1.
寫這篇文章的時候荼er就遇到了一些挫折，在武大攻讀碩士學位的我正經歷著人生低谷。研究生生活并不如意，要求研究生發表一篇C刊才能畢業的規定正折磨著千千萬萬個和我一樣的研究僧。或許對很多人來說C刊不算什么，當然，我也知道C刊不算什么，發表起來相對容易，但老師的要求又提升了一個檔次，在權威期刊發表文章才能畢業。當然，這對很多在英文雜志上發表了文章的同學來說也不算什么。但寫實證文章最重要的就是數據，而荼er寫實證文章的數據就握在老師手中遲遲不給。研究生時光一年過去了，研二的荼er也開始為找工作做打算，本來研一就能發表的文章數據拖到現在，在老師口中明日復明日，很多時候看不到任何希望，是的，這是我人生最黑暗的一段時光。
荼er因為論文的事情哭過很多次，失眠過很多次，甚至想過放棄研究生學位，拿著寶貴的青春去做自己喜歡的事情，但理智告訴我一定要挺過去……相信看這篇文章的你同樣也遇到了一些挫折，那么希望我接下來的分享能夠幫助我們一起度過難關。面對挫折，逃避不是辦法，痛苦總會過去，而最終留給我們的是風雨過后的沉著和篤定。
2.
遇到問題是和有經驗的人交流。如果很多遇到的問題自己無法承受，那就找一個你信任的人講你的痛苦講出來，或許他會給你一些啟迪，哪怕是一些小小的鼓勵，對你來說也很重要。但值得強調的是不要把對方當成負面情緒的垃圾桶，將所有不愉快都丟給對方，這種做法很自私，因為負面情緒會傳染。只要你鼓起勇氣去面對這些挫折，那么于你而言就是很大的進展，所以不要放棄，努力推進，相信它一定會向好的方面發展。
不要逃避，勇敢面對。雖然被老師明日復明日的推脫了很多次，但我依然不放棄，今天她答應幫我run數據了，我還是跑到她的辦公室再提醒她。厚著臉皮不達目的誓不罷休，只要抱著這樣的態度，無論面對什么樣的困難，都會被堅定的信念打倒。
人生的大Boss是你自己。荼er在最難過的時候說出了一句很沒有理智的話：“老師毀了我的人生”。醒悟后才覺得這句話是多么的任性和愚蠢，多么好的開脫之詞。我們將來怎么樣，現在所走的路除了外在的助力之外，少不了自身對人生的規劃和努力。老師能掌控的也就是一篇論文，而荼er可以做很多事情去提供自己的能力，比如在簡書上寫文章，每天運動，看書，學英語等等，從這些方面的小成就中找回信心，打敗挫折。
合理規劃自己的時間，不要讓自己的時間白白溜走。我們都知道一年有365天，但一年還有52周。我們很多想做的事情都停留在想的階段，比如我想擁有性感苗條的身材，我想讀很多書等等，相信這些寬泛的目標都被你列為了下一年的計劃。但是要知道，只有將這些目標具體到每個小細節，一小步一小步的完成，才能實現那些看似宏偉很難實現的目標。這時候我們可以用手賬來規劃和利用我們的時間，可以列出一些50個目標的大計劃，比如一年看50本書，那算下來一周就要看一本書，將每周的書名列出來，寫在周計劃表上；抑或是一年學會50個菜，同樣可以安排到手賬本上。看似很難實現的目標分散到每一周便沒有那么難了。
3.
只有我們自己變強大了，困難自然會變得弱小，沒有什么事情是過不去的，辦法總比困難多，這里告訴遇到挫折的你，一起加油吧~
