學無止境，知識IP時代的到來意味著我們不僅要追求學習的量，更要意識到學習效果的重要性，盡力不掉入“埋頭勤奮學習”的陷阱。
在成甲的《好好學習》這本書中可以借鑒到，在日常生活或工作中有三個有用的技巧可以提升學習效果：記錄，定期回顧與付費購買。
記錄是反饋的法寶，是決策的工具，是前進的底氣。
好記性不如爛筆頭，記錄不單單是上學課堂剛需，工作和生活也離不開記錄。我們不得不承認隨著年紀的增長，每個人記憶力會有所下降，也不得不承認自身會出現不定期“認知失調”的情況，當你的認知和行為不一致時，就會扭曲我們的想法，使之符合我們的認知，從而減少是失調的不適感。
事實上，不靠譜的不僅僅是扭曲了我們的想法，甚至我們的記憶本身也出現不靠譜，所以我們要真實記錄。
遼沈戰役時候，林彪習慣每天統計記錄戰后繳獲的兵器，有一次負責記錄的士兵報告完情況后，他發現此次戰斗繳獲許多高級別武器，俘虜軍官人員比例要比平時要高，他當即召集士兵追擊，最后取得遼沈戰役的勝利。
林彪從在日常記錄和分析中得出戰斗規律，當機會來臨時立即指導作戰計劃，最后取得勝利。
這是記錄的效果，更是學習的效果。
定期回顧是強化記憶的技巧。
有一個證人做出對自己不利的證詞，被告律師問他：“事情都過去這么久了，你怎么還記得這么清楚。”
他說：“我記憶力超強，不可能記錯。”
法官反問：“那你吸煙這么多年一定知道駱駝牌香煙吧，那你記得駱駝上阿拉伯人有胡子還是沒胡子？”證人有點懵，想了想說：“有胡子。”
于是法官拿出駱駝牌香煙，上面阿拉伯人沒有胡子。
相信證人也不想做偽證，但卻始終不能作為法庭判別的證詞。
我們要承認不靠譜的記憶是存在的，面對內心想要扭曲自我想法的時候，提醒自己要從“哈哈鏡”中跳出來，養成周或月記錄每天發生的事情的習慣，可以用圖片記錄，也可以用語音記錄或者文字記錄等，然后時常去回顧。
科學研究表明，持續提升幸福感的因素是良好的人際關系，當你每月羅列出自己要見的人的計劃時，將見面的場景記錄下來，包括收獲和感悟，以后再去回顧你會發現其中的美妙和樂趣。
回顧也是一個主動思考的過程。就像上學時候做一道數學題，今天絲毫沒有思路解決的問題，隔了幾天再去計算，突然腦洞大開，分分鐘搞定。學習效果明顯提高。
付費購買是提升學習效果的重要技巧。
現在單講付費時間。很多人總說自己上班忙，每天時間安排的滿滿的，沒有時間做更多下班后提升自己的事情，其實不然，只是你沒有付費時間的意識。
激進的人都會認為他自身最寶貴的是時間和健康。
時間就是效率，充分利用好時間是產生良好效果的充分條件。
假如你要下班回家，有兩種路線可供選擇，一種是擠地鐵，花費時間短，但會消耗你很多精力和體力，一種是坐出租車，因為堵車情況消耗時間長，但你可以在車上休息并且做一些車上可以做的工作。
因此花錢買時間，給你更多時間學習和工作，是一件很劃算的事情。
付費買時間也是提高學習效果的技巧。
總結一下，對于提高學習效率，分享出以上三個技巧是：記錄、回顧、付費購買。這三個技巧不是速成的技巧，但如果你養成習慣，長期堅持你一定會受益的。
