第一次聽到這說法：“努力本身就是一種才能。”努力需要有效的策略。

專注在一個領(lǐng)域走到最后。可這個領(lǐng)域是什么，怎么去選擇？或者說怎么去發(fā)現(xiàn)？先試試這個方法了：一段時間只關(guān)注一件事情。

把一件事情做到極致。

不需要凡事追求完美。具體來說，假如你每天有10個小時的固定學(xué)習(xí)時間，那么你可以選擇“二八開”的方式，把其中的8個小時專注在你的主業(yè)上，在這些時間里，你必須時刻提醒自己避免各種網(wǎng)絡(luò)噪聲的干擾，不要讓各種社交媒體或者其他媒介分散你的注意力；而在余下的2個小時中，你可以進(jìn)行完全自由的學(xué)習(xí)，接觸各種不同領(lǐng)域的知識，學(xué)習(xí)一些小而美的技能，嘗試一些富有創(chuàng)意的游戲?

不斷為自己設(shè)計“必要的難度”挑戰(zhàn)，構(gòu)建個人的挑戰(zhàn)階梯。

只有深入下去，才能培養(yǎng)出真正的興趣。

因?yàn)榕Χ鵁釔邸！皼]辦法只能早起”，變成“我享受努力早起的感覺，喜歡早起后的自由時間”。

把被動的事變成主動。“我不得不早起”，轉(zhuǎn)換成“我想要早起”。