榮成，山東半島最東端最先看到日出的一個僻靜的海濱小城，地廣人稀，有著和青島一樣秀美漫長的海岸線。
此次的榮成馬拉松是當地首屆，賽道平坦，適合沖出好成績。前期看天氣預報，表示賽前賽中一周內有雨，暗自竊喜，涼爽的小雨無疑將更加有助于成績的提高。
然而，天氣就像女人心一樣瞬息萬變，所謂的預報就是個屁。
原計劃和以往一樣，帶家人跟著馬拉松去旅行，無奈孩子臨近期末考，需在家復習收心，突然我就淪為孤家寡人了。還好跑團此次參加榮馬的人眾多，團長和帥子邀我乘車同行，才使我的處境不至于太凄涼。
賽前一天，司機帥子以“頭文字D”般的車技與速度載著我們飛達榮成，多云，涼風習習，很適合跑出好成績。我也想給自己今年懈怠的狀態注入一劑強心針刺激一下，于是臨時改變了之前和團長及Ares約好的2小時20分半馬完賽的計劃（甚是抱歉），抱了帥子的大腿，請其帶我2小時內完賽，帥子只說了一句:“不離不棄，一個都不能掉隊。”
之后的幾頓飯我便盡量按照跑步的標準來吃，少油少肉多碳水，晚上早早就寢，可賽前我往往是睡不好的，不安大于興奮，是想贏怕輸的心態，亦是平時沒下苦功夫，心里沒底所致。
不知道何時睡著的，隱約感覺沒睡多久，便清醒起床收拾東西。拉開窗簾，我******，耀眼的陽光仿佛要刺瞎我的近視眼，灼熱的溫度透過玻璃烘烤在我的大臉上，這才早晨5點來鐘有沒有？太陽就這么歹毒？這是要跑燒烤馬的節奏？
賽前惡補過《高溫天氣如何安全完賽》之類的文章，不慌不忙的拿出帽子、墨鏡和冰袖，喝了幾杯水，從內到外做好防暑準備。在跑步這方面，我已有了預則立不預則廢的意識。
赤日炎炎似火燒，頭發皮膚都烤焦。
跑者身心如湯煮，今日屁必路途遙。
準備起跑，相關人等集結到一起，一夜之間，臨時改變計劃為破2的團友們如雨后春筍般的紛紛冒了出來，任大哥、團長CP、AresCP、燕子、宋曰（yuē）文等等，鬼知道他們這一夜經歷了什么。計劃破2的小伙伴們互相調侃著，都表示報著破2的希望盡力跑，能跑多少算多少，氣氛輕松，但我知道，他們心里都藏著一只猛獸。
頭頂烈日準時起跑，帥子很細心，為當好私兔做了充分的準備:可以裝水的腰包；藍牙迷你小音箱；更為貼心的是把悅跑圈APP調成每半公里報一次配速，一方面頻繁的播報會起到激勵作用，另一方面可以更好的掌握速度與時間，及時改變配速。7:30，榮馬第一槍打響，人潮如洪水般涌出龍門，伴著小音箱勁爆的節奏，我們緊緊咬住帥子不放松，因熱身不足起跑時不是很興奮，我不斷拍打著胳膊和胸膛，用疼痛刺激興奮，不斷調整跑姿，想找一種最省力的方法盡快進入狀態使自己不掉隊。
帥子帶領的破2小分隊，霸氣的橫行在賽道上，那一刻很有team的感覺，真想一路這樣跑到終點，一個都不掉隊。
5公里后很多人根據實際情況放棄了跟隊，從起跑時的十幾人變成4個人，跟著帥子的只剩任大哥、曰文和我。我平時練的最多的是10公里，所以前10公里還可以談笑風生，最大的不適就是天熱，特別容易感到口渴。10公里用時不到55分鐘，后半程按照這個速度計算的話是可以輕松破2的。然而跑馬不是加減法，后半程必然會因疲勞而降速，所以帥子在不斷的提醒我們要堅持，當成10公里的比賽剛剛開始，咬住當前配速，為最后幾公里贏得充裕的時間。
比賽前夕，Ares總結說比賽中遇到的任何問題實際上都反映出的是自己“能力不夠”。雖然籠統，有放之四海皆準之嫌，但我很同意這個觀點，養兵千日用兵一時，平時所欠缺的必然會在比賽時體現出來，就像本次比賽從13公里開始，每一步都感覺需要調整，每一口呼吸都感覺不夠深，口干舌燥，腳底生火，身體機能的下降，使轉換跑姿也變得困難起來，疲勞感就像身旁的海浪，一波接一波的襲來……真的，此刻我就是“能力不夠”了。
漫長的馬拉松比賽不同于最初時喜悅的傳送捷報，就是一公里一公里的啃賽道，不能往后多想，想到后面還有很長的路就容易退卻。帥子堅持他的“一個都不能掉隊”，前后穿梭，撩志愿者妹子給我們看，放松我們的心情，到達每處補給點之前，帥子都提前一人沖進去拿三四瓶水，腰包里塞一瓶，手里攥著兩三瓶，減少我們進站補水占用的時間，在保持配速的情況下，給我們遞水，澆水降溫。
任大哥50歲，肌肉型男，是跑團中年紀最大的，和我一樣也在后程進入了疲勞期，一路也受到了帥子的雨露呵護；曰文年紀較我略小，狀態也好些，自始至終沒有表現出太大的疲勞感，也幫了任大哥和我不少，除了19公里后有一次把飲料當成水澆到帥子身上……別人累腿，哥們兒累著腦子了。
帥子就像牧羊犬圍繞在羊群守護一樣，盡職盡責的關注著我們每一頭“羊”的狀態，我們只管閉著眼跑直線……
即便如此，平日跑量的不足在18公里處爆發出來，GPS播報的配速突然降到6分23秒，如果繼續掉速，完成剩下的3公里多肯定會跌到2小時外了，此時腳底已經分不清是摩擦的灼熱還是柏油馬路的炙烤，只覺得燙到心里了。雖說比賽安全最重要，不可強求成績，但已到了此處，放棄成績又有些不甘心。而此時我也發現GPS與實際賽道上的公里數已出現出入，實際賽道要晚于GPS三五百米，我在心中粗略計算，多這幾百米可能剛剛好會將我阻隔在2小時大關之外，這對一個有希望勉強進2的跑者來說，無疑是個巨大的災難。
無獨有偶，高溫所致，此時任大哥已跟不上破2的速度，為了不影響我們的成績，就像掩護士兵撤離的班長一樣，推開帥子，示意我們先走……感動和放棄的念頭涌上我心頭，柔軟的心會消磨戰斗的意志，我不斷跟帥子說，“來不及了，趕不上了，實際距離比悅跑圈多這幾百米沒法進2了”，像個怨婦一樣絮叨著。
帥子嘴中不間斷地給我加油，要我堅持，手上也不停地繼續給我遞水澆水，保持體溫，并開始在后面推著我跑，邊推邊調侃說“快點跑，別讓我的手碰到你”來分散我的注意力。我這人好面兒，咬牙加快速度……
賽道上的20公里后，我已經到了燈盡油枯的狀態，隨時都可能停下的趕腳，此時經過最后一個轉彎就可以看到終點龍門了，悅跑圈在這時歡快的傳來了半馬完賽的喜訊，隱約聽得是一小時五十八分某某秒，滿足啊，心理和生理上高筑的破2防線也隨之開始垮塌，腳步變慢，帥子不由分說，抓起我的右手拽著我跑，這一抓雖然讓我保持速度，但我也著實覺得有些夸張，以前在別的比賽里看到盲人跑者就是這樣被領跑員抓著手的，而我今天戴了墨鏡……然而我僅存的體力除了支撐機械交替的雙腿，已經無力甩開那只充滿承諾的手。帥子抓的很緊，沒有說話，我知道我不放棄賽道破2，他就不放棄我。
我努力邁著腿，上半身卻綿軟的傾向后方，瘦小的帥子，拽著170多斤的我死命狂奔……離終點還有200多米，曰文也趕上來拉著我的左手和帥子一起拽著我跑（這就尷尬了，畫面請自行腦補）。不說別的，他們這么拼都是在為了幫我完成破2的夙愿，和踐行那一句“一個都不能掉隊”……
200米，我對他倆說:放手吧，我實在跑不動了，手沒有松……
150米，我對他倆說:放手吧，你們先跑吧，手沒有松……
100米，我對他倆說:放手吧，馬上到了，手沒有松……
最后50米，我對他倆說，放手吧，我沖一個，手松了……
他們的不放手就是為了讓我攢足沖刺的力氣……
前方的計時器也越來越清楚，我盯著上面的數字，像起飛一樣甩開步子狂奔，耳后傳來帥子和曰文的呼吼，他們的聲波在助推我沖刺，沖線，計時器定格在02:00:59……
官方凈時間2小時15秒，比人類全馬破2的偉大計劃更接近目標。按照我自我安慰的解釋，這叫進2沒破2，況且GPS已經證實我今天跑出了個人半馬最好成績1小時58分35秒，就像朋友們說的，過程最重要，不要在意這些細節，所以，沒有遺憾。
越過終點線，已然只剩殘喘的力氣，什么酷熱，什么配速，什么疲勞，什么好的壞的和在剛剛的2個小時里所堅持的所煎熬的都去TMD了，回過身深深的擁抱了帥子，嗓子里只能用氣擠出幾聲“謝謝”，那一刻如果我身上還有多余的水分和鹽分，可能真會化作淚水涌出。
帥子，曾經從戎的新晉奶爸，這個看似漫不經心的男人，卻有著堅定的信念與意志力，只為一句“一個都不能掉隊”，助我半馬進2。
榮成馬拉松，天氣很熱，賽事很棒。比烈日炙烤還要灼熱的是團友們的情義和一句承諾。
