現(xiàn)代人都非常忙碌，身不由己，在工作和生活中似乎無(wú)法兩全。
"忙"字怎么寫(xiě)？”心死亡了”。也就是說(shuō)，大部分時(shí)間我們都在瞎忙。
接下來(lái)，我分享一下當(dāng)我學(xué)習(xí)了金剛智慧后，如何播種時(shí)間的種子，實(shí)現(xiàn)時(shí)間自由的。
學(xué)過(guò)金剛課程的朋友都知道，當(dāng)我們的心屬于煩亂的狀態(tài)的時(shí)候。當(dāng)我們的心湖是不平靜的時(shí)候，實(shí)際上我們是無(wú)法做出正確的抉擇的。我們?cè)诠ぷ髦小⑸钪校龀龅暮芏鄾Q定，如何對(duì)人對(duì)事的方式，可能都是錯(cuò)誤的。而這些錯(cuò)誤的方式又讓我們更加的忙碌。變成一種惡性循環(huán)。
學(xué)習(xí)完金剛智慧課程之后，我們就知道如果我們想要得到什么？我們就要去為別人做到，那如果我們想要實(shí)現(xiàn)時(shí)間自由，要更充分靈活地去掌握好時(shí)間，可以兼顧到工作又可以兼顧我們的生活。讓家人開(kāi)心又可以讓工作伙伴滿意，那如何做到呢？
其實(shí)我是一個(gè)商業(yè)人士。以前在這方面也處理的非常不好，工作非常的繁忙，無(wú)法兼顧家庭。既疲憊又傷感情。
學(xué)習(xí)金剛智慧后，除了一些大的目標(biāo)上用金剛法則去種種子達(dá)到的同時(shí)，我也開(kāi)始在這些小的方面去種種子。比如說(shuō)時(shí)間這是我們每個(gè)人都想要的，但每天只有二十四小時(shí)，但是你仍然會(huì)看到同樣是二十四小時(shí)，每個(gè)人所創(chuàng)造的含金量是不一樣的，于是我開(kāi)始思考怎么樣去把時(shí)間種出來(lái)？
格西老師有教過(guò)我們說(shuō)星巴克四步，你想要得到什么？用星巴克四步去把它種出來(lái)創(chuàng)造出你想要的結(jié)果。但同時(shí)老師還教了一個(gè)工具叫“低頻率輻射"。即是說(shuō)其實(shí)我們也可以在一整天的時(shí)間里，在很多的小事情上針對(duì)同一個(gè)目標(biāo)，然后反復(fù)的去做一樣的種種子的行為，然后去達(dá)到我們的目標(biāo)，那我在種時(shí)間的種子方面的采取的是后一種方式。
我是在一次自己開(kāi)車走在繁華的廣州街頭的時(shí)候。突然心里頭就有一個(gè)念頭冒起來(lái)，對(duì)呀！現(xiàn)在不就是最好的種時(shí)間種子的時(shí)候嗎？
以前我開(kāi)車的時(shí)候總覺(jué)得我很不幸運(yùn)，總是走在最慢的那條車道上。對(duì)左右兩邊從我身邊刷刷而過(guò)的車輛總是有一些輕微的嫉妒，而且如果旁邊稍微有一點(diǎn)點(diǎn)空我就會(huì)馬上把車搶過(guò)去。這叫搶車道，但是我發(fā)現(xiàn)一搶過(guò)去之后怎么我走的車道又慢下來(lái)了？于是我看到另外一邊有空我又將搶過(guò)去，讓自己的車像蛇行的一樣在車道中左突右沖。
就在那一天就有一個(gè)念頭冒到我的腦海里，我不應(yīng)該再搶車道，我應(yīng)該改變我以前的慣性思維。其實(shí)當(dāng)我們?nèi)谲嚨览镱^的時(shí)候，我們能夠做的最好的事情就是去種種子。
于是我就開(kāi)始改變了我的行為方式，我開(kāi)始去祝福我兩邊車道的朋友，我祝福他們、隨喜他們，他們的車開(kāi)得那么快，他們的車道這么順，他們種下了很多通暢的好種子。隨喜他們、祝福他們。
如果有人在這個(gè)時(shí)候想插到我的車道里頭來(lái)，我一定會(huì)讓路。我會(huì)在心里說(shuō)他一定有非常重要的事情。他也許會(huì)趕著去簽一個(gè)很重要的合約，他可能有一個(gè)很重要的約會(huì)，然后我把這個(gè)時(shí)間讓給她，我還要祝福他。還有一點(diǎn)提醒大家，千萬(wàn)不要去搶公共汽車的道，因?yàn)槟莻€(gè)車上有幾十人呢，我們搶了一分鐘就搶了幾十分鐘時(shí)間，你會(huì)看到自己總是非常忙碌，精疲力盡。
我在開(kāi)車的過(guò)程當(dāng)中去種時(shí)間的種子，開(kāi)始得到了啟發(fā)。在越來(lái)越多的在每一天微小的方面去關(guān)注如何為別人節(jié)約時(shí)間，如何去為別人創(chuàng)造出時(shí)間。
再舉一個(gè)例子就是我們坐電梯，以往我們上了電梯按下自己去的樓層。都會(huì)按上關(guān)門(mén)鍵，甚至希望那個(gè)門(mén)能夠更快一點(diǎn)關(guān)上。然后讓我們更快一點(diǎn)到達(dá)我們的樓層。
但是當(dāng)我學(xué)習(xí)要開(kāi)始去種時(shí)間的種子以后，我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣就是不再去按關(guān)門(mén)鍵。因?yàn)閹缀跛械碾娞菟紩?huì)設(shè)定自動(dòng)關(guān)門(mén)，每次關(guān)門(mén)等待時(shí)間也就是幾秒鐘，而在那幾秒鐘時(shí)間里頭，我們能夠做到的最有含金量的事情就是去種時(shí)間的種子。
于是，我現(xiàn)在改變了習(xí)慣再也不去按關(guān)門(mén)鍵了，而且我看到如果在門(mén)即將關(guān)上的時(shí)候有朋友正在從遠(yuǎn)處跑過(guò)來(lái)，想要趕上這個(gè)電梯的時(shí)候，我們還要按住開(kāi)門(mén)鍵，讓這個(gè)朋友能夠趕上這一趟電梯。
在我們等待這個(gè)電梯關(guān)上的那一兩秒、兩三秒的時(shí)間，那個(gè)被電梯門(mén)自動(dòng)設(shè)置的那兩三秒時(shí)間里頭，其實(shí)我們可以在心里頭默念，我這樣的等待，我希望可以為那些正在走過(guò)來(lái)準(zhǔn)備要坐電梯的人節(jié)省下時(shí)間。我很愿意把這個(gè)時(shí)間貢獻(xiàn)給大家去等待大家來(lái)坐電梯。
所以那兩三秒的時(shí)間并不能夠讓你到達(dá)目的地更快或更慢，在那兩三秒的時(shí)間里，實(shí)際上能夠給你創(chuàng)造最大價(jià)值的就是去種時(shí)間的種子。
因?yàn)榉N子很小，果實(shí)卻可以很大，如果我們帶著強(qiáng)烈的意愿，帶著非常深的覺(jué)察去等待那兩三秒，我們會(huì)為自己種下很多的好時(shí)間。
那還有什么種時(shí)間的好的方法呢？在我們每一天其實(shí)都有很多細(xì)微的方面，比如說(shuō)我們不要遲到。每次約好了跟別人開(kāi)會(huì)啊、跟別人約著在哪個(gè)時(shí)間打電話或者是跟朋友約了在哪里吃飯，我們都要盡可能的提前到達(dá)不要遲到。因?yàn)槿绻t到讓對(duì)方等待的話，實(shí)際上也就是在浪費(fèi)對(duì)方的時(shí)間。我們會(huì)種下反方向的種子。那同時(shí)反方向的如果我們先到了，對(duì)方遲到的話，我們又應(yīng)該怎么樣來(lái)做呢？怎么樣來(lái)觀想呢？
以前我就會(huì)很憤怒，我會(huì)很譴責(zé)這些遲到的人。因我會(huì)很討厭那些不遵守時(shí)間的人。
但是現(xiàn)在呢？我會(huì)想哦!原來(lái)是她幫助我爆掉了一顆我不遵守時(shí)間的遲到的壞種子，我應(yīng)該感恩這位遲到的朋友幫我報(bào)掉了一顆壞種子。并且懷著愉快的心情去等待他，如果當(dāng)朋友打電話來(lái)說(shuō)對(duì)不起對(duì)不起我塞在路上了我馬上到。那么這個(gè)時(shí)候我們不但不要去埋怨我們的朋友，反而應(yīng)該跟他說(shuō)：“好的，沒(méi)關(guān)系啊！慢慢開(kāi)車，注意安全，慢慢來(lái)！不著急”。
如果我們這樣去做的時(shí)候懷著愉快的心情去覺(jué)察一個(gè)壞種子的成熟。同時(shí)懷著愉快的心情又在別人那里種下了時(shí)間的好種子。
還有我們?cè)诟魏稳私涣鞯臅r(shí)候我們要非常覺(jué)察，我們所跟別人交流的內(nèi)容有沒(méi)有在浪費(fèi)對(duì)方的時(shí)間。
我們講的話是有營(yíng)養(yǎng)的嗎？我們疏解了別人的心情嗎？我們給別人的工作帶來(lái)了非常好的建議和啟發(fā)嗎？我們給到的所有的話語(yǔ)是能夠給別人帶來(lái)正能量的給他的生活帶來(lái)正面的意義和影響的嗎？
我們要特別注意不要去說(shuō)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的話，從而浪費(fèi)別人的時(shí)間。
還有一個(gè)細(xì)節(jié)就是，當(dāng)我們?cè)谑褂棉k公室和公司公用的辦公設(shè)備辦公文件的時(shí)候。我們有沒(méi)有想過(guò)，如果我們只圖自己方便使用完了，然后搞得這個(gè)辦公場(chǎng)所烏煙瘴氣然后就離開(kāi)，下一個(gè)來(lái)這個(gè)文件和辦公區(qū)使用的同事他整理得花很長(zhǎng)的時(shí)間，那我們就是在浪費(fèi)別人的時(shí)間。
我們的做法應(yīng)該是，當(dāng)我們?nèi)ナ褂靡恍┕厕k公空間的時(shí)候我們要想我們要把它整理的非常整潔，讓下一位來(lái)的朋友，同事能夠快速的找到他需要的文具、文件，那我們就是在節(jié)省對(duì)方的時(shí)間。
同樣的，當(dāng)我在家里做家務(wù)的時(shí)候比如說(shuō)做飯的時(shí)候。我在家里負(fù)責(zé)做飯、做菜，那我老公負(fù)責(zé)洗碗，然后收拾廚房。
但是當(dāng)我開(kāi)始要去種時(shí)間的種子的時(shí)候，我就在一邊做飯、做菜的時(shí)候，一邊就開(kāi)始做一些小小的收整的工作，讓廚房盡可能的在我做完飯菜的時(shí)候就恢復(fù)到很好的整潔的程度，讓后面來(lái)收拾廚房的人節(jié)省很多的時(shí)間。
以前做的時(shí)候會(huì)覺(jué)得我是在幫他或者說(shuō)要我多做點(diǎn)，但現(xiàn)在你就在心里默念著我正在通過(guò)整理這個(gè)廚房種下時(shí)間，后面的可以少花一些時(shí)間整理，從而去種下時(shí)間的種子。
生活的方方面面，每時(shí)每刻如果我們都能夠留意如何不浪費(fèi)別人的時(shí)間，如何為別人創(chuàng)造出更高效的工作和生活環(huán)境，都能夠在點(diǎn)點(diǎn)滴滴當(dāng)中種下時(shí)間的種子，讓我們享受我們自己的時(shí)間非常的豐裕和充足。
以上是我的一些舉例，大家還可以舉一反三，在自己的生活當(dāng)中去種下時(shí)間的種子。
接下來(lái)我給大家匯報(bào)一下我種了這么長(zhǎng)一段時(shí)間的種子之后的效果吧！
首先，我現(xiàn)在可以說(shuō)是實(shí)現(xiàn)了時(shí)間的自由。我可以對(duì)自己的時(shí)間有完全的掌控權(quán)，我可以選擇自己喜歡做的事情去做，而拒絕去做自己不喜歡的事情，我能夠在工作和生活當(dāng)中非常柔韌有余的去游走。而且讓自己開(kāi)心，讓家人開(kāi)心讓合作伙伴也能夠滿意我的工作。
種下時(shí)間的種子之后還會(huì)有一個(gè)好處就是，我會(huì)發(fā)現(xiàn)比如說(shuō)我在做一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，我們有一個(gè)最后的期限那離期限很近的時(shí)候。有一次我會(huì)發(fā)現(xiàn)離完成工作好像還有一些壓力和困難，感覺(jué)到時(shí)間不夠用的時(shí)候。那就會(huì)接到你的合作伙伴給你打來(lái)的電話，他會(huì)主動(dòng)的向你提出說(shuō)：“哎對(duì)不起，我們這個(gè)項(xiàng)目的可能要往后延一延，我們會(huì)給你再多一些些的時(shí)間讓你去準(zhǔn)備”。
于是不需要我們?nèi)テ茐膶?duì)原有的時(shí)間的承諾，而能夠從對(duì)方那里給予我們更寬裕的時(shí)間。種下時(shí)間的種子之后還有一個(gè)好處就是會(huì)有很多人來(lái)幫助你，幫助你能準(zhǔn)時(shí)完成工作。
這就是關(guān)于種時(shí)間的種子的分享，希望大家舉一反三在每一天每一時(shí)每一刻當(dāng)中，去留意，種好時(shí)間的種子。
祝福大家都能實(shí)現(xiàn)時(shí)間自由，輕松高效的快樂(lè)的工作生活！
