自己思考了一下，關于學習筆記，不能刻意的去思考去記錄，也不能單純的去追求筆記的字數，而是讓自己有所感悟，因為感悟才會讓自己記憶深刻，記憶深刻才會有轉化為實踐的前提和基礎。
基于此，自己暫時的一個想法是，將筆記的字數限定，例如150字即可，因為限定了字數，所以自己的注意力將關注更加重要的以及能影響自己的文字，這樣自己的體驗也將更加深刻，行動的可能性也會增加。
連續是生能量，斷裂是死能量，簡單說連續就是持續可預期，斷裂就是分離和不可預期。
基于此，我們喜歡連續，而且會把自己的生命力持續的注入這種連續當中；而斷裂因為是我們所喜歡的，所以我們的生能量就不會注入到斷裂之中，與之相對，死能量在斷裂之中也會越來越強，那么，針對這樣的情形該如何處理呢？應該去剝離，而不是去注入新的生命能量，因為一缸污水里面加入再多的清水也改變不了污水本身的性質。
因為在一個人的生命中，學會舍棄本身就是一種大智慧。
