一直以來我有一個模式，因為懶得思考，所以不愿去嘗試。我會告訴自己那個不適合我，就此打住，不會再向前邁一步。其實是因為對自己沒有足夠的耐心--因為我對時間有極度的匱乏感，我不敢給予自己足夠的時間去做各種體驗和嘗試，所以很多事都是以回避和繞道的方式對待。

隨著學習的深入，我一點點敞開。我想要嘗試更多可能性。之前去拍形象照，頭一次拍的很不滿意，走出那家店我就果斷下單又去別處拍了一套，結果這一次讓我很意外、很享受、很驚喜、很滿意。這是我真的沒有想到的！我是抱著再試一把的心態去的。（在這中間，我也有過猶豫，有過對自己的懷疑。我問自己，這樣做了會怎樣？我能得到我想要的結果嗎？但是，問問我的心，我要不要做呢？要不要去試試呢？我很確定現在的結果不是我想要的，我并不甘心。那么為什么不再去試試呢？先試過了再說吧。結果就收獲了意外的驚喜。）這次的拍攝是一次很美妙的體驗，好好體驗了一把“上帝”的感覺。哈哈！如果我沒去，怎么會知道原來還可以這樣！

五月底，要跟周老師去斯里蘭卡游學，這對我是人生第一次！出去當然要美美的，但也不能因為要美美的就委屈了我的身體我的腳受罪。所以只有一雙舒服的運動跑鞋是不夠的（那個上鏡太不美了）。嘿嘿嘿！

去商場買鞋，我發現這是我之前一直認為不適合我的，從來沒有嘗試過的穿衣搭配類型--小白鞋（比較運動休閑那種）配裙子或者褲子。

選了一雙比較喜歡的，但右腳大腳趾處有一點不是很舒服，我有拇外翻。所以沒敢買。后來選了銀色另一款很舒服的，我又擔心它沒有白鞋那么百搭，開始糾結了。這是昨晚的事，我已經付了款，但因缺號還沒拿到鞋，所以心里還在想這件事。早上做瑜伽時覺得有一刻心里堵的要死了一樣！我問自己我怎么了。

經過我一層一層往里看，答案一一顯現出來。我不甘心，想去另一個商場再選，但是頭腦告訴我今天安排了哪些事，去干這個是不合適的，我沒時間。不能允許和滿足自己此刻想要的，心里有不舒服。這是我對于時間的匱乏感。還有我對于自己有需要而不敢、不允許滿足自己的不適感。（為什么此刻我只允許自己去工作，而不允許自己去買東西？因為今天不是休息日，我對自己有這樣的要求和界定，雖然我是沒人管的自由人，不上課的時間我完全可以自由支配，但你看到了，我把自己框的如此的不自由！哈哈！如果不工作去做其他，我有種罪惡感。只有在工作我才覺得是對的，對得起自己的。但此刻我真的能安心、開心、投入的工作嗎？我還是會想起那雙鞋。因為那是我想去嘗試的。）我想這是我們從孩童時期就不被大人允許的行為，事情只能允許做“對的”，我把它內化了--這樣看來我很孩子氣，對吧。我對自己有這樣的評判。我不能允許自己想干嘛就干嘛。所以做瑜伽的那一刻，我不專注，我在想鞋子的事情，我心塞了！

我覺得需要先工作才能有資格安心休息--這也正是為什么很多時候工作、工作、工作，卻一直停不下來的原因--因為我覺得自己做的還不足夠好，所以不能停。(⊙o⊙)哇！真相大白！

至此，問題還沒完！為什么我選一雙鞋會如此糾結？？？看著我的衣櫥，我想著如何去搭配那兩雙鞋。我突然意識到，我希望一雙鞋是百搭的萬能的。哈哈！這個要求好高啊！此時我心里一定是緊縮的，胃部很不舒服。這是在要求我自己對一件事的處理要達到如此高的要求啊！這個壓力好大啊！為什么不可以兩雙都買了？那不就感覺輕松多了，問題沒了？第一，我在斷舍離，我卻又要請回這么多東西，東西剛清理了很多，現在又要請回這么多嗎？？越買越多了，我在干什么？？對此，我有擔心、恐懼和不安。其實我清理的是我不太需要的，沒問題。再買回來的是我需要的，但由于之前的清理，我擔心它成為下一個輪回被清理的對象，會讓我再次產生罪惡感，覺得自己是在浪費，再次對自己的行為有評判、不接納。第二，我還在花錢，我又要花錢。我覺得我最近已經花的夠多了！此時，我心里有種恐慌感和失控感，還有疲憊感。對金錢的匱乏感再次升起，我內疚感也出來了，以及對時間的匱乏感--因為我又要花時間去做去選擇。仿佛我進去了惡性循環。

其實，看清了這一切，我可以做兩種選擇。第一，銀色的鞋還不錯，那就買回來先穿著看。好東西買不完，不一定要現在把事情都圓滿。可以有空的時候再去選。這樣我也有更多時間來緩沖和學習搭配。這個事不需要急在一時。如果到時我還覺得需要，我真的可以再買一雙不同的，不是嗎？道理是這樣。這需要有一個前提，我對自己有這樣足夠的耐心能夠做到這樣子。如果我沒有這么選擇，那是因為我一直以來不被允許的模式在作祟，我可能根本做不到這樣子。

第二，那就任性一下，去逛去買，然后看會發生什么。有過拍照的經驗，我其實可以相信一點--那樣做真的也是可以的，并且未必是個不好的事。沒準又有收到意外驚喜和禮物。但前提是我的心境是不是平和、安心的，還是基于擔心、恐懼去做的。

只要享受那個過程，一切都是最好的，都會很有意義，很有價值。：）我此刻就能預見到一個--我可以框架打的更開。任何時候都能允許自己安心休息，而非只在休息日。那我也可以任何時候都安排和享受工作的過程，而非只在工作日，我將擁有更有彈性、靈動的生活方式。

愛自己，每時每刻我都在努力，努力讓自己真正變得更好。