很多事情，我們經歷了，然后就會得到很多感悟，想通很多東西。

我們常常互相告慰，我們常常告訴自己，想通透了，心也就能夠平復了、平靜了，然后我們就把這樣的思想結果叫做——悟。

悟了，也許就能放下；悟了，也許就能安撫自己受傷的心；悟了，也許就能夠得到幸福......

“悟”字，左“心”右“吾”。我的解讀是：當你的心里裝好了自己，你的心陪伴著自己，你堅定了自己的內心，你也就能夠歸復平靜、安寧。

1、所謂的貪嗔癡怨，都源于依賴和期望

女人總是和情感更緊密關聯。癡情、一往情深、含情脈脈......雖然不是女生的專利，但不可否認在愛情中女性往往更投入、更難以自拔。

也許女性的使命更多的需要依賴于男性，而女性的關注點和社會角色在很久遠之前就被定位和教育傳承了應以男性為中心。雖然新時代的女性里面，越來越多地趨向于自立和理性，不再那么容易因為愛情而以為天就塌了、人生就毀了，然而愛情在女人心里的份量，總是還占著那么明顯和不可或缺的位置。自然之道、陰陽調和，男女之糾葛總是無止無盡、天荒地老，而女人的眼睛里心里也總是無法逆大道而獨行：異性的吸引、愛情的夢幻，總是讓女人嘗透了甜蜜，也嘗透了淚水。

人性本就如虛如幻，貪念總是不自覺地就伴隨在心際。擁有了此刻，卻期望下一刻；有了曾經渴望的，又期待更多的；得到了一個人，又想望著永遠不失去......人的心仿佛總是有著不斷滋生的新愿望，而一旦愿望總是得不到滿足，就難免陷入癡嗔怨怪之中，越鉆越深，無法自拔。

不期望，則無失望；不貪心，則無失落；不依賴，則無受傷。凡事皆有因果，因和果總在一根線的兩端，扯住了這頭，就一定還有那頭。

因為貪念，我們就很難專注自己，迷失了內心。我們總是眼睛看著那些我們想要得到的，我們的心里總是琢磨著如何得到，于是也就漸漸忘記了我們的快樂從來不能靠依賴而滿足，我們的期望往往得到的也許是更多的失望和傷心。

不貪婪、不固執、不糾結，讓浮躁的心慢慢緩和、平靜，專注自己的內心、靜觀自我，也許更容易得到自己想要的幸福和寧靜。

2、心的修煉，總在風塵里翻滾反復

大道理誰都明白，能悟到的自然也能看透，只是一顆平常的心，沒有開關掌控，也無法自如左右，要達到所謂的“境界”又是何等不尋常的道路......

在追逐和無奈里掙扎、在期待和失望里悲傷、在付出和冷漠里痛苦......一顆心總是要經歷過許許多多，才會漸漸收獲、漸漸悟出一些道理。

悟的過程也許很艱苦、很漫長，而要讓一顆心修煉回復平靜，則需要更艱苦而漫長的路途和反復。

我們的體驗，在每一天以時間計算的過程里不停前進，我們需要面對太多可能突然出現的各種事情，我們需要處理各種也許錯綜復雜又龐大的關系，我們總是很難讓一顆心在風煙彌漫的生活中沉淀安靜下來。

而如果，我們不總是把別人都放在更重要的位置上，偶爾留點位置給自己；或者我們不要在忘我付出的同時，忘了更多地關心一下自己。那么，一顆哪怕是傷痕累累、疲累難耐的心，也總能有那么一些時刻可以獲得安寧和平靜。就算那樣很可能會招致自私或者冷漠的悱惻。

世事總是沒有絕對之說。誰說的有道理，似乎都能占領一席之地。很多時候，自私和自我，是負面之詞，然而對于一顆在風塵里總是翻滾反復的心來說，偶爾自私一下、自我一下，又有什么關系呢？

3、“我”是“悟”的根源，無我則無悟，有我則悅

所謂的“悟”，自然是伴隨著一個“我”之存在。在悟的思想活動里面，“我”是這個過程里面的主要參照物。一切的悟，圍繞的是自己的“我”，或者是別人的“我”。

很多時候，一些也許在別人看起來特別簡單的道理和結果，卻無論如何也無法在自己的心里面想的通透和明白。這是因為“只緣身在此山中”。人往往看著別人的事情的時候，能夠具備更多的理智和客觀情緒，可以冷靜而合乎邏輯地思考和分析；而一旦到了自己的身上，就往往被情感的情緒所左右，更多地糾纏于得失對錯、憤怒悲傷、或者其他負面情緒之中，于是也就失卻了分析和思考的能力，而只是任由內心的一個“魔鬼”在橫行霸道。

常常我們覺得女人很脆弱，很容易在情感中受傷。其實脆弱也許并不是本質，只是因為付出去了的一顆心沒有收到相應的回報或者沒有被重視，于是只能傷悲、失落和痛苦，然后借由淚水來渲泄。

女人總是更加地重視情感、在意感受，所以也就更容易被情傷了心、失了意。愛情給一個女人的打擊，甚于其他一切，也更加容易摧毀一個女人的信念和意志。

也許足夠自信和自愛的女子，方能更加從容地面對情感的挫敗甚或傷害。無論遇到怎樣的挫折，如能于悟之中，做到端正的、友愛的關注自“我”，那么相信一定可以更加有信心也更快地修復自己，重新上路。

只有能夠關懷自己的女子，才會不那么容易被情所傷吧。“我”是“悟”的根源，有“我”才有“悟”的來處和去處，有“我”才能承托“悟”的結果。

愛自己、關懷自己，才能讓心得以充盈，讓心淡定，也讓心可以愉悅和從容。