現代管理學大師德魯克說，時間是一個人最稀缺的資源！
時間的特性：時間人人平等，它無法儲存、無法停止，它無無視人的出身、無論是是富有還是貧窮，它都在默默的往前走。
到9月1日公眾承諾以來，時間管理90天踐行活動已經完成了3周的踐行任務，再重溫一下從9月1日至11月31日的3個小目標：
1、第天錄制視頻課程5節
2、每天早睡早起：22：30---5：00
3、每周跑步運行30公里
今天是10月7日，國慶長假的最后一天，90天踐行小目標已經進入到第6周的第2天，共第37天，時間這個東西很奇怪，總是不經意就會錯過它，站在現在回看過去，總是感嘆時間過得太快，而站在現在看未來卻總是不知道如何把時間利用好！說到時間管理，其實真正可以管理的并不是時間本身，而是此時此刻發生的事情以及對未來發生的事情的把控、對事務的合理安裝、有充沛的精力去完成這些事情，這里邊兒的學問太大，雖說從2016年11月就開始聽葉老師的時間管理100講，到今年8月份走進線下課堂，但感覺還是剛剛入門，90天踐行的過程是能一群人一起走，走得更遠！就如上周回顧一樣，按90天一個周期，每個周期設定3個目標，這3個目標按先后順序，第1上是必須要完成的，第2、3個目標根據情況而定，如果90天能夠完成，相信對第1個完成的目標就形成了一個好的習慣，一個周期只要能形成一個好習慣，習慣成自然，很多看來做不到的事情變得不那么難了！
我的第一個90天目標中，第1個任務就是錄制視頻課程，這既是現在從事的事業要完成的任務，也是不斷完善的與精進的工作，越學實驗課在線平臺打造的是一個系統的、最實用、前沿的技術學習平臺，不怕你沒有基礎，就怕你3天打魚2天曬網，不能持續地跟著課程學習完；現在錄制的每一節視頻課程時間都控制在10分鐘左右，都是以實驗操作的方式呈現給大家，這些操作也都是實驗工作中的工作內容，即實用又能加深理解，讓學習者學了就能用上；相信到90天目標完成的時間，450集的實驗課程展現是一套餐完整的課程。
對于第2個任務是每天早睡與早起，這對于生活在大都市中的人來講，有時感覺很奇怪，早上5點就起來，很多上班族不是很理解，更不能理解的是有時6點要開晨會，這也是易效能提倡的與生活方式，日出而作、日落而歸！根據每天的晨間日記，現在太陽出來的時間大概在5：46左右，堅持每天5：00起床可以在最安靜的時間里與自己獨自、可以看著太陽出來前的情景、有時間做早餐、有時間跑步，現在這個習慣已經形成生物鐘，一般4：50就醒了，慢慢起來，反思、計劃、晨間日記、開晨會、運動、早餐，為一天的任務做好充足的準備，有了反思與計劃，一天的任務清單一目了然，可以安排在精力旺盛的時間吃掉最大的那只青蛙，做到高能要事，讓一天的工作井然有序，不再像以前一樣，事情完不成，人會很焦慮，這個過程還是要學習與精進的過程；
而對于第3個任務，每周30公里的跑量，開始是有點吃力，現在看來時間安排得好，一周跑3個10公里，也還是可以的，再加上這周開始組建上海易效能晨跑團，每周六世紀公園約跑，有大家一起跑，能量感覺越來越大；不過隨著天氣的慢慢變冷，晨跑的挑戰也慢慢加大了，可以根據實際情況進行調整。
第5周開始給生活增加了小確幸環節，生活平常，吃飯穿衣，沒有一點小確幸，日子會越過越乏味，現在心中最大的痛點是一雙兒女不能陪伴，還有與老婆的關系微妙，一家人分居兩地，有太多的事情照顧不到，老人、孩子，日子一天一天過，孩子長大了那是瞬間的事情，我要盡全力縮短一個時間，爭取來年回到她們的身邊，讓生活中更多的小確幸發生，并與她們一起分享！此處句勉!!
看著一雙兒女健康成長，這是最幸福的時刻！
本周打卡記錄
本周的跑步記錄
29號在南京的跑步感覺最舒服，可能是換了一個地方跑，換了一個環境跑！所以要想愛上跑步，經常換著路線跑也是一種方式哦！！
10月1日，為了慶祝祖國69歲生日，我組織了上海易效能晨跑團在世紀公園跑步，雖然按照易效能規定，晨跑團團長要被任務，我也先不管這些了，先跑起來再說，還有就是第一次只有3個人，只要跑起來了，后面人會越來越多的，以后就堅持每周六早上（時間可以適當調整），世紀公園7號 門不見不散！
有想一起跑步的小伙伴，可以加我微信，我拉你入群！
個人微信:18621673063 （暗號：跑步）
