于二類疫苗（自費）。6個月至5歲兒童都可以接種，12月齡前的寶寶效果最好，接種時間越早越好。

這種疫苗針對的是71型腸道病毒引起的手足口病，對其他類型病毒起不到作用。

但由于71型腸道病毒是引起手足口病的最主要病毒，還是能起到很大的防護作用，所以還是建議盡量給寶寶接種。

Q：手足口病或皰疹性咽峽炎如何區別、應對？

回答

這兩種疾病的表征非常相似，應對比區別更加重要。

由于這兩種疾病會在7~10天自愈，所以基本上不需要用藥。如果孩子因為發熱、水皰破裂產生嚴重感染或脫水嚴重的時候，及時看醫生更加安全保險。

其實大部分時候，這種麻煩的病并不可怕。只要科學護理、學會判斷需要警惕的信號，孩子都能很快好起來。

說到底，養成良好的衛生習慣是最關鍵的，防止病從口入就要勤洗手！

這才是最簡單、最重要、也是最有效的預防措施，一定要記住哦！