與自己較量,尋找樂(lè)子

從去北京考證開(kāi)始,回來(lái)就處于忙,加班,忙,加班的狀態(tài)。

我的工作呢是有時(shí)效性的,去北京前征得老大同意,分配給同辦公室的波波。結(jié)果呢,我從北京回來(lái),一周的工作全部堆在辦公桌上,而且不包括還有其他的零碎。

我再一次體會(huì)到:別人幫你是情分,不幫是本分。整個(gè)人很焦慮,因?yàn)殛P(guān)系到其他部門(mén)的進(jìn)度,不可能我這邊環(huán)節(jié)拖后腿。

怎么辦?加班是唯一出路。

所以出去一周,回來(lái)加了一周班,而且是義務(wù)班。畢竟制度在那,要么走,要么忍。


同時(shí)這中間又夾了個(gè)同學(xué)聚會(huì)。

闊別11年的大學(xué)同學(xué),發(fā)來(lái)聚會(huì)邀請(qǐng),我沉思了下,不去!

為此,好幾個(gè)同學(xué)加我微信,跟我說(shuō)聚會(huì)的事。我考慮幾天后,依然決定不參加!

拒絕原因:要上班!沒(méi)有空!

這是很現(xiàn)實(shí)的理由,現(xiàn)狀就是這樣。還有一個(gè)可能是自己一直不想面對(duì)的理由“我根本就不愿意去參加大學(xué)同學(xué)聚會(huì)”,歸其原因或許是我一直不愿面對(duì)曾經(jīng)的自己。

回想大學(xué)那段時(shí)光,印象里就沒(méi)有什么愉快的時(shí)光,自好友走后,我的生活過(guò)得一直有陰影。

好友的出走,我要為之付一半責(zé)任,自那件事后,老師已經(jīng)把我劃入難以管教的一類(lèi)。

后來(lái)又發(fā)生上課少東西,我卻發(fā)現(xiàn)那東西就在地上,即使是全班都知道所謂的“偷盜”與我無(wú)關(guān),從老師眼里看到的不信任,讓我已經(jīng)百口莫辯。

畢業(yè)后我就離開(kāi)家去了外省,在那里呆了7年,如果不是因?yàn)槔蠇尩木壒剩疫€是不會(huì)回來(lái)。

我不愿放下曾經(jīng)的自己,所以也不愿面對(duì)昔日的同學(xué)。


在這忙碌的一周時(shí)間了里,心情特別不好,郁悶、憋屈,后來(lái)竟然忙里偷閑聽(tīng)喜馬拉雅里的搞笑段子。聽(tīng)著聽(tīng)著,也就釋然,既然是該自己做的工作,也就沒(méi)必要繼續(xù)壞情緒的工作,影響工作效率。該樂(lè)呵就樂(lè)呵,我一邊聽(tīng)搞笑段子一邊度過(guò)了我后幾天,意外之喜,工作效率竟然提高了。


趁著周末,特意早起買(mǎi)菜,折騰折騰食材,整了頓午飯。

食材

原料就準(zhǔn)備的蔬菜燜面,肉是我用來(lái)做包子的,天冷了,早飯還是整點(diǎn)熱乎的粥,搭配著包子,不要太美味哦~

蔬菜燜面

筍干肉包

所有不爽的心情,伴隨著手里的食材折騰出來(lái)的燜面和包子一掃而空。

我再一次確認(rèn)了自己:不爽了,整頓吃的;還不爽,再整頓吃的就好。

作為一個(gè)用吃就能治愈的人,我覺(jué)這著不成胖子,太對(duì)不起吃進(jìn)肚里的各種美食。


放下才是自我的救贖”這是我最近幾天所領(lǐng)悟的。

過(guò)往再多的不愉快已經(jīng)成為過(guò)去,我依舊抓住不放,對(duì)別人是沒(méi)有任何的影響,唯一能影響的不過(guò)就是自己。

正確認(rèn)識(shí)事情本質(zhì),站在自己角度看問(wèn)題很容易鉆進(jìn)“別人錯(cuò)”的死胡同,自己都對(duì)就是別人錯(cuò)。進(jìn)入這個(gè)死循環(huán),看不到別人的難處,一味的發(fā)泄自己的不滿,就把自己框進(jìn)了自設(shè)的精神牢籠,得不到解脫就會(huì)使負(fù)面情緒生根發(fā)芽包圍自己。

經(jīng)歷過(guò)一些人一些事,才會(huì)覺(jué)得當(dāng)初的自己是如此可笑。我在乎的不過(guò)是自己的感受罷了,跟自己較勁同時(shí)也再不斷傷害自己。


這是一篇我在北京就想寫(xiě),卻一直拖拖拖到交作業(yè)這天才趕出來(lái)的文字。

真實(shí)卻凌亂,還原本真而找回自我。

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