? ? ? 5.24日，周三晚7點。找回自己遇見愛小班課第三期第二次地面課程如期舉行。和父母的關系，是我們生命中一切關系的核心。伙伴們收獲良多。這里選取部分感語與大家分享。祝您節日快樂！
Q的筆記:
1.放下身上的擔子，放下自己擔不動的擔子.
2.我做了那么多只為了能讓媽媽高興，犧牲自己做很多，但是媽媽永遠都只在自己的狀態下，她高興就會高興，她自己不高興你做任何努力都不會讓她高興起來。
3.站在生命的序列上，你是孩子，你比媽媽小。
4.你的媽媽是如何被她的媽媽對待的，你也在學你的媽媽對待你的孩子，孩子成為你的情緒的承接者。
5.我們會說我們不應該只為自已，事實是你所做的一切都是為了自己。
6.無意識地處于小女孩的狀態，請你愛我，渴望等待有人支持自己，等待別人來幫自己，等不到的，只有靠自己。
7.在家庭里關系中，要站在自己的位置，有很多是我不可為的，媽媽有媽媽自己的命運，做回女兒做回自己，你不是你媽媽的媽，你也不是家庭的主心骨，把這個權利交給老公，你也不是兒子的玩伴，他有自己的朋友圈。錯位，不舒服。
8.我以為自己能搞定一切，對父母說不，太難，要學習
9.相信媽媽，她是有能力照顧好自己的，不要指導她咋么活咋么過，你的評判會使得她很小孩很委屈，哈哈，她擔心她，適得其反。
10.付出時要心甘情愿，不是永遠的付出，只是這個階段的付出，這個付出是流動的，過度的付出，讓人感覺累、匱乏、透支、抱
怨。
11.慢下來，慢下來是為了更好地出發。
Y的學習感悟
? ? ? 參加第三期找回自己遇見愛兩次課程，伙伴們都很開放的分享自己各自的故事，從她們的故事中，我看到了自己過往的影子，看到了大家的堅強、無奈、渴望被愛被關注。我們總是在外人面前表現的如此堅強，一個個像男人們一樣的我們能搞定一切、并尋找價值的認同感，而內心又像小孩般如此脆弱。做為女性，回到家中要學會脫下戰斗士的鎧甲，做個溫柔賢惠的女性，家庭系列站對很重要。在外剛強，在內柔如水，才能達到內外平衡。
? ? ? ?j的感言：今晚感觸最深的一句話是：找對自己的位置很重要，不錯亂角色，不評判！
? ? m的感悟：以前很抗拒表露心聲，這樣的沙龍方式第一次參與，一種梳理心靈的課堂，新的學習課題。
