堅持運動、健身已經有二十幾年了，因為當時剛生了小孩，身體有些胖，有些虛，人也變得丑了，所以就下決心，找回往日的自信，找回往日的自己，不懈的堅持鍛煉，成了我每日必修課。
當時的硬性需求就是馬上瘦下來，有個年輕漂亮的容顏，和一個健美的好身體。
自從有了愿望后，就每天堅持運動，每天堅持運動，說來很簡單，但是要想堅持長久，也還是要有一定的自律能力的，也真是冬練三九，夏練三伏，大熱天里，別人都在那里乘涼，自己卻要去運動，天氣熱，不動都一身汗，家人都勸：“太熱了，別做運動了”，但是自己想一想，要是間斷了，以前的努力就白費了，想想自己的理想目標，還是一路堅持了下來。
每日晚上必須堅持一個多小時的運動，各項運動輪換做，跑步，原地走，呼啦圈，游泳瑜伽都是我的最愛，經過自己幾年的自律堅持，也找回了健康的身體和年輕的容顏，也找回了自信。
也養成了自律的好習慣，這些年來不管做什么事情，也都能自律的去堅持，也是在年輕時對自己嚴格要求的結果，有了一些好習慣，自己的面容和身材一直保持的不錯，在同齡人里，顯得非常年輕，這也是大家公認的。
這次在一個偶然的機會，來到魚哥這個寫作平臺，當時是因為學習朗誦，也想讀到自己寫出的作品，這也是我的目標和理想，每天為了我的理想在努力。
在魚哥的這個平臺，真的是個學習的好機會，看到了大家的努力，也在這個氛圍里受到大家的感染，也學習了很多寫作的技巧和知識。
記得我打卡的第一天，寫了幾百字，標點都點的不好，是在魚哥的提醒指導下，學會了打標點符號，和怎么分出段落，開始為了寫四百字，還要想好久才敢下筆，不知怎么下筆，經過這幾十天的讀書，學習，堅持輸出，現在能做到拿起筆就寫，幾百字一會就寫出來，經過幾次修改，就可以發出去了，這是以前想都不敢想的。
現在在簡書上也敢去寫了。
經過每天的學習，也算有了一定的進步，而且已經養成了寫作的習慣，就像吃飯睡覺一樣，早起第一件事，就是看書，寫作。
因為白天很忙，沒有大塊時間去寫，班上的環境也比較亂，只有在早上無打擾，對我來講，是個寫作的最好時間段。
我想，現在寫作習慣是養成了，但是我寫的還差很遠，也想把用在健身上的精神用在寫作上，堅持它幾十年，永遠的把它當作一項事業來做。
最初只是因為喜歡這種，我寫我心抒發自己的情感的方式，想得也很簡單，能寫點詩歌，隨筆，就行了，自己就可以朗誦自己的作品了。
現在隨著時間的推移，自己還想要長期的堅持去寫，把自己的所見所聞，都及時地記錄下來，把自己的感想和自己領悟到的都和大家分享出來，我想就這么一直堅持寫，寫著寫著，慢慢就會寫得好了。
雖然有時很辛苦很累，但也都要堅持下去，我堅信應該能夠寫出一些別人喜歡看的，也讓自己的晚年生活有意義，充滿樂趣。
