?文：學習典籍、科學文化知識，拓展自己的知識面，先讓自己有儲備。
行：將所學所知落實到行動上，重復練習。同時觀察老師是怎么做的，以老師為榜樣，自己也跟著做。
?學會保持沉默，一是給予聽者回味思考的余地，二是也能聆聽別人。學會聆聽也是很重要的，有時候別人缺的就只是一個傾聽者，對方說出來了，或許內心會輕松很多。這個時候我們不必說話，仔細傾聽并給予一些眼神回饋就好。
?忠：不自欺→忠于自己、忠于良知信：待人做事講誠信，有信用
誠信不是嘴上說說，而要用自己的言行舉止來佐證，讓自己成為真正靠譜的、別人愿意相信的人。比如一個很簡單的事情就是不遲到。和人約好了時間那就盡量去履行，萬一有特殊情況也要及時說明，而不是讓對方在那兒白白等待，這個時候自己的形象也就會變得不那么靠譜可信。
